Noh, on rõõm teada, et meie lastel on sajand elust rõõmu tunda.
Seda kinnitasid rahvusvahelise sümpoosioni eksperdid "Teaduslik areng vananemise ennetamisel ja ravimisel" mis toimus sel nädalal Madridis.
Lisaks headele uudistele, et praegused ootused elule on kasvanud, on see ka see üleskutse vanematele mõtisklema selle üle, millist elukorraldust peame oma lastele sisendama hällist nii, et nad oleksid terved täiskasvanud ja vanuses parimates tingimustes.
Ma tean, et meil on mõne aasta jooksul kirbud ja neid on raske vanadena ette kujutada, kuid see on ülesanne, mille peame tegema, et teadvustada piisava toitumise olulisust ja motiveerida neid täna trenni tegema, et homme oleksid nad tervislikult küpsed .
Kui me kasutame oma pisikesi, et head harjumused on tervisliku elu alustamiseks hädavajalikud, siis programmeerime neid oma elu lõpuni kasutama seda eluviisi, mis ilmselt on üsna pikk.
Vanaduse teemadel avaldas mulle eile muljet üks reportaaž, mida olen näinud uudistes, mis käsitlevad paarikaupade vananemist. Nad on läbi viinud uuringu, mille põhjal selgub kahest kaksikust, st vendadest, kellel on samad geenid. Sellel, kes polnud oma elus harjutanud, olid rakud kuni 10 aastat vanemad kui vennal.
Üllatav, eks? Suures osas peitub selles, et tänapäeva beebid on tulevikus rõõmsameelsed inimesed ja et nad elavad tervisega imelisi 100 aastat, mis järele jäävad.
