Rasedus

Ükskõik, kas ootate oma esimest last või kui teil on mõni pereliige või sõber, kes saab varsti emaks, olete huvitatud ideedest, mida rasedatele anda, millega olen kindel, et jõuluvana ja kolm kuningat õnnestuvad. Mõned meie ettepanekutest on kasulikud raseduse ajal, teised sobivad suurepäraselt lapse sündimiseks ja kõigile tulevaste emmete maitsele.

Emadeks saades läbime täieliku muutuse, mis hõlmab mitmesuguseid muutusi: kehas, huvides, mõtteviisis, rutiinis, elustiilis ja isegi ajus. See on kindlasti täielik ümberkujundamine. Oleme juba varem jaganud, et ema aju vahetub, et oma poja eest paremini hoolt kanda, kuid uus uuring leidis veel ühe põhjuse, miks see juhtus: et oleks võimalik luua lapsega tihedam side.

Raseduse ajal peame oma rutiinis ja elustiilis tegema mõned muudatused ja kohandused, sest nüüd on meie kehal erinevad vajadused, mille eest peame hoolitsema ja arvestama, et kõik sujuks. Üks neist muudatustest on söötmises, kuna teatud toitude puhul on tõenäolisem, et kahjulikud mikroorganismid, mis ületavad platsentaarbarjääri ja võivad mõjutada last, mida selles etapis ei soovitata.

Raseduse ajal võime järk-järgult tunda, kuidas meie kõht kasvab, kui laps areneb ja kasvab iga päevaga suuremaks. Üks raseduse kõige uskumatumaid aistinguid on see, kui tunneme nende esimesi lööke või liigutusi. Kuid kas teadsite, et neil liikumistel on eesmärk, eriti kolmanda veerandi jooksul?

Imikute ja teiste jaoks oleme jaganud erinevaid uuringuid ja uuringuid, mis näitavad, et raseduse ajal treenimine toob palju kasu nii emale kui ka lapsele, sest lisaks sünnituseks valmistumisele väheneb ka teatud komplikatsioonide risk. Värskes uuringus analüüsiti treeningu mõju rasedusele ja leiti, et selle tegemine võib vähendada raseduse põhjustatud tüsistuste ja haiguste tõenäosust kuni 40%.

Sotsiaalvõrgustike kasutamisega on jagamine pere, sõprade ja isegi võõrastega väga moes, kõike, mis on seotud beebi saabumisega: alates raseduse teadaandest, beebi soo ilmutamisest ja tema esimestest fotodest. Nüüd, kus peod, fotod ja videod beebi soost teatamiseks on väga moes ja kõikjal on peresid, kes otsustavad oodata kuni sünnituseni, et teada saada, kas nad ootavad poissi või tüdrukut.

Rasedus on etapp, kus ema töö peab olema turvaline koht nii temale kui ka rasedale lapsele, kuid nii on ka rinnaga toitmise periood. Ja see on nii, et mõnikord võivad töötingimused, ajakava või tehtavate tööde tüüp mõjutada negatiivselt, ja on oluline see võimalikult kiiresti tuvastada ja lahendused leida.

Rasedad naised on riskirühm, kuna nakkuse saamisel tekivad neil tõenäolisemad tõsised tüsistused. Gripivaktsiin on raseduse ajal ohutu ning nii Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) kui ka Hispaania Lastearstide Liit (AEP) ja tervishoiuministeerium soovitavad gripivaktsineerimist raseduse mis tahes trimestril.

Emadus on algusest peale täis ilusaid ja põnevaid hetki. Kui sa mõistad kõike, mida su keha on võimeline tegema, ja imestust, mis annab teed uuele elule, muutub kõik veelgi muljetavaldavamaks. Ja just seetõttu, et emadus on selle loomisest saadik kogemus nagu mitte keegi teine, jagan raseduse ja sünnituse 11 kõige uskumatumat hetke.

Kas otsite oma lapsele nime? Kui ootate last, tahame jagada seda laste nimenimekirja, mille oleme teinud austuseks mõnele meisterlikkusega mehele. Jagame 37 kirjanike ja kunstnike nime lastele, kuhu kuuluvad ka luuletajad, heliloojad, maalijad, filmitegijad, skulptorid ja tantsijad.

Kui ootate tüdrukut ja otsite inspireerivate naiste nime, tahame täna jagada austust, mida maksame naistele, kes on kunsti alal silma paistnud ja kelle nimed meid inspireerivad. Jagame 37 tütarlaste kirjanike ja kunstnike nimesid, kuhu kuuluvad ka naisluuletajad, filmitegijad, heliloojad, maalikunstnikud, skulptorid ja tantsijad.

Clínic de Barcelona haigla günekoloogide meeskond on maailmas edukalt teinud teedrajavat tehnikat, mis võimaldab kaugelearenenud menopausiga naistel naasta ovulatsiooni. Eile tutvustasid nad María Jesúsit, esimest naist, kes on tänu sellele lihtsale sekkumisele augusti lõpus emaks saanud.

Sünnieelsed klassid, mida soovitatakse võtta rasedatele, aitavad sünnituse saabumise päevaks valmistuda. Nendes saate teada sünnituse ajal hingamist, õppida tundma rohkem kokkutõmbeid ja tunda end rahulikumalt, kui saabub päev, mil teie laps sünnib. Kuid lisaks nendele eelistele võib sünnieelsetes rühmades osalemine aidata vähendada enneaegse sünnituse ja väikese sünnikaaluga beebis.

Mõnikord juhtub, et rasedus ei osutu nii roosiliseks kogemuseks, mida me ette kujutasime või mida filmides näeme. Selles etapis toimub nii palju muutusi, et mitte kõik naised ei ela ühtemoodi. Mõni aeg tagasi jagasime, et iga neljas naine kannatab raseduse ajal depressiooni või ärevuse all.

Kui avastad, et oled rase, hakkab tekkima palju kahtlusi, hirme ja muresid, mis keerlevad sinu ja su lapse tervise ümber. Soovite rohkem teada ja teate kõiki alustatava etapi üksikasju, kuid mõnikord võib nii palju teavet olla üle jõu käiv. Seetõttu tahtsime selles praktilises juhendis kokku võtta peamised aspektid, mida peaksite kogu raseduse ajal arvesse võtma ning mis ulatuvad keha, selle muutuste ja hoolitsemise paremast tundmisest kuni peamiste tunneteni, mida enamik inimesi kogeb rasedatest

Üks ilusamaid asju, kui avastad, et oled rase ja raseduse edenedes, on asetada käsi kõhule ja seda hellitada. See on žest, mis suhtleb meie beebiga, ainulaadne seos, mis aitab meil luua emotsionaalse sideme oma teel oleva pojaga.

Rinnavähi diagnoosimine rasedal naisel on keeruline olukord, kuna selle eesmärk on pakkuda parimat ravi haiguse vastu, kaitstes samal ajal beebi teel. Emastele teeb kõige rohkem muret see, et nende haigus või keemiaravi nii rinnavähi kui ka mis tahes muu vähiliigi korral võivad lapsele raseduse ajal kahjustada.

On mitmeid kuulsusi, kes on viimastel kuudel toonekureks kutsunud. Kuulsuste raseduse kuulutused on sageli väga populaarsed ja neid ümbritseb põnevusega uue liikme saabumine perre. Need on mõned kuulsused, kes on teatanud, et saavad 2019. aastal lapse. Aasta, mis toob meile kindlasti palju uudiseid, mis on seotud nende kuulsate rasedustega.

Rasedus on tavaliselt seotud armsate ja lahkete piltidega, kuid kas oleksite kujutanud ette, et fotosid "hirmutav rase" võib nii ilus välja näha? Esteetika on nii edukas, et kui olete rase ja teile meeldib gooti stiil, siis meeldib teile see fotosessioon. Fotode tegi Tia Hunnicutt ja seansi peategelane pole midagi muud kui tema õde Sage James, kes otsustas Halloweeni hooaega ära kasutada, et omada raseduse mälu erinevalt sellest, mida oleme harjunud nägema.

Kui olete rase, olete ilmselt märganud, et mõnikord muutub kõht kõvaks või pinges isegi alates esimestest rasedusnädalatest. Paljud naised kardavad, kui see juhtub, kuna mõnikord kaasneb selle tundega valu või ebamugavustunne. Me ütleme teile, miks on nii, et kõht rasestub raseduse ajal või tekivad kokkutõmbed, mis on raseduse ajal täiesti normaalne.