Üks olukordadest, kus me mõne uue vanemaga vaeva näeme, on see, kui on aeg oma laps magada. Kas seetõttu, et oleme väsinud või seetõttu, et meie laps ei paista lõdvestuvat isegi siis, kui seadsime ruumi tema uinumiseks või magamaminekuks, mõnikord vajame natuke tuge.
Kuna muusika on asi, mis aitab paljudel beebidel lõõgastuda ja kergemini uinuda, on mul täna väike kingitus: esitusloend 101 lauluga beebi magamiseks.
Lõõgastavate helidega rakendused
Õnneks Meie nutitelefonide või tahvelarvutite toel võib lapse magamisvahendi leidmine olla lihtsam ja kiirem kui me arvame. Varem olin ühes teises artiklis jaganud üheksa muusikaga rakenduse loendit lapse lõõgastumiseks.
Erinevalt sellest uuest esitusloendist sisaldasid need rakendused enamasti ainult kahte tüüpi muusikat: klassikalised lapsehoidjad, keda me kõik teame, ja rütmiline kõlab Nad on kuulsaks saanud tänu sellele, et meie beebi magades on maagiline, näiteks fööni heli, pesumasina sujuv rütm või autode kuulujutt.
Ehkki need kaks muusikalist varianti sobivad ka paljudele beebidele on ka teisi alternatiive, mis aitavad teil lõõgastuda ja magada, isegi laule või meloodiaid, mis ei olnud sel eesmärgil koostatud, kuid need sobivad ka selleks puhuks suurepäraselt.
Muusika lõõgastav efekt
Muusika on kunst, mida iseloomustab helide ja vaikuse organiseerimine tundlikul ja korrapärasel viisil, et koostada meile meelepärane teos. Kui me natuke järele mõtleme, mõistame seda Muusika on kunst, mis saadab meid igas emotsioonis.
Rõõmus meloodia võib meie tuju tõsta, samas kui muud tüüpi kompositsioonid aitavad meil paremini keskenduda nendele aegadele, kui peame teatud asju uurima või neile erilist tähelepanu pöörama. Igas olukorras ja muusikas on muusikatja muusika võib olla meie lastele suurepäraseks teraapiaks erinevates olukordades.
Seetõttu pole üllatav, et muusika üks eeliseid on just see, mille ma selle esitusloendi koostasin: lõõgastu ja maga. Regulaarselt kõlab muusika, mis aitab last rahustada pehmed helid ja meloodiad, mis ei hõlma palju drastilisi muutusi helitugevuses ega rütmi kiiruses.
Ehkki see on selline muusika, mis lõõgastab enamikku imikuid (ja mõnikord ka meid, kui aitame neil magada), need ei pea tingimata olema klassikalised lapsehoidjad, tegelikkuses võib see varieeruda väga palju ja on neid, kes lõõgastuvad kuulama ainult klaverilaule või mõnda muud instrumenti, näiteks ukulele.
Mida leiate esitusloendist
Selle esitusloendi jaoks, mille olen koostanud erilise kiindumuse ja pühendumusega, otsustasin lisada lisaks mõnele teadaolevale meloodiale ja klassikalisele lapsehoidjale ka teist tüüpi muusikat, mis polnud tingimata mõeldud väikelastele.
Klaverimuusika. Klaver on meloodiate jaoks üks enim kasutatud instrumente, mis aitavad meelel puhata ja lõõgastuda. Enamik selle esitusloendi lugudest on klaveril esitatud pehmed teosed.
Populaarsete laulude pehmed versioonid. Lisaks klassikale tahtsin integreerida mõned kaasaegsed ja tuntud laulud. Leiate mõne väga populaarse instrumentaalversiooni kui "Keegi nagu sina"firmalt Adele ja"Kőik mina"autor John Legend või klassikud nagu"Eile"The Beatlesist.
Filmi heliriba. Mõned Disney filmide laulud on kohandatud klaverile, andes meile klassikaliste laulude suurepäraseid ja sujuvaid tõlgendusi, mis kahtlemata hiljem meie lapsi identifitseerivad. Minu lemmik on "Tuule värvid"Pocahontasest ja"Täiesti uus maailm"Aladdinilt.
Muusika meditatsiooniks. Lõpuks lisasin loendisse spetsiaalselt meditatsiooniks loodud muusika, mille eesmärk on sügavalt lõdvestuda.
Siis esitusloend koos 101 laulu beebi magamiseks. Loodan, et see on teile kasulik, ehkki pean teid hoiatama: võite ka magama jääda.
Fotod | iStock
Imikutel ja mujal | Klassikaline muusika või rokk meie beebile ?, 101 poproki lugu beebidele: lisaks lastelauludele on muusikat
