Retseptid kogu perele: kolm šokolaadikooki, lusikatoidud ja maitsvamad asjad

Täna anname välja uue jaotise Retseptid kogu perele Oleme kindlad, et teile meeldib see ja paneb pikki hambaid rohkem kui ühele.

Pakume teile igal neljapäeval meie kaaslaste Direct to Palate ja Vitónica parimaid retsepte, millega saate valmistada mitmekesiseid ja tervislikke roogi kogu perele. Puuduvad vabandused, et toituda tervislikumalt ja tervislikumalt, seega registreeruge meie iganädalasele gastronoomilisele ülevaatele.

Magusad retseptid, et ahvatleda

  • Kolm šokolaadikooki: alustame kaanefotost, mis on teile suu lahti jätnud. See on kahtlemata parim šokolaadikoogi retsept, mille leiate. Ahi puudub, seda on lihtne valmistada ja see on poole tunniga valmis. Proovige järele ja korrake kindlasti.

  • Maria ja karamelliküpsise koor: magustoit, mis rõõmustab pisikesi ning on ka väga lihtne valmistada, isegi kui nad saavad valmistamisest osa võtta. Milline hea välimus!

  • Kuidas teha omatehtud muffineid, et need muutuksid kohevaks: Trikk, et hommikusöögiks tehtud muffinid oleksid alati suurepärased. Te ei osta neid enam kunagi.

  • Kiire kook tumeda šokolaadi ja Oreo küpsistega: kui teil on lastepidu, ärge lõpetage selle valmistamist. See võtab ainult 20 minutit ja ei vaja toiduvalmistamist. Edu kindel!

  • Pähkli- ja võiküpsised: klassikaline retsept lastega nädalavahetuse valmistamiseks ja igaveseks hoidmiseks.

Soolased retseptid kogu perele

  • Viis retsepti lusikaga roogasid, mis sisaldavad vähe kaloreid ja häid toitaineid: kätte on jõudnud külmad päevad ja soovite juua midagi sooja. Siin on teil palju erinevaid lusikaga roogasid, maitsvaid ja madala kalorsusega.

  • Kuidas valmistada traditsioonilises stiilis Manchego puru: roog, mis ei lähe stiililt välja ja mis meeldib kogu perele, on selle aastaaja jaoks ideaalne.

  • Pasta salat marineeritud vuttide, pähklite ja pestoga: kui soovite kerget ja maitsvat rooga, milles on kombineeritud pasta ja valk, ärge unustage proovida seda retsepti, mis sobib ideaalselt rasedatele, ehkki võite eelistada kaalu eemaldamist või vähendamist, saate seda isegi kohandada Pisematele.

  • Maguskartuli või hautatud munaga maguskartulipüree: tervislik retsept mugulaga, mida soovitatakse väikestele kõrge kaaliumi- ja A-vitamiini sisalduse jaoks, maguskartul, bataat või bataat.

  • Oad peekoni ja vutimunadega: väga hea esimese kursusena, eelroana või kergeks õhtusöögiks kogu perele.

  • Õhtusöögi retsept igaks nädalapäevaks: kas te ei tea, mida õhtusöögiks teha? Pakume välja lihtsa retsepti igaks päevaks.

Loodetavasti meeldis teile meie esimene kokkuvõte Retseptid kogu perele ja et te rakendaksite neid praktikas. Pidage meeles, et kui leidub mõnda koostisosa, mis ei sobi väikestele, võite retseptis alati teha väikese muudatuse.

Video: Fitlap ee toitumiskava ja ostunimekiri kogu perele (Mai 2024).