Värsked uudised jätsid meid väga murelikuks: imikute lämbumissurmad suurenevad osaliselt koolipoisi tõusu tõttu. Süvenedes saime teada, et Ameerika Ühendriikides Alabama ülikooli teadlaste poolt läbi viidud uuring hoiatab: imikute lämbumissurmade suurenemine Ameerika Ühendriikides toodeti paljusid neist voodis ja see oli seotud vanemate kasvava kalduvusega magada koos nendega, mida nimetatakse colecho-ks.
See võib viidata sellele, et koleko ei ole mugav, kuid see on lapsele kasulik tava ja lastearstide soovitatud kui kaitsefaktor äkksurma vastu, eeldusel, et seda kasutatakse ohutult. On olemas teatud põhisoovitused, mida vanemad peaksid silmas pidama vältige lapsega magades lämbumisohtu.
Rohkem surmasid lämbumise tagajärjel
Ajakirjas “Jama Pediatrics” avaldatud teaduslik artikkel hoiatab, et 2015. aastal (viimane uuritud aasta) toimus Ameerika Ühendriigid Lämbumise tõttu hukkus 1100 last, ning et autorite sõnul oleks võinud paljusid ennetada, kui nad sündisid, kui beebid olid voodis.
Nad leidsid, et vahemikus 1999 kuni 2015 oli alla ühe aasta vanuste laste lämbumisnähtude suremus kasvas rohkem kui kahekordselt, 12,4 kuni 28,3 surma tuhande imiku kohta.
Autorid hoiatavad nende vanemate arvu suurenemise eest, kes jagavad voodit oma lastega, eriti kui nad on vastsündinud (midagi ei soovitata alla kolme kuu vanustel lastel) või kes magavad ohtlike esemetega.
"Võib juhtuda, et vanemad ei järgi beebidele soovitusi magada ohust väljas, ilma täidiseta loomade, tekide, patjade või muude lämbumisohtu põhjustavate elementideta," ütles David Schwebel, üks uuringu autoritest.
Vanemate toas tema võrevoodi
Hispaania pediaatrite liit soovitab oma konsensusdokumendis „Kolecho, imiku äkksurma sündroom ja imetamine”:
"Alla kuue kuu imikute jaoks on kõige kindlam magada oma võrevoodis, nägu ülespoole, vanemate voodi lähedal. On teaduslikke tõendeid, et see tava vähendab SIDSi riski enam kui 50%. "
Ka Ameerika Pediaatrite Assotsiatsioon (AAP) nõustub nende soovitustega, et imikud magavad esimesel aastal vanemate juures toas, et vältida äkksurma. Samuti selgitavad nad, et imikud nad ei tohiks magada samas voodis kui nende vanemad, ei diivanil ega pehmel pinnal, vaid peaksid seda tegema oma võrevoodis või bassines, kuid mis asuvad vanematega samas ruumis.
Colechol on lisaks SIDS-i kaitsele ka lapsele mitmeid eeliseid. Nende hulgas soosib see rinnaga toitmise jätkamist, hõlbustades öiseid kaadreid ja parandades beebi, seega ka vanemate une kvaliteeti.
Ideaal on asetage võrevoodi või korvike voodi kõrvale, kuid iseseisval pinnal, näiteks vanemate voodi külge kinnitatud nagu colecho hällid või külgkorvide hällid.
Võite ka paigutada voodi külge kinnitatud võrevoodi külgbarjääri eemaldamine ja voodi aluse külge hoidmine. Seda tehes veenduge, et madratsid oleksid samal kõrgusel ja lünkadeta, et vältida ohtu lapsele.
Ja jagada voodit?
AEP soovitab lapsel magada vähemalt oma esimese võrevoodi juures vanemate voodi kõrval (mitte samas voodis) vähemalt esimese kuue kuu jooksul (kui äkksurma risk on märkimisväärselt vähenenud - 90 protsendini), ja ärge kunagi magage samas voodis enne kolme kuud.
AAP laiendab seda veelgi. Soovita seda ära maga magama eelistatavalt lapsega samal pinnal, kuni ta saab ühe, kuid vähemalt esimese kuue kuu jooksul.
Pärast seda perioodi, kui laps magab koos vanematega voodis, peate seda tegema vältige lämbumisohtu: kas madrats on kindel, et puuduvad lahtised polsterdused või padjad, mis võivad lapsele lõppeda, ega tekid või voodipesu, mis libisedes saaksid selle täielikult katta.
Paljud emad muretsevad rinnaga toitmise ajal magama jäämise pärast ja suudavad last peenestada või lämmatada, kuid kui võtta arvesse allpool esitatud soovitusi, on oht praktiliselt olematu.
Kui mitte colechot harjutada
Nagu AEP hoiatab, mitte mingil juhul magage lapsega samas voodis järgmistes olukordades:
- Alla kolme kuu vanused imikud
- Enneaegsed ja madala sünnikaaluga beebid.
- Vanemad, kes kasutavad tubakat, alkoholi, narkootikume või sedatiivseid ravimeid: vähendavad erksuse taset.
- Haigusolukorrad, eriti suur väsimus, näiteks kohene sünnitusjärgne aeg.
- Pehmetel pindadel vesimadratsid, diivan või tugitoolid
- Kui kasutatakse beebi kõrgusele jõudvaid padju või patju
- Kui voodit jagatakse teiste pereliikmete, teiste laste või mitme inimesega. Kui samas voodis magab teine laps, tuleks kahe lapse vahele paigutada täiskasvanu.
Imikutel ja mujal | Imikud peaksid ema voodis magama vähemalt kuni kolmeaastaseks saamiseni. 16 asja, mida peaksite tegema lapse äkksurma ärahoidmiseks
