Imetamine võib vähendada sünnitusjärgse depressiooni riski

Imetamisel on lapsele ja ka emale mitmeid eeliseid. Cambridge'i ülikooli teadlaste uus uuring, mis avaldati ajakirjas Emade ja laste tervis (Ema ja lapse tervis) väidab, et rinnaga toitmine võib vähendada sünnitusjärgse depressiooni riski emal.

Nad analüüsisid andmeid Edela-Inglismaal 14 000 sündi kohta ja leidsid, et naisi, kes plaanisid rinnaga toita, oli sünnitusjärgse depressiooni riski vähendamine 50% võrra kui nad hakkasid imetama

See kaitse depressiooni eest nägi, et iga nädalaga suurenes imetamine kuni elukuuni, mis on periood, mida nad uurisid. Nad arvavad hormooni vabanemine Selle kasuliku mõju eest vastutab lapse imemisel heaolutunde tekitamine.

Kuid murettekitav fakt, mis näitab, kui oluline on pakkuda oma emadele imetada soovivatele emadele piisavat abi, on see, et depressioonirisk enam kui kahekordistus naistel, kes soovisid imetada, kuid ebaõnnestusid.

Sellised tunded nagu pettumus, abitus ja süü on tavalised emadel, kes ei suuda rinnaga toita, kuid sobiva toega võivad paljud neist rinnaga toita ja need, kes seda ei tee, vajavad tuge ka depressiooni ennetamiseks.

Hiljuti emad võivad keskkonnakriitika all olla väga surve all, mis demoraliseerib ja teeb valesid otsuseid. Vaja on end ümbritseda inimestega, kes teda toetavad ja tugevdavad enesekindlust tema rolli vastu - nii professionaalide kui ka pere ja sõprade suhtes.