Laste stressiolukordade negatiivne mõju on väiksem, kui läheduses on loodus

José Antonio Corraliza on Madridi autonoomse ülikooli psühholoogia osakonna professor ja direktor ning koos Silvia Colladoga (doktorant sel ajal, kui minu poolt läbi vaadatud uuring ilmus) avaldas ta ajakirjas Phicotema uuringu, mille nimi on „Lähedalolev loodus kui lapsepõlve stressi moderaator” (aasta 2011).

Kuna tegin Roger Torné fondi (Soledad Román) direktoriga intervjuud, pidin ootama teile mõne tulemuse kuvamist, mis minu arvates kõige paljastavamad on.

Täpsemalt sel juhul osutas intervjueeritav, et dr Corraliza viis Cuenca õpilaste seas läbi uuringu, et näidata, et „Need, kes käivad roheliste õuedega koolides, kannatavad kõigil tasanditel kõige suuremat stressi, ja emotsionaalselt on nad rohkem valmis - võrreldes teistega, mis arenevad „raskemas” / ebasõbralikus keskkonnas.

Autorite arvates ja nende tähelepanekute kohaselt Lähedane loodus modereerib mõne stressirohke olukorra negatiivset mõju. Sellepärast on looduskeskkonnaga tihedamalt kokkupuutuvad lapsed paremini silmitsi "mõne ebasoodsa olukorraga, millega nad regulaarselt kokku puutuvad, ja kannatavad vähem stressi, kui oleks oodata ilma selle kaitsefaktorita".

Uurimistöö eesmärk oli uurida laste igapäevase keskkonna füüsikalisi omadusi, jälgides, kuidas need mõjutavad nende heaolu. Hinnati neid, mis olid elu- ja koolikeskkonnas loomulikud

Kontakt loodusega on inimestel positiivne ...

Nii palju, et laste puhul pole selle olemuse "puudumine" mitte ainult vastupidine (negatiivne), vaid - see võib viia ka niinimetatud looduspuudulikkuse häireni.

Igaühe "ema" See aitab taastada tähelepanuvõime ja taastab meie psühholoogilise tasakaalu, ja see kõik ei ole ainult individuaalne / kollektiivne ettekujutus, mis meil võib olla, vaid seda kaitsevad looduse taastava mõju teooriad. ”

Lapsed kogevad stressirohkeid olukordi iga päev, mõned neist on arutelud vanematega või kodutööde jaoks on liiga vähe aega (millele lisan kodutööde järel ajapuuduse). Iga lapse stress areneb sõltuvalt suutlikkusest ebasoodsates olukordades hakkama saada. Kuid nn puhverhüpotees põhineb veendumusel, et nende stressiolukordade negatiivsed mõjud on väiksemad, kui läheduses on loodus.

Corraliza ja Collado uuring

Seetõttu on selle uurimistöö eesmärk uurida kõige väiksemate elukeskkondade füüsilisi omadusi määrake, kas need mõjutavad teie heaolu. Täpsemalt hinnatakse elamukeskkonna ja koolikeskkonna looduslikke omadusi, püüdes luua seose nende ja osalejate psüühilise tervise vahel.

Cuenca erinevaid koole hinnati looduslähedase vaatluse skaala abil ja seejärel valitakse neist neli kooli ja ümbruse looduse hulga põhjal (madala ja väga kõrge looduse tase).

Lisaks sellele rakendati rakendatud stressiskaalat, mis koosnes 50 osast, mis jagunes kaheks alamkaalaks, mis näitab lapse stressitaseme lõplikku tulemust kodus, koolis ja kogu maailmas. Seda kasutati ka a tajutava looduse küsimustik iga lapse tajumise mõõtmiseks; ja lõpuks tutvustati ka stressi tekitavate sündmuste repertuaari ning mille hulgast teadlased olid valinud, valisid lapsed vastavalt juhtumise sagedusele.

Kogutud andmeid analüüsiti, hinnates olulisi erinevusi, korrelatsioone, dispersiooni analüüsi ja hierarhilisi regressioone.

Lapsi küsitleti klassides ühiselt ja seejärel täitis iga laps individuaalselt neile antud küsimustiku. Hiljem Lähedaloleva looduse hindamiseks külastati iga maja elukeskkonda.

Näib, et selle töö tulemused kinnitavad puhverdamise hüpoteesi: Loodus on vahend ebasoodsate olukordade lahendamiseks; nii et kahel lapsel, kes kannatavad sama stressirohke sündmuste all, on stressitase erinev, sõltuvalt sellest, kui palju loodust nad saavad kasutada.

Eile toimus Roger Torné fondi V teaduskonverents Barcelonas ja esinejana oli kohal täpselt dr Corraliza.

Pärast #infanciayciudad olen sisestanud fraasi, mis see peaks panema meid kõiki mõtlema, alates vanematest kuni linnaplaneerimise juhiteni, haridusspetsialistide, laste terviseekspertide ja ametkondade kaudu. „Kõigepealt inimesed teevad linnu ja seejärel linnad teevad inimesi“.

See on nii, koos raskendava asjaoluga, et lastel pole olnud isegi võimalust linnade ehitamisse kaasata, kuid kas me tahame, et see nii jääks? Kas oleme huvitatud oma laste kaasamisest ja lapsi, kes neil tulevikus on?

Pildid | Paw Paw, USA Kalade ja metsloomade talituse kirdepiirkond
Via | Magram
Lisateave | Psühhoteema
Peques ja mujal | Ära lase oma lastel elada denatureeritud lapsepõlvest: looduspuudujäägid!