Milline muutus, kui jätate ema kõhtu! See läheb soojast kohast, kus pole peaaegu mingit müra ega valgust, stressirohke välismaailma. Ja kuigi rahulikkus, milles laps oli emaümbrisesse mähitud, ei naase, kuid võime proovida läheneda. Täna näeme, kuidas muuta üleminek välismaailma mitte nii traumeerivaks ja pange last imestama, kas tal on tõesti ema kõht väljas.
Sest kellelegi ei meeldi äkilised muutused ja milline on radikaalsem muudatus, mis ilmneb üheksa kuu vältel keskkonnast, kus olete arenenud, minna täiesti tundmatule ja teistsugusele. Kuna väikeste sammudega on võimalik saavutada, et laps tunneks end paremini, rohkem riietatuna, paremini kaitstud, soojemana. Need on meie omad näpunäited vastsündinu rahulikuks muutmiseks.
Ja on nii, et sündimise hetk on juba beebi jaoks suur stress, kuid näidatakse, et mida inimlikum on sünd, seda vähem traumeeriv on sünd. Sellepärast otsustavad üha enam haiglad kutsuvat keskkonda: vaikse laienemisruumi hämara valgusega, kus ema tunneb end mugavalt ja on liikumisvabadus ...
Samuti on ruum väljasaatmiseks karastatud või proovitud, et pole liiga palju müra ega valgust ning muidugi on ideaalne, et sünnitus oleks võimalikult vähe teostatud, samal ajal kui ema ja beebi tervis on tagatud. See on ideaalne enne lapse sündi haiglas (või kodus, palju soodsamas keskkonnas sobivate soojade tingimuste paljundamiseks).
Ja kui olete õues, siis kuidas teda kodus tunda? Midagi nende beebide moodi, kes ei saa aru, et nad on sündinud ... Muidugi, amnionikotist märgatakse neid ja näeme, kuidas neid võimalikult rahulikuks muuta.
Kuidas vastsündinut rahustada
Nahk nahaga. See on üks samme õnneliku imetamise ja ka õnneliku beebi jaoks. Niipea kui olete sündinud, soovitatakse laps jätta ema paljale rinnale, nii et see oleks kuum, nii et ta lõhnaks nahka, ternespiima ja läheneks instinktiivselt rinnale, kuni ta hakkab tänu imemisrefleksile imetama. Muidugi saab isa igal ajal ka lapsega nahka pesta ja pakkuda seda sooja, rahulikku ja läheduses asuva südame lööki.
Imetamine. Imetamine pole mitte ainult parim toit lapsele ja seetõttu soovitab WHO seda kasutada eranditult kuni kahe aasta jooksul, millest on kasu nii talle kui ka emale. See pakub teile palju enamat kui kaitsevõimet, tervist ja toitu, kui olete emaga tihedas kontaktis, tundes samal ajal siiski tema kuumust ja lõhna.
Ema ja beebi eraldamist ei soovitata, pärast sünnitust ei soovitata, kuna see katkestab sideme beebi tajumise otsustaval hetkel ja ema hormonaalseks ettevalmistamiseks imetamiseks. Psühholoogiliselt julgustab varajane katkematu kontakt ema ja last üksteisega harjuma. Seetõttu tuleks meditsiinilisi sekkumisi, mis pole elu esimestel hetkedel hädavajalikud, võimalikult palju edasi lükata.
Soe laps. Nende sündides on oluline säilitada vastsündinu kehatemperatuur; Madala temperatuuriga ruumides sündinud beebid võivad kogeda märkimisväärset kehatemperatuuri langust ja sellest tulenevalt ainevahetuse probleeme. Nagu oleme öelnud, saab vastsündinu kehatemperatuuri langust vältida otsese naha-naha kontakti tagamisega. Kodus olles on seda mugav hoida soojas temperatuuris.
Hämaras. Eriti esimestel eluhetkedel häirib last valgus. Ehkki nägemist ei näe hästi, on emaka süngusega harjunud välisvalguse mõju väga suur. Seetõttu on soovitatav hoida pehmeid tulesid nii palju kui võimalik ja õues kaitsta neid väga hästi päikese eest. Kodus peate proovima eristada päeva ja ööd (ärge magage päevasel ajal täiesti pimedas), kuid see ei tähenda, et peate saama otsest või tugevat valgust.
Müra pole. Samamoodi, kui valgus vaevalt läbi emaka läbis, on ka helid väga summutatud. Seetõttu on sünd uute, räpaste, tundmatute ja vabastatud helide tugev mõju. Püüame, et nende ümber ei oleks suuri helisid, räägime nendega rahulikul häälel, ärge mängige valju muusikat ...
Emast või isast, relvadest, lapsevankrist, nende kõrval magama minnes ... Ema ja isa lähedus tugevdab jätkuvalt sidet lapsega ja ta tunneb end turvalisemalt, rahulikumalt. Need on kõige selgem viide, mille ta ära tunneb, nende hääled ja vähehaaval on nende näod juba talle tuttavad.
Hoolige lapse eest niipea, kui ta nutab. Beebi suhtleb nutmise kaudu, küsib konkreetselt meilt abi ja kuidas me käitume, sõltub tema tulevikust. Mõnikord maksab see meile rohkem, et teda maha rahustada, teistel on lihtsam, kuid on tõestatud: peate lapse eest hoolitsema, sest tema esimesed elukogemused määravad tema aju arengu.
Mähi see õrnalt magama näoga ülespoole, jättes pea hästi katmata ning pakkudes tuge ja soojust (kuid mitte liigset kuumust), järgides soovitusi äkksurma ärahoidmiseks.
Liigutage last aeglaselt, õrnalt, kuna ta on väga tundlik positsioonimuutuste suhtes ja ta ei saa iseseisvalt seista, vaid sõltub teistest. Beebit tuleb hoida nii, et ta ei hakkaks õrnate liigutustega käperdama, hoiatades neid, et hakkame teda liigutama, pea alati hästi hoides ...
Teatage oma kohalolekust. Eelmise punkti suhtes võib beebi olla hirmul, kui me teda ootamatult liigutame või kui ta kuuleb meid tema kõrval, märkamata, et me saabusime. Seetõttu pole midagi paremat kui rääkida nendega pehmelt, kui läheneme ja valmistame neid ette, et nad ei alustaks.
Laula lapsehoidjaid, ema ja isa suus olevad laulud on kõige lõõgastavamad ja aitavad neil paremini maha rahuneda ja paremini magada, need ammustest aegadest pärit meloodiad on aidanud paljudel beebidel magama jääda ja kõik inimesed tunnevad end paremini. Lisaks imikutele pakub see palju aju arenguga seotud eeliseid.
Mängi muusikat. On beebisid, kes lõõgastuvad mis tahes tüüpi muusikaga, kuid üldiselt on klassikaline, meloodiline, pehme tempoga muusika ja muidugi mitte liiga suure helitugevusega imik beebi jaoks suur ning aitab teil rahulikumaks muuta. Ja kuigi on tõenäoline, et loode ei saa heli väljastpoolt, ei kaota me lootust ja kui hakkame raseduse ajal muusikat mängima, kas see rahustab neid rohkem, kui nad juba kord sündides tunnevad seda juba emas olles?
Loodame, et armastuse ja palju kannatlikkust muudate vastsündinu rahulikumaks, peamine on hoida end rahulikuna, sest vastasel juhul edastame oma närvilisuse lapsele ja meil on keerulisem reageerida ettenägematutele sündmustele või lihtsale väsimusele. Rahulikud isad, rahulikud beebid.
Fotod | iStock
Imikutel ja mujal | Kui palju on laps sündimise ajal stressis ?, 11 näpunäidet, et lapsel tekiks magusaid unenägusid (ja meil)
