Rasedus vähendab ema stressi

Navarra ülikool on avaldanud raporti, mida ma armastan levitada, kuna see sisaldab mitmeid väga huvitavaid punkte raseduse ajal toimuva loodusliku bioloogilise protsessi kohta, mida arutame tulevastes postitustes.

Üks, mis mind kõige rohkem huvitas, on see, mis räägib kuidas rasedus vähendab naiste stressitaset.

Stressiolukorra korral vabastab aju aineid, mis stimuleerivad stressihormooni kortisooli tootmist. Ema kortisool võib raseduse ajal mõjutada negatiivselt lapse arengut, põhjustades suuremat eelsoodumust kannatada südame-veresoonkonna haiguste, ainevahetushäirete ja afektiivsete häirete käes.

On mitmeid uuringuid, mis on näidanud, et ema stress mõjutab last, mis võib põhjustada halva aju arengut ja arvatakse, et see on isegi seotud abortide ja lapseea astmaga.

Kuid inimkeha on nii täiuslik masin, et kui naine on rase, toimub lapse parema arengu soodustamiseks rida neuroendokriinseid muutusi, kaitsemehhanism stressi põhjustatud kortisooli negatiivsete mõjude leevendamiseks.

Teadlased selgitavad, et see tõuseb ajus oleva progesterooni (naissuguhormoonide) taseme vahemikus 10–100, vähendades emotsionaalset ja füüsilist reageerimist stressile. Kuid progesterooni toime ei seisne ainult selles, vaid see tekitab ajule kahekordse efekti. Ühelt poolt takistab see kortisooli tootmist, teisest küljest võimaldab see säilitada rase naise kehas suuri oksütotsiini annuseid, mida nimetatakse usaldushormooniks.

See raseduse ajal tehtud oksütotsiini varu vabastatakse sünnituse ajal, et tugevdada sidumissidet ja naasta tavapärasele stressireaktsiooni tasemele. Pärast sünnitust normaalseks naasmisel ilmnevad naistel tavaliselt teatud tuju kõikumised, mis võivad põhjustada sügava sünnitusjärgse depressioonini beebi bluesi või kerge depressiooni.

Paljude naiste jaoks (kelle hulka ma kuulun ka mina) on rasedus ideaalne etapp, nagu 9-kuuline vaheaeg elus, mille käigus väliste probleemidega seotud probleemid minimeeritakse. Me saame teada, et pole midagi tähtsamat kui meie beebi ja võrreldes sellega, muutub väliskülg teisejärguliseks ja tähtsusetuks. Nagu näeme, näevad hormoonid palju ka seda, mida see raport näitas.