Õppige tervislikult sööma, ma olen see, mida ma söön

Inimese söömisharjumusi õpitakse lapsepõlves, juhindudes vanemate toiduhariduses välja töötatud suunistest. Nii palju, et räägime näiteks laste rasvumisest, teame juba, keda tuleks tänada ...

Seetõttu vajavad paljud vanemad õppige hästi sööma, et oma lapsi sama haridusega harjutada, pakkudes seeläbi tervislikku kasvu ja vajalikke teadmisi, et mõista, et toit on üks tervise alus.

Alles mõni nädal tagasi ilmus Kanal Neljas uus programm, millel on teatav sarnasus sellega, mida me varasemalt reede õhtutel jagasime, vahendab Supernanny. Selle uue programmi nimi on Ma olen see, mida ma söön, ja sarnasus on see, et antud juhul on toitumisspetsialist majapidamistes kontrollimas, millist tüüpi toitu peres kantakse. Yolanda Sanz uurib pere toitumisharjumusi ja koolitab neid nii, et nii vanemad kui ka lapsed sööksid tervislikult.

Selle programmi tulemusel on välja tulnud ka raamatuturg.Ma olen see, mida söön, õpin tervislikult toitu, et õnnelikult elada, toitumisjuhend, mis annab teavet toidu ja jookide omaduste, kõige asjakohasemate söömisharjumuste kohta, täpsustab Mõned müüdid toidukombinatsiooni kohta, näitavad rikkalikke ja tervislikke retsepte jne.

Cuatro veebi sisenemine ja testi tegemine ei tee haiget, et teada saada, kas teie toitumine on sama õige, kui arvate. See on teile, teie lastele ja nende tulevikule.