Me polnud esitanud joogi retsepti nagu täna, virsiku-, õuna- ja kiivismuuti, ja tõsi on see, et me võiksime veel palju panustada sellele, kui rikkad nad on, kui tervislikud ja isuäratavad nad on. Nagu mõnel teisel korral oleme öelnud, võime neid võtta nii suupistetena kui ka söögikordade vahel.
See on suurepärane vitamiinikokteil See annab meile täiendavalt vitamiine A, B, C, E, kaaliumi, fosforit, magneesiumi, naatriumi, foolhapet, kiudaineid ja rasva.
Koostis 2 inimesele
1 õun, 1 virsik, 1 kiivi, apelsinimahl, 1/2 sidruni mahl, 4 supilusikatäit mett, 4 jääkuubikut.
Milkshake'i ettevalmistamine
Koorige õun, virsik ja kiivi, tükeldage need ja pange segistisse-purustajasse.
Lisame ka apelsinimahla, sidrunimahla, mett ja jääkuubikuid.
Me purustame kõik.
Valmistamise aeg | 5 minutit
Raskused | Madal
Degusteerimine
Muidugi pakume seda kiiresti, et mitte kaotada isegi üht vitamiini.
Nagu alati, saame seda serveerida fantastilises klaasis, koos paari väikese kepi, vihmavarju ja soovitud kaunistusega, et oma virsiku-, õuna- ja kiivismuuti, nagu teeksime kõige keerukamatel suveterrassidel, mida võime ette kujutada.
