Rasedad naised joovad rohkem kohvi kui soovitatav

Arstid nõustuvad, et raseduse ajal ei soovitata liiga palju kohvi juua. Mitmed uuringud on näidanud tüsistusi, mis võivad põhjustada selle aine liigse sisalduse. Seda on seostatud abordi, enneaegse sünnituse ja madala sünnikaaluga suurenenud riskiga.

Sellele vaatamata on hiljutine Granadas läbi viidud uuring paljastanud enam kui kolmandikul rasedatest on kofeiini tarbimine soovitatavast kõrgem.

Kuid üks uuringutest ilmnenud kõige murettekitavamaid andmeid on see, et peaaegu 45 protsenti naistest ei muuda oma tarbimist, kui saavad teada, et on rase, ja et mõned isegi suurendavad seda.

Küsimus on selles, milline on soovitatav tase? Mõni soovitab, et see ei tohiks ületada 50 milligrammi päevas, mis vastab poolele tassile, kuid kuud tagasi soovitasid Inglise ametivõimud mitte ületada kahte päevasest kohvitopsi, umbes 200 milligrammi.

Tõde on see, et me milligrammi rohkem, milligrammid vähem kohvi ei saa lapsele soovitud toimeid anda, nii et raseduse ajal on parem vahetada harjumused ja asendada traditsiooniline kohv madalama kofeiinisisaldusega kohviga või asendada üks tass iga päev infusiooniks.

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine. safe. Food drink scp (Mai 2024).