Asjatundjate sõnul põhjustavad lapseea unetust tavaliselt halvad harjumused, mille imikud omandavad seoses vanemate pakutava raviga. Kõige loogilisem on proovida õpetada mitmekesiseid vanemaid strateegiaid, et nad saaksid aidata oma lastel magama jääda, kindlasti midagi kasulikku kogu perele.
Parkville'i kuningliku lastehaigla Austraalia ekspertide rühm on läbi viinud uuringud, milles esmakordsetele emadele õpetati erinevaid strateegiaid oma laste magama jäämiseks ja ilmselt on saadud häid tulemusi, vähendades 42% uneprobleemidest, kui beebid said 10-kuuseks, ja 50%, kui beebid said 12-kuuseks.
Viidi läbi ülalnimetatud eesmärgiga programm, milles osales 328 ema, kes jagunesid kahes rühmas, kus osales 154 ema, koos lastega, kes olid umbes 7 kuu vanused, ekspertide pakutav abi võimaldas lastel paremini magada ja lisaks näitasid emad meeleolu parandamine. Ühel emade rühmal ei olnud ekspertide pakutavaid õpetusi, teisel see oli. Tulemused näitasid, et seda rühma ei õnnestunud paremaks muuta, lapsed ei saanud paremini magama jääda ja emad ei saanud end paremini tunda, tingides lapse hea puhkuse.
Õpperühma emad sekkusid spetsialiseerunud õde, kelle ülesandeks oli välja selgitada beebidel unehäireid põhjustanud põhjused, selgitada välja sobivad lahendused põhjuste kõrvaldamiseks ja seda teha, uurida tegevuskava Koos emaga. Eksperdid pakkusid välja kaks tegutsemisviisi, ühelt poolt niinimetatud nutmise strateegia - strateegia, kus vanemad tulevad lapse nutmise taustal, kuid vähehaaval pikeneb nende mineku aeg. Teise strateegia nimega "järkjärguline väljapääs" pidid vanemad viibima toas kuni beebi magama jääma ja püüdma järk-järgult seda viibimisaega vähendada, kuni lõpuks õppis laps üksi magama.
Abi on tõesti vaja, eriti kui olete esmakordne ema, on oluline õppida last magama panema, ema ja laps tänavad teid nii füüsiliselt kui ka vaimselt. Huvitav oleks see, et meie riigis loodi nende tunnuste õpetamise programm ja teadmine, kui oluline on väikelastel uni ja puhkus.
