Suur hetk on kätte jõudnud, nad on teid raseduse ajal ja tõenäoliselt sünnituse ajal saatnud, olete juba sel ajal oma vajadusi kommenteerinud, kuid mis juhtub pärast sünnitust? Kas nad teavad, mida sa enda ümber vajad? Need on üheksa asja, mida moms sünnitusjärgselt tahavad, ärge unustage neid arvesse võtmast, kui kavatsete temaga neil hetkedel kaasas olla ja kui olete ema, siis tehke oma soovidest teada.
Oleme väga õrnas hetkes, kus keha on nõrk ja naha pinna suhtes tundlik, milles habras laps on teie maailm ja see maailm on tagurpidi keeranud. Need, kes teid külastavad, peaksid teadma olukorda sellest olukorrast ja olema selle suhtes ka tundlikud. Ära sega, vaid aita ja saa kaasa ükskõik, mida tahad.
Hoidke last, tundke teda lähedal, et transiit ema keha seestpoolt väljapoole pole nii järsk. Laske lapsel rahulikult ära tunda tema lõhna, puudutuse, kuumuse ja maitse. Tundke nahast nahka hingamist, sosistage kõrva, suudlege seda ja kohtutage seda esimest korda, jooksedes läbi oma väikese keha.
Teised inimesed ei puutu ega saagi last kinniVähemalt ilma vanema nõusolekuta ja mitte kunagi, kui olete võõras. Kaitseinstinkt tekib tugevalt ja ema arvab, et miski võib last kahjustada (kas ta on käed pesnud? Kas ta ei haise natuke imelikult? Miks ta hingab talle nii lähedal?).
Imikutel ja enam sünnitusjärgset taastumist: kõik, mida peate selles etapis enda hooldamiseks kaalumaViimased emad vajavad privaatsust. Sünnitusjärgse intiimsuse vajadus on normaalne, eriti varastel tundidel, nii et kui teid pole selgesõnaliselt kutsutud lapsega haiglasse vaatama, ärge tehke seda üksi. Esmalt küsige vanematelt.
Et puhata. Nii lihtne ja vajalik. Sünnituse ajal tehtud füüsiline pingutus jätab ema kurnatuks ja beebi esimesed päevad paistavad tema puudumise tõttu silma, nii et iga puhkus on teretulnud, iga puhke hõlbustav žest, hellitamine on tänulik.
Kas teil on abikülastusi. Ärge külastage kompromisse ega pikka ega häirivat ... Me vajame ikkagi rahulikku ja ennekõike abi. Sünnitusjärgsed külastused võivad olla suureks abiks, kui küsime, kas nad abistavad meid kodus, söögi, pesu, vanemate õdede-vendade juures ... Muidugi ei tohiks abi olla mitte see, mida nad tahavad, vaid see, mida me vajame.
Helistage enne meile külla. Võib juhtuda, et visiidikava ei vasta meie või beebi puhkamisvajadusele või me lihtsalt ei tunne, et saaksime kedagi mingil ajahetkel vastu. Sõbrad ja pere peaksid mõistma seda reaalsust ja me ei kõhkle seda lihtsat taotlust esitades: andke neile teada, kui plaanite last näha.
Ärge võtke nõu, mida pole taotletud. Mida vähem vajab ema revolutsioonilise hormonaalse seisundi, unepuuduse ja tuhande kahtluse ja hirmuga peas, keegi, kes annab nõu, ilma et oleks seda küsinud. Kuna nad pole professionaalid, sest nad pole teie nahas, sest teid ei huvita, kuidas nende sünnitusjärgne oli ...
Ärge kuulge oma sobivuse kohta kommentaare. Me teame, et pärast sünnitust pole meil parimal võimalikul viisil. Me ei ole ajakirjade emad, vaid tõelised, oma kõhu, tumedate ringide ja tähistatud kortsudega, võib-olla verevalavate silmadega ja mitte eriti agarad. Kuid meil pole vaja, et keegi meile meeldetuletusi või visiite või vähese taktitundega meditsiinitöötajaid meelde tuletaks.
Võtke vastu mõni detail, mõni kapriis. Me armastame beebile kingitusi (eriti kui need on kasulikud ja praktilised), kuid meeldib ka mõelda, et nad mäletavad meid ja annavad meile midagi sellist, mis meile meeldib ja mis võib teatud ajal tõsta meie meeleolu, luksust: lilled, šokolaadid, sink, massaaž ...
Imikutel ja enam Reaalne ebapiisav tähelepanu emadele ja hoolitsus sünnitusjärgses postituses, mis on muutunud viiruslikuksTõenäoliselt ei ole osa neist vajadustest kõigil emadel nii olulised, kõik sõltub nende füüsilisest ja vaimsest seisundist pärast sünnitust. Kas olete nendega nõus? emmete soovid sünnitusjärgselt? Mida arvasite, et vajate?
