Hispaania pediaatrilise kliinilise immunoloogia, allergoloogia ja astma selts (SEICAP) asub 2006 kaks miljonit on allergikute arv meie riigis, viimastel aastatel on kõige rohkem kasvanud toiduallergia.
Lapsed on kõige haavatavam rühm, eriti alla viieaastased, kuigi kõige raskemad allergilised reaktsioonid esinevad tavaliselt üle selle vanuse lastel. Kui meil on laps, kellel on allergia, Mida saaksime teha, et aidata neil parimal võimalikul viisil temaga koos elada?
Kui meie lapse allergia on diagnoositud ja reaktsiooni põhjustava allergeeni vältimiseks on vajalikud vahendid kasutusele võetud, saame rakendada järgmisi lihtsaid abinõusid, mis aitavad teil allergiaga loomulikul viisil hakkama saada:
1. Rääkige oma allergiast loomulikult
Laps peab õppima nii kiiresti kui võimalik ela oma allergiaga kaasa seega on oluline, et vanemad räägiksid nendega loomulikult. Pangem talle nägema, et allergia on osa tema elust ja sellisena peab ta sellest õppima.
Oma allergia tundmine ei tea mitte ainult seda, kuidas vältida seda põhjustavaid olukordi, vaid räägib sellest ka ümbritsevatega, aidates kaasa olulises töös teavitada, levitada ja luua sotsiaalset teadlikkust.
2. Otsige ressursse, kui see on väga väike laps
Kui allergia ilmneb väga varakult, on lastega sellest raske rääkida. Tema võime meid mõista on endiselt piiratud, eriti kui räägime nii keerukatest probleemidest kui tervisega seotud probleemid.
Aga aidates meid joonistuste või lugudega Saame neile lõbusalt ja vastavalt nende vanusele õpetada, mis on allergia, mis juhtub teie kehas, kui reaktsioon käivitub ja kuidas seda vältida.
Kas mäletate imelist koomiksisarja "Kunagi ammu"? Lendagem oma kujutlusvõimet otsides sarnaseid ressursse, mis aitavad meil seda probleemi oma lastega suhelda, hoolimata sellest, kui väikesed nad võivad olla.
3. Tuvastage oma allergia
Kuigi lapsed on oma allergiast täiesti teadlikud ja oskavad sellest ladusalt rääkida, ei tohi me unustada, et nad on ainult lapsed, seega tasub otsida ressursse, mis aitavad neil allergiat alati hoida mis tahes keskkonnas või olukorras.
Kui laps muudab oma tavapärast keskkonda (näiteks kui ta läheb laagrisse või kolooniatesse, kooliekskursioonidele, puhkustele hotellides ...), võib tema allergia selge tuvastamine käevõrude, märkide või väikeste märkide abil olla neile suureks abiks.
Laps tunneb end isikut tuvastades rahulikult ja täiskasvanu, kes teda kohtleb ega tunne teda, saab teada, et see laps vajab erimeetmeid, mida ta peab kontrollima ja jälgima.4. Pange see ostu tegemisel kaasa
Kui teie lapsel on toiduallergia Ja teate juba, kuidas lugeda ja kirjutada, kaasake see ostu sooritamisel: alates vajalike asjade nimekirja koostamisest kuni ostu sooritamiseni supermarketis.
Meiega nimekirja koostades saame kaasates oma dieeti ning kogu pere jaoks ja me näitame teile mitmesuguseid alternatiive, mis on olemas toidule, mille suhtes olete allergiline.
Võttes ta kaasa, et saaksime teda osta, aitame tal õppida etikette tõlgendama, toidu koostisosi hoolikalt läbi lugema ja õpime ära jätma need, mis talle ei sobi.
5. Segage seda toiduvalmistamisel
Saame neid kaasata ka nende huvi äratavate lihtsate roogade valmistamisse, kasutades võimalust õpetada neile, mida on oluline toiduallergia korral võtta.
Enne ja pärast toiduvalmistamist peske käed korralikult läbi, peske meie poolt kasutatavaid nõusid hästi seebi ja veega, hoidke allergilisi nõusid pärast keetmist, et vältida ristsaastumist ... Laste lahkumiseks on palju olukordi. nende allergia tundmaõppimine!
6. Julgustage neid sellest rääkima, kui nad seda vajavad
Mõnikord väldivad täiskasvanud raua eemaldamist olukorrast, mis võib olla valus, sellest rääkimist või meie laste arvamuse küsimist.
Kui näiteks teie väikesel on just diagnoositud kasekarvaallergia, võib ta end väga kurvaks tunda, sest ta on igatsenud kassipoega hooldada ja hellitada. Või kui olete toidu suhtes allergiline, võite end sünnipäevapeole kutsudes tunda end kohatud.
Ära lase lapsel neid tundeid üksi elada. Julgustage teda rääkima sellest, mida allergia tema jaoks tähendab. Küsige temalt, kuidas ta end tunneb ja mida saate olukorra parandamiseks ära teha. Alles siis saate kontrollida, kas on olemas võrdselt õnnelikke ja häid alternatiive, tunnetades samas kuulnud ja kaasanud teie probleemi.
7. Õpetage teda usaldama tervishoiutöötajaid, kes teda kohtlevad
Lapsed, kellel on diagnoositud allergia nad elavad sageli kastetud meditsiinilised testid, konsultatsioonid spetsialistidega ja ravimid. Alates tüüpilistest käepigist (torketest), et hinnata allergeene, mille suhtes nad on tundlikud, vereproovide, endoskoopiate, suukaudsete provokatsioonide testide, süstitava adrenaliini, inhalaatoriteni ...
Kogu see arstide ja testide kogumik võib lapsel olla keeruline. Seetõttu peame meie, vanemad Aidake neil usaldada tervishoiutöötajaid, kes neid kohtlevad ja kui suudame, proovige katseid eelnevalt selgitada, mida nad teevad ja millest need koosnevad.
Lapsed, nagu juhtub täiskasvanutega, nad käsitlevad ebakindlust väga halvasti. Mis täiskasvanu jaoks võib olla rutiinne ja alaealine test, lapsele, kes elab seda esimest korda ja teadmatusest, võib see olla trauma.
Saame nendega alati kaasas, räägime enesekindlalt sellest, mida nad elama hakkavad ja kuidas tunnevad ning mis ennekõike me ei igatse neid. Seda ei aita sulle öelda "Arst ravib teie allergiat." kui me ei tea, kas see nii saab olema. Sest on olemas tervendavaid allergiaid ja teisi, mis kestavad kuni täiskasvanueani.
Pehmendagem teavet, mida me neile vastavalt nende vanusele ja mõistmisvõimele anname, kuid me ei jäta neid kunagi puudutamata, ja aitame neil usaldada neid kohtlevaid meditsiinitöötajaid.- IStock Fotod
- Imikutel ja rohkem Kuidas ennetada ja leevendada laste allergiat, Laste sagedaseim allergia, Mis on ristsaastumine ja kuidas seda vältida, Lastega kokkamine on moes, ka kodus ?, Lastega supermarketisse, teil on hirm arsti ees: mida teha
