On palju paare, kes saavutavad raseduse alguses, kuid see pole kõige tavalisem. Raseduse saamine pole nii lihtne, kui tundub, eriti kui arvestada, et igas suhtes on rasestumisvõimalus 25 protsenti.
Alates hetkest, kui paar otsustab lapsi saada, on mitu kuud möödas, kuni nad saavad. Kuid kuigi see aeg saabub, on paratamatu küsida Miks ma ei rasestu?. Me räägime sellest võtmed raseduse saavutamiseks, põhjused, mis võivad häirida ja mida teha, kui rasedus ei saabu.
Tea, kuidas oma viljakat perioodi ära tunda
Peamine põhjus, miks naised ei rasestu, on sellepärast ei tea, kuidas oma viljakaid päevi ära tunda. Kontseptsioon on maagiline hetk, milles mitmed tegurid peavad kokku langema. Tingimused peavad olema ovulatsiooni toimumiseks piisavad, sperma viljastab küpset munaraku, see hakkab arenema, pesitseb emakas ja rasedus õitseb.
Imikutel ja enam ovulatsiooni: kuidas teada saada, kas ma ovulatsiooni teginSelle esinemiseks peavad teil olema suhted naise viljakal perioodil, kuid raseduse ajal on võimatu. Seetõttu on oluline teada viljakaid päevi, et rasestuda, see tähendab, et ära tunda ovulatsiooni periood.
Ovulatsioon on munaraku emissiooniprotsess pärast munasarja folliikuli moodustumist. See ilmneb menstruaaltsükli kesksetel päevadel, mille normaalne kestus on igast naisest sõltuvalt 23 kuni 35 päeva. Kui võtame menstruatsiooni esimese päeva, toimub enamikul naistel ovulatsioon naiste tsükli 12. ja 16. päeva vahel.
Kuigi ovulatsiooniprotsess kestab kaks või kolm päeva, Samuti on võimalik rasestuda, kui olete eelmistel päevadel seksinud. Sperma püsib naise kehas elus 48–72 tundi, nii et kui olete kaks või kolm päeva enne ovulatsiooni toimumist seksinud, võib sperma munaraku oodata ja seda viljastada.
Kui soovite oma tsüklit paremini kontrollida, võite sellesse ovulatsioonitabelisse kirjutada päevad, millal teie periood on alanud ja teil on olnud suhteid.
Võite ka pöörduda looduslikud meetodid kui viljakuse sünergistlikku meetodit, mis seisneb ovulatsiooni aja tuvastamiseks naise basaaltemperatuuri võtmises, või Billingi meetodit tupesekretsioonide vaatlemise kaudu.
Kui te ei soovi olla kursis oma temperatuuri mõõtmise või tupevoolu jälgimisega, võite kasutada ovulatsioonitesti, mis tuvastab uriinis kõrgeima luteiniseeriva hormooni (LH) kontsentratsiooni, mis ilmneb 24-36 tundi enne ovulatsiooni.
Mitu korda peate rasestumiseks armuda
Paar, keda soovite eostada, on üks sagedamini esinevaid probleeme seksuaalvahekorra sagedus. Öeldakse, et lapse eostamiseks tuleb armuda 104 korda, keskmiselt alates ajast, kui otsustate seda saada, kuni rasestumiseni. See on keskmiselt 6 kuud, umbes neli seksiseanssi nädalas.
Neid on mitu korda, nii et peate harjutama. Kui sageli? On müüt arvata, et rohkem kui seitse päeva kestnud karskus kujutab endast sperma kogunemist ja suurendab seeläbi raseduse tõenäosust, kuid vastupidi, vähendab selle kvaliteeti. Tegelikult parandab igapäevane seksimine sperma kvaliteeti.
Seetõttu on raseduse saavutamiseks ideaalne sagedus hoidke suhteid iga päev või ülepäeviti. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on lapse saamise võimaluste suurendamiseks optimaalne ärajätmisaeg 2 kuni 7 päeva.
Imikutel ja mujal, kas te ei rasestu? Milliseid samme tuleb järgida, kuidas ja millalNaise ja tema partneri vanus
Bioloogiline kell on veel üks peamisi põhjuseid, mille tõttu raseduse saabumine võib edasi lükata. Naise vanuse kasvades rasestumisvõimalused vähenevad. Ka meestel, kuna sperma kvaliteet halveneb koos vanusega.
Kui 20-aastasel naisel on viljakatel päevadel seksuaalvahekorra kaudu 25% -line tõenäosus rasestuda, siis 30-aastaselt on ta 15%, alates 35-aastasest on kaks korda raskem, võimalused vähenevad 8% ja 38 aasta pärast on tõenäosus 3%.
Naise kehas on oma rütm. Naistel sünnib väljakujunenud munarakkude arv, mis aastatega väheneb. Puberteedieas on meil umbes 300 000, millest kaotame tsükli jooksul umbes tuhat ja 50 aasta pärast lakkavad munasarjad töötamast.
SEF-i andmetel jääb 15% naistest steriilseks vahemikus 30–34, 30% vahemikus 35–39 ja 64% 40–44-aastaste naiste puhul.
Imikute ja enamike puhul ma ei rasestu: millal muretsema hakata? Arsti visiit enne raseduse otsimist
On väga oluline teha a kontseptsioonieelne günekoloogiline visiit enne tööle saamist. Arst hindab naise ja tema partneri tervist, määrab foolhappe toidulisandi, hindab perekonna ajalugu ning uurib naist kindlasti ja teeb vereanalüüsi, et välistada võimalikud probleemid, mis võivad tema viljakust mõjutada, näiteks nakkused, haigused, probleemid emakas, endometrioos jne.
Tema ema elustiil Samuti on oluline saavutada raseduse kontseptsioon ja hea areng. Hea üldine tervis on selle saavutamiseks hädavajalik, nii et sellised halvad harjumused nagu alkohol, tubakas, rasvumine ja muidugi narkootikumid võivad häirida. Samuti võivad stress, väsimus ja ärevus muuta naise perioode ja raskendada.
Selliste heade harjumuste nagu tervislik toitumine, regulaarsete liikumiste, suitsetamisest loobumise ja alkoholi vältimine ning stressi tekitavate olukordade vältimine soosib hoopis rasestumist ema vaimset ja füüsilist seisundit. Ema emotsionaalne olukord mõjutab eostamise hetke, samuti embrüo moodustumist ja ülejäänud raseduse ajal.
Mis siis saab, kui ma ikkagi ei rasestu?
Jah, hoolimata kõigi meie mainitud nõuannete järgimisest ja suhete hoidmisest teie viljakatel perioodidel Enam kui aasta edutult on aeg pöörduda spetsialisti poole.
Ei pruugi olla ühtegi probleemi, mis takistab eostamist ja on vaid proovimise jätkamine. On terveid paare, kes saavad selle lihtsalt näiteks kahe aasta pärast ja see on ka täiesti normaalne. On olemas 90% võimalus rasestuda ühe aasta jooksul ja 95% kahe aasta jooksul. Kuid kui olete mures rasestumisraskuste pärast või pole aega kaotada, on parem ennetada ja pöörduda spetsialisti poole.
Kui kinnitataks, et on olemas paari viljakuse probleemid, peate panema end kunstliku viljastamise spetsialistide kätte. Tänapäeval on olemas väga arenenud raviviisid, alates ravimitest ovulatsiooni stimuleerimiseks kuni in vitro paljunemiseni.
Imikutel ja enam munasarjareservis: mis see on ja kuidas see mõjutab teie viljakustHooldatud reproduktsioonile on pandud palju lootusi, tänu millele on miljonid paarid kogu maailmas suutnud täita oma unistuse olla vanemad. On isegi palju neid, kes on läbi viinud ravi, mis on edutult õnnestunud, hoolimata kõigist võimalustest olla lapsevanemad.
Niisiis, kui te imestate miks sa ei rasestu, järgige kirjale antud nõuandeid ja loodame, et saate varsti parimaid uudiseid.
