Kui meil polnud piisavalt põhjuseid, et mõõdukalt kiirtoitu tarbida ja takistada väikestel rämpstoitu söömast, siis nüüd uus uuring seob kõrgeima astmaohuga hamburgerite tavapärast tarbimist ja muud hingamisteede haigused.
See tuleneb Saksamaa, Hispaania ja Ühendkuningriigi teadlaste poolt maailmas läbi viidud 50 000 lapse andmete analüüsist. Täpsemalt, lastel, kes söövad kolm või enam hamburgerit nädalas, on suurem risk hingamisraskuste tekkeks, kuid puuvilja- ja kalarikas dieet näib seda suurenemist välistavat.
Uuringu teinud teadlaste sõnul ei mõjuta palju liha söömine astma levimust, kuid isegi nii võib sagedane hamburgeri tarbimine viidata muudele elustiili mõjutavatele teguritele, mis suurendavad astma riski.
Ma kujutan ette, et nende hulgas on rämpstoitu või rämpstoitu ja kiirtoitu sageli muude kahjulike komponentidega, mis viib istuva eluviisi juurde, aga ka muude koostisosade (välja arvatud liha) võimalik esinemine ketiburgerites ja kastmete saate , praetud ...
Vastupidi, tervisliku toitumise mõju vahel võivad olla "bioloogilised" seosed, mis võivad olla tingitud puu- ja köögiviljades leiduvad antioksüdandidja omega 3 polüküllastumata rasvhapped, millel on põletikuvastased omadused.
Selles Briti Meditsiiniajakirja väljaandes "Thorax" valgust näinud uuringus järeldatakse, et puuviljade, köögiviljade ja kala kõige sagedasem tarbimine oli seotud astma madala esinemissagedusega, aga ka üldiselt vitamiinirikaste toitudega C.
Ma usun, et nagu peaaegu kõige puhul, on keskpunktiks voorus ja seda ei saa ka üldistada, sest ma kinnitan teile, et saate teha täiesti tervislikke omatehtud hamburgereid (vähemalt sama tervislikke kui veiselihapraad) ja sel juhul Hamburger on meie liitlane. Kuid muidugi ei saa me kogu nädala sama asja süüa, hoolimata sellest, et tervislikuna võib seda näha eraldatuna.
Seega on oluline mitmekesine toitumine, mis sisaldab rohkesti puu- ja köögivilju, teravilja ja kala. Liiga paljude hamburgerite söömine võib suurendada laste hingamisprobleemide riskikoos muude terviseprobleemidega.
