Vältige noorte suitsetamist, et vältida negatiivseid tervisemõjusid

WHO andmete kohaselt suitsetamiseepideemia tapab igal aastal ligi kuus miljonit inimest, kuid igal aastal sureb mittesuitsetajate hulgas tubakasuitsuga kokku üle 600 000 inimese. Selle organisatsiooni soovitatud poliitikameetmete hulgas on elanikkonna kaitsmine selle mürgisusega kokkupuutumise eest ning sellele taotlusele on lisatud tubakavastane seadus, mis võeti vastu 2011. aasta alguses Hispaanias.

Me peaksime olema eriti mures laste (kuna nad teevad õlut) kokkupuude tubakaga, samuti suureneb suitsetavate noorte arv. Suitsetamise negatiivne mõju südame-veresoonkonna tervisele on enam kui dokumenteeritud: näiteks kahjustab nikotiin arterite siseseinu ja põhjustab muutusi hüübimises. Need on andmed, mille on esitanud Hispaania südamefond - üksus, mis ühtlasi hoiatab meid tõsiasjaga, et suitsetamise vähenemise korral väheneb müokardi hapnikuvarustus.

Suitsetamise ennetamine on oluline, et vältida selle negatiivseid tagajärgi tervisele. Ameerika tudengitega tehtud uuringust järeldatakse, et suitsetavad teismelised surevad tõenäolisemalt aastaid hiljem südamehaigustesse ja vähki.

Selles pole kahtlust suitsetamine on endiselt (ja tõsine) rahvatervise probleem, mis mõjutab vanemaid inimesi ja lapsi. Noorte seas võib olla umbes 150 miljonit tubakat, teismelisi, kes kasutavad tubakat, ja nende arv kasvab eriti naiste hulgas.

Eksperdid märgivad, et terviseõppe eesmärk peaks olema noorte suitsetamise ärahoidmine ja praeguste suitsetajate julgustamine suitsetamisest loobuma

Mida me teeme suitsetamise vastu võitlemiseks?

Tahan teiega jagada seda linki, mis sisaldab teavet ravi, strateegiate ja muu kasuliku detaili kohta: see on mõeldud suitsetajatele; samuti rakendus suitsetamisest loobumisega teenitud aastate arvutamiseks.

Ja kodus: meie lapsi harida See on parim viis ennetamiseks, sest ma juba tean, et suitsetamisharjumuse alguses võivad mõjutada mitmekesisemad tegurid, kuid kui kõige aluseks on vanemate teadlik tegevus, on lapsed vähem haavatavad.