See, kuidas me tahame lapse maailma tuua, on väga isiklik valik. On naisi (praegu kõige vähem), kes valivad loomulikumad sünnid, elavad seda hetke osalusel ja võimalikult vähese meditsiinilise sekkumisega.
Selle voolu sees võime leida hüpnopartei (või hipnobirthing), sünnituse ettevalmistamise süsteem põhineb teadlikul hüpnoosil See aitab kaotada hirmu ja nautida sünnitusprotsessi täiel rinnal.
See on tekkinud Ameerika Ühendriikides 1980. aastate lõpus traumaatiliste ja valulike sündide kultuuri alternatiivina eesmärgiga anda naistele õigus sünnitustele.
Hüpnopartumi seansid viiakse läbi raseduse ajal, et suurepäraseks hetkeks paremini valmistuda. Alustuseks asendavad mõned terminid nagu "sünnitus" sõnaga "sünnitus", "loode" sõnaga "laps", "valu" sõnadega "sensatsioonid" ja "kokkutõmbed" sõnadega "emaka lained".
Ärge kujutage ette esoteerika seanssi, hüpnoos on selle tõkke ületanud, et saada abivahendiks mitmesugustele meditsiiniharudele. Sel juhul on see tehnika, mis aitab emal oma keha ja beebiga ühendust võtta.
Meditatsioon ja hingeõhu kontroll on valu kontrolli all hoidmise võtmeks. On hästi teada, et valu võrdub pingega, nii et hingamise kaudu jõuab lihastesse rohkem hapnikku, põhjustades neil lõõgastuda ja tunda emaka kokkutõmbamisel vähem valu.
See on tehnika, mida tuleb arvestada nende jaoks, kes valivad loomuliku sünnituse. Arvan, et sünnituse õnnestumiseks on ema vaimne eelsoodumus sünnituse ajal oluline.
