Raseduse ajal kaltsium vähendab pliiga kokkupuute mõju lapsele

Pliiga kokkupuude on rasedate naiste üks mure. On naisi, kes puutuvad oma ameti tõttu kokku suure pliisisaldusega. Kuid oleme ka ohus, kes ei tööta pliiga, kuna oleme kokku puutunud keskkonna saastatusega. Õhus võib leida mitmesuguseid aineid, sealhulgas pliid, mis, ehkki väiksemates kogustes, koguneb luustikku aastakümneteks.

Kui naine on rase või imetab last, võib plii vere või piima kaudu lapsele edasi kanduda, põhjustades madala sünnikaaluga, neuroloogilisi probleeme, kognitiivseid defekte ja äärmuslikel juhtudel loote surma.

Michigani ülikooli rahvatervise kooli keskkonnatervise teaduste osakonna teadlased leidsid, et rasedad, kes võtsid igapäevane 1200 milligrammi kaltsiumilisand näitas vere pliisisalduse langust kuni 31 protsenti.

Ilmselt oli pliiga töötanud naistel langus tugevam, kuid pliisisaldus vähenes keskmiselt 11%.

Kõigil rasedatel naistel soovitatakse võtta mitmest vitamiinist, sealhulgas kaltsiumist koosnev vitamiinilisand, mis selle uuringu kohaselt mängiks kriitilist rolli loote ja vastsündinu kokkupuute vähendamisel pliiga.

Oleme omalt poolt näinud, et kaltsium raseduse ajal on võti hüpertensiooni ennetamiseks ja preklampsia riski vähendamiseks, samuti enneaegse sünnituse ja muude komplikatsioonide riski vähendamiseks. Seetõttu on oluline tasakaalustatud toitumine, mille soovitatav annus on vahemikus 1000–1300 mg päevas, kuna lisaks aitab see uuringu kohaselt minimeerida pliiga kokkupuute mõju.