Omadused, millele uued toidud peavad vastama lapse dieedile

WHO ja UNICEF koostasid ühiselt imikute ja väikelaste toitmise globaalse strateegia, et juhtida maailmas tähelepanu söötmistavade mõjule toitumise, kasvu ja arengu seisundile. , tervist ning isegi imikute ja väikelaste ellujäämist.

Üks selle lõikudest peatub omadused, mis imikutel pakutaval täiendsöötmisel peavad olema kuue kuu pärast. Me teame, et alates sellest vanusest soovitatakse uute toitude turule toomist, kuid imikutele ei sobi ükski toit, mis on mingil viisil valmistatud.

Nendel päevadel tutvume täiendsöötmise erinevate komponentidega, nende omadustega, tutvustamiseks ette nähtud vanustega ja valmistamisviisidega selle kohta, mida me lähinädalatel põhjalikumalt tutvustame.

Kuid alus, mida me ei saa unustada, on nende toitude sobivus. Imikud on eriti haavatavad üleminekuperioodil, mil algab täiendav toitmine.

WHO ja UNICEFi sõnul ülaltoodud dokumendis Uued toidud, mis võetakse imiku toidusedelisse lisaks rinnaga toitmisele, peavad vastama neile nõuetele Veendumaks, et need vastavad teie toitumisvajadustele:

* Need peavad olema õigeaegsed, see tähendab, et need tuleb kasutusele võtta siis, kui energia- ja toitainevajadus ületab selle, mida saab ainuisikulise ja sagedase imetamise kaudu. * Need peavad olema piisavad, see tähendab, et nad peavad andma kasvava lapse toitumisvajaduste rahuldamiseks piisavalt energiat, valku ja mikrotoitaineid. * Need peavad olema kahjutud, see tähendab, et neid tuleb ette valmistada ja hoida hügieenilisel viisil ning neid tuleb anda puhaste kätega ja puhaste riistadega, mitte pudelite ega teega. * Neid tuleb anda õigesti, see tähendab, et neid tuleks anda vastavalt lapse isu ja täiskõhutunde signaalidele, söögikordade sagedusele ja söötmisviisile (julgustades aktiivselt last isegi haigena, Tarbige piisavalt toitu sõrmede, lusika või ise toitmise kaudu) peaks olema teie vanusele sobiv.

Nende soovituste eesmärk on kaitsta, edendada ja toetada imikute ja väikelaste õiget toitmist.

Imikute ja väikelaste toitmise globaalne strateegia keskendub sellele, kui oluline on tagada, et lapsed arendaksid oma täielikku potentsiaali ilma vaese toitumise ja välditavate haiguste kahjulike tagajärgedeta.

Esimene samm pärast imetamist on selles veenduda imikute täiendav toitmine vastab asjakohastele toitumisvajadustele, selle omaduste ning ettevalmistamise ja pakkumise viisile beebile.