Kuna nende metabolism on kiirem kui täiskasvanutel, on lastel kõrgetel temperatuuridel suurem dehüdratsiooni oht. Nii et pidage meeles, et kui toidate last rinnaga, suvel peate rohkem kui kunagi varem nõudmise korral imetama hoida alati piisavat hüdratatsioonitaset.
Te teate juba, et imetamine peab toimuma nõudmise järgi, st ilma ajakavata. Enne usuti, et seda tuleb anda rangelt iga kolme tunni tagant pidi laps taluma, kui neid pole veel juhtunud, kuid õnneks on see muutunud. Imikule tuleb tema käsutuses alati pakkuda rinda. Eriti suvel, kuna laps higistab rohkem ja tema keha kaotanud vett tuleb täiendada.
Lisaks ajakavale on veel üks laiendatud müüt pakkuda vett imikutele, kes saavad ainult rinnapiima. Enne kuut kuud imetatud last te ei tohiks juua midagi muud kui ema piima. Samuti pole eriti palav.
Imikutel ja mujal seitse näpunäidet, mis aitavad teid sel suvel imetamisestPeaaegu 90 protsenti rinnapiimast koosneb veest, seega kustutab see teie janu suurepäraselt. Pealegi on väga tõenäoline, et sagedamini küsib laps ise, ja kui mitte pakkuge seda sagedamini.
Rinnapiim pakub omalt poolt ka vajalikke sooli ja toitaineid, et vältida dehüdratsiooni. Laps ei vaja midagi muud. Millegi jaoks seda nimetatakse eksklusiivne imetamine.
Kui laps on vanem kui kuus kuud ja on juba alustanud täiendava toitmisega, võib talle pakkuda joogivett. Laske beebil ise reguleerida seda, mida ta juua soovib, sest kui ta joob liiga palju vett, võib ta hakata ka vähem rinnapiima jooma.
Dekompensatsiooni vältimiseks sisse Suvi, rohkem kui kunagi varem peate nõudmise korral rinnatükki pakkumaja vajadusel suurendage kaadrite sagedust. Nii hoiab laps alati piisavat hüdratatsioonitaset.
Imikutel ja enam. Imetamine ja kuumus: võtmed nii, et kõrge temperatuur ei takistaks teid hetke nautimisest
