Ehkki äkksurma ohu minimeerimiseks on soovitatav lapsel magada selili, beebil pole hea veeta suurem osa ajast ärkvel olles samas asendis.
Püsivalt samas asendis viibimine võib põhjustada pea tagaosa lamenemist, põhjustades kolju deformatsiooni, mida nimetatakse plagiocephalyks. See on viimastel aastatel suurenenud peamiselt uuringute tulemusel, mille käigus on üks seotud teguritest tagurpidi. imiku äkksurma korral.
Plagiocephalyl on erinev aste, alates kergest deformatsioonist kuni raskete väärarengute tekkeni, millele on lisatud selliseid probleeme nagu psühhomotoorne alaareng, strabismus, peavalud jne.
Seetõttu soovitavad arstid, et laps asetaks ärkvel olles tagurpidi, nii et ta hakkab pingutama küünarnukkidel ja tõstma pead, et vaadata seda ühele poole. Need harjutused aitavad teil tugevdada kaela- ja seljalihaseid ning hõlbustavad ka keeramise, istumise ja roomamise alustamist, kuna lihased on juba harjutanud.
Selleks sobivad ideaalselt tekitekid või pehmed põrandad, kuhu saame panna mõned mänguasjad, et neid proovida.
Teine võimalus on võtta ta käest kinni tagurpidi, hoides tripitat. Nii hakkab laps oma lihaseid treenides enda ümber sirvima.
