Me põgeneme tema juurest, kui oleme vanemad ja tunneme hädas, et meie lapsed kannatavad, ma räägin kurbusest ja ometi on see võib-olla üks tunnetest, mida nad varem kogevad ja mida väiksemad nad on, seda suuremat kirge nad kannatavad.
Pärast Pixari filmi “Del Revés” vaatamist ei ole me vähesed, kes on avastanud selle tunde kasulikkuse, kuna me ei tea mitu korda, kuidas hakkama saada, ja see on siiski osa meie elust ja meie arengust ning ilmselgelt ka meie enda laste jaoks. et meil oleks väga hea õpetada seda juhtima, et nad õpiksid sellega kõige õigemas mõõdus elama ja oleksid õnnelikumad.
Sest kurb olemine ei ole õnnetu, sest nad peavad õppima, mis see on, mida nad tunnevad ja miks Oma emotsioonide tunnistamine on ka ülioluline õpetus, mille eest peame hoolitsema.
Prantsuse filosoof ja majandusteadlane Serge Latouche märgib seda "Õnnelikud inimesed tavaliselt ei tarbi" see tähendab, et ta tarbib seda, mida ta vajab, kuid mitte kaugemale oma vajadustest, midagi, mida saab tõlgendada just vastupidiselt: inimesed, kes pole õnnelikud, kipuvad tarbima isegi siis, kui nad seda ei vaja. Ja kui ütleme "inimesed", võime mõelda ka "lastele", meie omadele, ilma et peaksime kaugemale minema, kuid me teame, et liigne tarbimine ei muuda täiskasvanuid ega lapsi igal juhul õnnelikumaks.
Kurbus, mitte õnnetus
Te mäletate, kust sündis filmi “Del Revés” idee, režissööri enda kogemusest tema üheteistaastase tütrega.
Tüdruk, kelle vanus mängib trikke emotsioonide kontrollimiseks, nagu juhtub valdava enamuse selles vanuses lastega. Filmi teostamiseks sellest isiklikust reaalsusest, režissöör Pete Docter, Ta tahtis loota kahe Califormia ülikooli teadlase professionaalsetele nõuannetele, ehkki hiljem ei saanud kõiki tema nõuandeid filmi lisada, näiteks asjaolu, et meil on palju rohkem kui viis emotsiooni, kuid oleks olnud hull proovida lugu arusaadavaks teha paljudel veel õigus?
Austraalia psühholoog Joseph Forgas pooldab kurbust kui hädavajalikku sensatsiooni sest see pakub meile evolutsioonilist eelist, just nagu hirm sunnib meid ohu eest põgenema või viha julgustab meid võitlema.
On uuringuid, mis sellele viitavad kurbus põhjustab meile suuremat füsioloogilist aktiveerumist, nii et reageerime pärast kaotust või olukorda, mis on meid kurvastanud, See on vastus sellest üle saamiseks.
Selle sama psühholoogi sõnul on andmeid, mis viitavad sellele, et õnnetuse korral tehakse palju ekslikemaid hinnanguid kui siis, kui inimene on kurb ja isegi kurbuse tunne on seotud suurema võimega meelde jätta.
Ja veel
Ja veel Kas me tõesti õpetame lapsi oma tunnetega hakkama saama? Kas me lubame neil olla kurvad?
Võib-olla on see üks keerulisemaid õpetusi, millega peame vanematena silmitsi seisma: õpetage neid oma emotsioonidega hakkama saama, elama koos nendega, õppima neid ära tundma ja laskma end neil tunda, neid elada, ära tunda ja sealt edasi kasvada.
Ei, lihtne ei öelnud keegi, et see on vajalik, kuid see on vajalik ja palju.
On psühholooge, kes juhivad tähelepanu näiteks sellele, kui oluline on õpetada lapsi oma emotsioone ära tundma ja juhtima, üle selle õpetame neile koolis vajadust käituda põhimõtete või väärtuste alusel.
Võib-olla oleks mõistlikum õpetada neid oma viha ära tundma ja rahulikult maandama, enne kui ta üritab neile selgitada, et vägivald pole tee, mis aitab meil rahus elada. Võib-olla oleks hea, kui hakkaksite neile enne enda tervikust rääkimist rääkima endast, sellest, mis nad on ja mida nad tunnevad.
Mitu korda laseme neil nutma, kui üritame neid lohutada? Mitu korda, et aidata neid ära võtta neid probleeme, mis neid häirivad? Mitu korda oleme end nendega jalanõusse lasknud, kui nendega räägime?
Selle Portugali särgiga poisi pilt, mis lohutas Prantsusmaa koondise jälgijat minevikus Eurocopa, läks seetõttu viiruslikuks, oleme üllatunud, kui väikesed nad meile neid empaatiatunde annavad, eks? Jah, meil on vahel palju õppida omaenda lastelt, kuid ei tohi unustada, et enamasti peame neid õpetama just meie.
Ja see, mida me peaksime lapsevanemate ja koolitajatena täielikult oma töövahenditest välja saatma, on see "Lapsed ei nuta" sest me oleme juba näinud, et meeste põlvkondade vältel pole see kehtestamine nende elus sugugi hästi tulnud.
Järeldus
Kellelegi ei meeldi kurb olla, see ei ole tuju, milles me tunneme end olevat mugavad, täisväärtuslikud ja mugavad, kuid me ei pea selle olemasolu eitama.
Meie laste elus on palju hetki, kus kurbus on valdav tunne, kuid nad peavad teadma, kuidas sellest välja tulla, neil peavad olema tööriistad, mis aitavad neil sellest hetkest, sellest asjaolust ja sellest tundest õppides üle saada. Ja see on midagi, mida meie kui vanemad pidime neile õpetama.
Õpetage neid relativiseerima, silmitsi seisma, elama hetke selle algusest lõpuni, õpetage taastuma pärast valu ja pärast kurbust, mis tekitab ka pettumust, mis ei tähenda nende maailma lõppu, mis ei ületaks neid, mis ei tühistada nad.
Oleme teie viide. Kas oleme valmis õpetama neid olema õnnelikud, pööramata nende nägu kurbusele?
Fotod | FB Disney Pixar | iStockphoto
Imikutel ja mujal | Inside Out: film, mida peaks nägema iga koolitaja ja laps alates 7. eluaastast | Ma lasen oma lastel nutta, sest tahan, et nad oleksid tasakaalukad lapsed
