"Ema, ma ei taha, et sinust saaks vanaproua". Selle fraasiga, millele oli lisatud nobedat tunnet, üllatas mu nelja-aastane tütar mind mõni päev tagasi ja tunnistan, et ma ei teadnud, mida öelda. Ta polnud mulle kunagi seda hirmu väljendanud, kuid väriseva hääle ja klaasiste silmade järgi muretses vanaduse teema teda palju.
Oleme psühhoterapeudi, perenõustaja ja psühhosomaatilise psühholoogia spetsialistiga Elena Frisuelosega rääkinud kuidas lapsed elavad ja vanadust tajuvadja mida saaksime teha nende abistamiseks, kui nad väljendavad hirmu või kahtlust selle loomuliku eluprotsessi suhtes.
Miks tajuvad mõned lapsed vanadust kui midagi negatiivset?
Vanadus on eluprotsess, mis paratamatult toimub see seob end surmaga, sest loodusseaduse järgi on need, kes esimesena surevad, kõige vanemad inimesed.
Kuna nad on väikesed, lapsed on sellest seosest teadlikudkas seetõttu, et nad on pidanud elama vanaisa või eaka inimese surma tõttu, või seetõttu, et oleme mingil ajal kasutanud vanadust vabandusena surma selgitamiseks (näiteks öeldes neile, et "lemmikloom suri sest ta oli väga vana ").
Kuid lisaks sellele tõelisele ja loogilisele seosele teeb psühholoog Elena Frisuelos meid huvitavaks mõtteks ja see on viis, kuidas me täiskasvanuna elame vanaduspõlves ja edastame seda oma lastele juba nende varasemast lapsepõlvest.
"Lapsed vaatavad televiisorist kortsudevastaseid reklaame, näevad meid kaebamas hallide juuste üle, näevad, kuidas nende vanavanemad kurdavad oma vaevusi, või kuulavad selliseid fraase", kahjuks! millega ma noorena olen olnud! "," kui kole vanadus on! "," kes su vanuse kinni püüab! "..."Me elame ühiskonnas, kus üldiselt on vanadus puudus või käsitletakse kui midagi negatiivset. Seetõttu, kuigi nad ei ole iseenesest teadlikud, kuulevad, tajuvad ja näevad nad siiski meie teatavaid hoiakuid ja käitumist, mis seda sõnumit kannavad "
Lisaks palub Jelena kajastada ka kodus kasutatavaid esemeid ja ravi, mida me neile pakume:
" uus kultuur paneb meid pidevalt asendama kasutatud esemeid, kuigi paljudel juhtudel täidavad nad endiselt oma funktsiooni õigesti. Kuid me arvame, et "nad on juba liiga vanad" ja et need tuleb asendada uue turule ilmunud mudeliga. See juhtub näiteks tehnoloogia, rõivaste ja jalatsite, kaunistamisega ... Lapsed tajuvad, et vana või vana pole enam piisavalt väärtuslik ja seda tuleb uuendada "
Loogiliselt võttes ei tee laps seda peegeldust kui sellist ega tee seda ka meie, täiskasvanud. Siiski Oma tegude ja sõnadega edastame rea sõnumeid mis paneb teda nägema vanadust kui midagi negatiivset, mida vältida või maskeerida. Seetõttu on loogiline, et subjekt ja ei taha, et tema elu tähtsamad inimesed (tema vanemad) vananeksid.
Juhised lastega vanaduspõlvest rääkimiseks
Psühholoog soovitab meil, kui meie väike laps küsib meilt vanaduse kohta või väljendab hirmu, et tema vanemad vananevad, ärgem alahinnake teie muresid või muresidja lähenegem sellele küsimusele nagu iga teinegi, mis meid tõstatab.
Need on tema näpunäited, et rääkida vanadusest ja ravida hirmu, mida mõned lapsed põhjustavad:
Räägi loomulikult
See on Jelena esimene soovitus: "Vananemine on midagi loomulikku ja teine eluetapp. Ja seetõttu peame selle lastele edasi andma". Lisaks nõuavad eksperdid järgmist: meie keele eest hoolitsemise tähtsus kui me räägime nendega ja kohandame oma sõnu, väljendeid ja määratlusi vastavalt nende vanusele ja mõistmisele.
Selgitage aja möödumist
Lastel on ettekujutus aja möödumisest mitte see, mis meil täiskasvanutel, nii et seda võib olla väga keeruline sõnadega selgitada, eriti kui nad on väga väikesed.
Sellepärast on soovitatav tugineda didaktilisele materjalile, et selgitada, kuidas aastad kulgevad, ja pane nad nägema, et vananemisprotsess ei toimu üleöö. See annab neile meelerahu ja enesekindluse.
Väärtustage vanadust ja austage meie vanemaid
Mõnes kultuuris on vanemad inimesed, keda austavad kõik pereliikmed nende edastatud tarkuse ja esindatuse tõttu. Kuid uuringud on ka hoiatanud, et eelarvamused, stereotüübid ja isegi eakate diskrimineerimine on tunded, mis avalduvad juba väga noores eas.
Fakt, et meie lapsed veeta aega vanavanemate juures on selle jaoks väga kasulikJah, see aitab neil parandada oma arusaama eakatest ja vältida vanadusega seotud eelarvamuste ilmnemist.
Ja kui mingil juhul ei saanud lapsed oma vanavanematest rõõmu tunda, on vanemate ülesanne õpetada neid vanureid austama, aitama neid kõik, mis neil on, ja panema neid mõistma selle eluetapi vajadusi.
Väärtusta oma tundeid.
Täiskasvanud mõnikord kipume laste tundeid halvustama, alandades neid stiililausetega "Midagi ei juhtu!" või "Ärge muretsege selle jama pärast." Kuid nende jaoks see juhtub ja on oluline aidata neil oma emotsioone väljendada, neid tervislikul viisil juhtida ja panna nad nägema, et meie hoolime.
Pöörake protsess ümber
Nagu igas muus elus, mis meil võib olla lastega, soovitab Elena meil protsess ümber pöörata ja näidata neile kõnealuse teema kõige positiivsemat osa.
"See ei tähenda neile valetamist ja neile ütlemist, et vananemine on parim asi maailmas, sest tõenäoliselt ei näe nad seda kõike nii, nagu me kõik oleme varem selgitanud. Pole kahtlust, et vanadusel on negatiivne osa, mis eeldab keha kulumist, kuid see tähendab ka paljusid positiivseid asju, nagu suurem teadmine, suuremad kogemused, rohkem vaba aega ... Rõhutagem positiivset, tegelikkust eitamata "
"Samamoodi ja kuigi vanadus hõlmab keha kulumist, on oluline näidata lastele ka selle eest hoolitsemise ja oma tervise tagamise olulisust kogu oma elu jooksul, et vanemas eas toime tulla parimate tingimustega."
Teeme isikliku peegelduse
Kuid tõenäoliselt ei aita ükski neist näpunäidetest meie lapsi nende hirmudes, kui mitte muudame oma ettekujutust ja vanaduse käsitlust. Nagu oleme paljudel muudel juhtudel selgitanud, on lapsed käsnad, mis neelavad kõike ja meie oleme nende parimad mudelid.
"Seetõttu on oluline teha järelemõtlemisharjutus, et näha, kuidas me elame aja möödudes, kuidas seisame silmitsi oma vananemisprotsessiga ja kuidas kohtleme ümbritsevate inimeste vanadust," lõpetab psühholoog"Kui me räägime oma lastega vanaduspõlvest, pöörates tähelepanu oma suhtlemisviisile, käsitledes teemat loomulikult ja proovides näidata positiivset külge, siis värvime vestluse lõpus kiiresti hallid juuksed või kahetseme a"! Kui vana ma olen, kui palju vaevusi mul on! ", Edastame oma lastele vastuolulise sõnumi"
Fotod | iStock
