Meie kuudevaheline raseduse ülevaade jõuame tee lõppu, kell üheksas raseduskuu, viimastel nädalatel, kui järele on jäänud väga vähe, et saaksime lõpuks oma lapse nägu näha. Rasedus kestab tavaliselt 40 nädalat, kuigi last võib oodata kaks nädalat enne või pärast kavandatud kuupäeva.
Tegelikult sünnib eeldataval kuupäeval ainult 5% beebidest ja niivõrd, kuivõrd nad läbivad hea tervise jälgimise, peaks rasedus jätkuma, kuni rasedus toimub loomulikult.
Beebi asend
Sisse 37. nädal Beebi peaks juba sünnituseks kõlblik olema. Kui laps on peaaju kujul, siis laskub pea vaagna poole. Siis tunneb ema mõningast kergendust, sest surve ribidele ja siseorganitele on leevendatud, jättes näiteks maos veidi rohkem ruumi. Sel viisil on kergem hingata ja süüa.
Teisest küljest surub emakas suurema intensiivsusega põit, seetõttu on vaja sagedamini vannituppa minna. Lisaks kasvab laps jätkuvalt heas tempos, nii et jalad naasevad 39–40 nädalaks rinnaku luu põhja.
Ema keha raseduse üheksandal kuul
Samuti on väga tõenäoline, et beebi laskudes end asetada, kui ta läheneb vaagnapõhja lihastele ja sidemetele, võivad pussitusvalud ja krambid inglise keeles ja jalgades suureneda. Kahtlemata on krambid tüütud kaaslased, mis suurendavad nende esinemist nende nädalate jooksul ning nende rahustamiseks pole midagi paremat kui piirkonna massaaž, mõõdukas treening ja tervislik toitumine.
Raseduse üheksandal kuul on väga tõenäoline, et muud ebamugavused on süvenenud, eriti turse või turse, mida põhjustab kudede liigne vedelik. Kinnipeetust saab rohkem väljendada, isegi kui meil on kuumad kuud. Meenutame teile nõuandeid, kuidas leevendada peetust, näiteks puhata jalgadega kõrgel, säilitada head hüdratsiooni või eemaldada soola meie toidust.
Tõenäoliselt hakkab naine norskamist kogema ka magades (või raskendab seda raseduse viimases staadiumis), mille jaoks on meil ka mõned abinõud.
Meie rindade osas on peamine muutus sel hetkel see, et see hakkab erituma ternespiima spontaanselt, ka seksuaalvahekorra ajal stimulatsiooni või orgasmi ajal.
Seksuaalvahekord üheksanda kuu jooksul
Nendel nädalatel on tavaline: seksuaalvahekorra sageduse vähenemine Ema füüsilise ebamugavuse tõttu võib sünnitusaja ebamugavustunne ja lähedus, mis võib põhjustada närve, ärevust või hirme, takistada seksuaalse iha tekkimist.
Kui sünnituse aeg läheneb, on armastusest siiski kasu, sest see võib aidata emakakaela pehmendada, mis hõlbustab sünnitust ja leevendab valu. Selle põhjuseks on kaks peamist põhjust:
- Seksuaalne tegevus stimuleerib emakakaela mehaaniliselt, loomulikult ja meeldivalt, soodustades selle laienemist. Seks võib seega olla mõeldud vaagna lihaste treenimiseks, hoides neid tugevana ja painduvana.
- Lisaks sisaldab sperma teatud kogust prostaglandiini - ainet, mis võib soodustada emaka kokkutõmbumist.
Emaka pühkimine
Pidage meeles, et oleme varajases või latentses laienemisfaasis, st siis, kui emakakaela võib kustutada, pehmendada ja laieneda kuni 3 sentimeetrit. Kustutamine toimub päevade või nädalate jooksul ilma tüütute kokkutõmmeteta ja rutiinsel läbivaatusel annab meile teada günekoloog, kas see toimub. Seksuaalvahekorra ja kõndimise säilitamine aitab seda laienemist ja pehmenemist, mis tõenäoliselt lühendab järgmisi sünnitusetappe.
Meditsiinilised testid raseduse üheksandal kuul
Mis puutub raseduse üheksandal kuul tehtavad testid, on meil tupe- ja pärakukultuur, et kontrollida, kas meil on streptokokknakkus - bakter, mida kanname üks neljas naine ja mis sünnituse ajal emalt lapsele üle kandub ning kas see on esimene eluohtliku nakatumise põhjus Vastsündinud Uue vere- ja uriinianalüüsiga viiakse läbi testid, mille pidage meeles, et peame sünnituse ajal haiglasse viima.
Ettevalmistus sünnituseks
Beebi on kliiniliselt küps ja sündimiseks valmis, kuigi see ei peata kasvu ja arengut kuni sünnituse hetkeni, kogunedes kiiresti rasva. Seetõttu on oluline, et ema ei lõpetaks sünnituse ajal oma hooldus- ja ettevalmistusharjutuste tegemist, vaid jätkaks tervislikku ja tasakaalustatud toitumist, et mitte liigselt kaalus juurde võtta.
Samuti on abiks lõõgastusharjutused ärevuse rahustamiseks, vaimselt rahulikuks ja sünnituse ajal füüsiliste aistingutega toimetulemiseks.
Aeg on kätte jõudnud
Ja Kuidas me teame, et kättetoimetamise aeg on kätte jõudnud? Kui saabub aeg tõelisteks rütmilisteks, tugevateks, kahe või kolme iga 10 minuti järel toimuvateks tööjõu kokkutõmbamisteks, jõuame ühe tunni jooksul raseduse lõppjärku ja peame minema haiglasse sünnitama. Sama juhtub siis, kui isegi ilma rütmilise loendamiseta toimub koti rebenemine, tuntud ka kui vee rebend või membraanide rebend. See on veel üks ühemõtteline märk sellest, et sünnitus toimub mõne tunni pärast.
