Retseptid kogu perele: riis vorstidega, Berlingozzo kook ja maitsvamad asjad

Veel üks nädal, nagu igal neljapäeval, toome teieni meie rubriigi jaotise uue kirje Retseptid kogu perele Ideetega lastele meie toite proovida, mitmekesisemalt süüa ja pisut eemalduda taignate ja laastude tüüpilisest lastemenüüst.

Need on retseptid, mille on teinud meie kaaslased Direct to Palate ja Vitónica, ning täna on meil suurepärased roogade retseptid ja mõned magustoidud, mis annavad väikese valiku.

Esimese kursuse retseptid

  • Kartuligratiin karamelliseeritud sibula ja juustuga: retsept, mis motiveerib mind eriti maitsete kontrastsuse osas. Mõned lapsed lükkavad selle siiani sibula ja juustu tõttu tagasi, kuid teised armastavad seda kindlasti.
  • Magus riis vorstidega: vorstid meeldivad lastele tavaliselt väga. Ka riis. Segu, millest nad vaevalt keelduvad ja mida nad kindlasti naudivad.
  • Tortellini supis: pasta on üks laste liitlasi. Neile meeldib ja see annab neile energiat. Hea mõte on kasutada seda suppi valmistamiseks, suppi, millele lisame ka verduda.
  • Fusilli Alfredo brokoli abil: ideaalne neil päevil, kui otsustasime teha ainulaadse roogi, selles leiate kana, makarone ja spargelkapsast koos sõrme imemisega kastmega.
  • //www.directoalpaladar.com/recetas-de-carnes-y-aves/pollo-asado-con-crema-de-limon-y-espinacas-receta: Ma ei tea, kas visuaalselt saavad nad palju tähelepanu või on spinat nad on põnevil, kuid sidrunikana annab palju mängu ja kindlasti soovib korrata rohkem kui üks.

Teise kursuse retseptid ja magustoidud

  • Laimi kana avokaadoga: väga mahlane teine ​​roog, mille lapsed on väga hinnanud kana ja mõne puu- ja köögiviljaga.
  • Taimne omlett: veel üks suurepärane viis lastele köögiviljade andmiseks on omlett. Kartuli asemel või lisaks kartulitele ka köögiviljad sees.
  • Suhkrustatud puuviljade ploomikook ilma võita: sobib ideaalselt magustoiduna või suupistetena, kasta piimaga või lisada veidi moosi.
  • Kaneelirullid: ideaalne magustoiduks, hommikusöögiks või suupisteteks, retsept, mille valmistame tunni aja pärast.
  • Berlingozzo kook: täiuslik kook ka piimaga kastmiseks või tassitäie šokolaadi lisamiseks.

Ja see on tänapäeva kõik. Nautige neid retsepte väga ja ärge unustage seda järgmisel neljapäeval naaseme rohkemate ideedega Nädala roogade jaoks.

Video: Fitlap ee toitumiskava ja ostunimekiri kogu perele (Mai 2024).