Ehkki iga naine elab oma rasedust erinevalt, aitavad erinevad aastaajad meil seda erinevalt veeta ja igal ühel on oma panus positiivses võtmes. Mõni aeg tagasi jagasime teie raseduse suvel, eriti viimase trimestri ajal, seitse eelist.
Nüüd tahame jõuluperioodi eelõhtul esile tuua positiivseid või kasulikke asju, mis rasedusel sellel ajal on. Jagame teid üheksa asja on lahe olla jõulude ajal rase.
Naudimiseks on palju maitsvat toitu
Ehkki on toite, mida peaksime raseduse ajal vältima, kuna need on raseduse ajal keelatud, näiteks suitsutatud ja pastöriseerimata juustud, on siiski palju erinevaid võimalusi, mida saame jõulude ajal nautida, näiteks traditsiooniline jõuluriin või maitsev küpsetatud kana.
Imikutel ja muu See rasedus ei takista teil nendel pidudel toitu nautimast: 11 näpunäidet jõulude ajal oma dieedi kontrollimiseksKa võite oma jõulusoovidele pisut järele anda ja nautige aeg-ajalt pähklit või martsipani, kuid ärge unustage seda teha mõõdukalt ja mitte söögikorda üldiselt läbi viia, et vältida liigset kehakaalu tõusu ja mitte suurendada rasedusdiabeedi põdemise riski.
Talveriided on kõik mugavad
Rõivad, mida tavaliselt talveperioodil kanname, on suvisest väga erinevad, sest lisaks praegusele peame külma eest kaitsmiseks end rohkem katma, Need on tavaliselt valmistatud pehmetest ja hubastest kangastest, mis muudab need väga mugavaks, ja raseduse ajal on mugavus alati esmatähtis.
Kuigi jõulude ajal rasedaks jäämine võib hõlmata väikseid kulutusi, kuna me ei saa ära kasutada teatud rõivaste (näiteks suurte kleitide, näiteks suviste) mitmekülgsust, on talvel ka mõned klassikalised riided, mida saame raseduse ajal mõnda aega mugavalt kanda, nagu kampsunid ja kampsunid, eriti need, mis on kottis või ülemäära suured ja mis on nüüd väga moes, või säärised ja jegginid, mis on elastsed ja pakuvad meile suuremat mugavust (olenevalt sellest, millises kvartalis me muidugi oleme).
Trendenciast Rase ja väga stiilne: üheksa garderoobi põhitõed, mille abil alati pihta saadaTe ei kannata kuumusega seotud ebamugavusi
Ja kuna me räägime raseduse ajal riietest, on jõulude ajal raseduse veel üks eelis see Talviti kihtides riietumise mitmekülgsus võimaldab meil riideid selga panna või seljast võtta, nagu vaja. Sel moel ei kannata me suvekuusid, mis võivad raseduse, eriti viimase trimestri, nautimise peaaegu võimatuks muuta.
Lisaks aitab osa raseduse talvel veetmine meil paremini magada, sest nagu rõivaste puhul, saame ka tekide kasutamisega katta end soovi kohaselt. Kuna öösel ei kannata kuumus, magame paremini, mis muudab meid puhanumaks ja kergemaks.
Teine soosiv ja ilmastikuga seotud punkt on see, et võime jätkata treenimist, muretsemata dehüdratsiooni või kuumarabanduse käes (kuigi see ei tähenda, et raseduse ajal ei tohiks te piisavalt vett juua).
Külm on ideaalne ettekääne kodus püsimiseks ja rohkem puhkamiseks
Lisaks sellele on jõulud aeg perega koos aega andmiseks ja nautimiseks, külm ilm paneb sind tundma nagu jääksid koju, kata end tekiga ja naudi jõulufilmi nende seltskonnas, keda me kõige rohkem armastame.
Nii et jõulude ajal on puhkus, mis on raseduse ajal äärmiselt vajalik ja oluline, midagi, mida saame nautida. Pole kahtlust see on suurepärane aeg koju jääda ja puhata nii palju kui võimalik.
Teie rasedus on looduskaart, mis vabastab teid mõnest asjadest
Liikudes veidi mugavamatele teemadele, kuid jätkates puhkamise teemaga, on ka rasestumisel muid üsna mugavaid eeliseid. Näiteks on raseduse kasutamine loodusliku kaardina või teatud asjade tegematajätmise või käimata jätmise õigustamine midagi, mida saame teha sõltumata aastaajast, kuid selle jõulude ajal elamine aitab meil puhkust pingevabamalt nautida.
Rasedaks jäädes võime lubada teistel selle aasta eest hoolitseda: selle asemel, et meie majja kutsuda, on nende ülesanne see ise teha. Nii pole meil jõulusöögi korraldamisel kogu survet ja stressi ning saate rohkem keskenduda raseduse nautimisele.
Võite alustada uut peretraditsiooni
Neil on ilmselt juba mingid peretraditsioonid, kuid kui see on nende esimene rasedus, siis nüüd, kui nad pere loovad, nad saavad kasutage jõule ära, et alustada oma peres uut ja teistsugust traditsiooni.
Näiteks saavad nad sel aastal minna vaatama jõulupraadi ja järgmisel aastal minna tagasi koos lapsega ning korrata sama traditsiooni aastast aastasse. Või kui soovite midagi omatehtud, võite hakata jõuluraamatuid lugema jõulude tagasiarvestusena, lugedes lapsele nüüd, kui tal on kõht käes, ja järgmisel aastal temaga koos.
Kasutage võimalust ja saate teha mõnda ilusat fotot
Rasedusfotograafia seansid on alati täis lootust ja armastust, kuid nüüd koos jõuludega illusioon suureneb ja lisaks saame lisada maagilise puudutuse. Võite kasutada võimalust tehke oma jõuluteemalistest kõhtudest toredaid pilte.
See on suurepärane aeg uudiste edastamiseks
Raseduse väljakuulutamine on alati midagi väga põnevat, kuid kui teie pere ei tea seda kas seetõttu, et olete otsustanud oodata esimese trimestri möödumist või kuni teie kõht näitab, uudised teie raseduse kohta sel ajal pärinevad maagiast ja illusioonidest, muudab selle veelgi meeldejäävamaks.
Elate jõule suurema entusiasmiga
Üldiselt jõulude ajal rase olemine on lahe mitte ainult seetõttu, et seal on palju eeliseid ja eeliseid, mida saate nautida tänu neile kõigile tähelepanu pööramisele ja elatud armastuse ja rõõmu õhkkonnale, vaid ka seetõttu, et see muudab jõulud millekski eriliseks. Täna on teie lapsel teie kõhus kaasas, kuid järgmisel aastal on see teie käes.
Fotod | iStock, Pexels
