Tavaliselt kestab keisrilõike operatsioonijärgne operatsioon mitu päeva ja see on delikaatne protsess, mis nõuab korrektseks taastumiseks mitmeid hooldusi. Pärast seda operatsiooni kõige sagedamini kogetud ebamugavuste hulka kuuluvad gaasi- ja kõhuhäired.
Me selgitame miks tekivad gaasid pärast keisrilõiget ja kuidas saaksime seda lihtsat näpunäidet leevendada seda hirmuäratavat ebamugavustunnet.
Miks tekivad sünnitusjärgsed gaasid?
Peamine põhjus, miks gaasid tekivad pärast sünnitust, on tingitud soolefunktsiooni aeglustumine põhjustatud epiduraalanesteesia mõjust.
Imikutel ja enam sünnitusjärgset taastumist: kõik, mida peate selles etapis enda hooldamiseks kaalumaEhkki igaüks võib seda ebameeldivat ebamugavustunnet sünnitusjärgsel ajal kogeda, on see tavaliselt sagedamini keisrilõike teel sünnitanud naistel, kuna operatsiooni tõttu liikuvuse taastamine võtab kauem aega, ja aitab selle kiirel likvideerimisel.
Lisaks pärast operatsiooni õhk võib jääda keha sisse, tugevdades ebamugavustunnet kõhus.
Millist ebamugavust nad tekitavad?
Me kõik teame tavalisi ebamugavusi, mida gaasid endaga kaasa toovad, ja võite olla neid isegi raseduse ajal kannatanud. Aga operatsioonijärgse keisrilõike esimestel tundidel muutuvad need ebamugavused märgatavamaks, kuna naisel on väga piiratud liigutused ja neid on raske kõrvaldada või leida turset leevendav asend.
Selle kõige jaoks on see sagedane tunda, kuidas gaasid laienevad muudesse kehaosadesse, nagu selg ja rind, võivad muutuda tõeliselt valusaks.
Kuidas leevendada gaasi pärast keisrilõiget?
Ehkki teid abistavad tervishoiutöötajad annavad teile konkreetseid soovitusi selle sagedase ebamugavuse leevendamiseks, anname teile mõned vihjed, mis aitavad teil soolestiku transiiti võimalikult kiiresti taastada.
Imikutele ja muule hooldamine pärast keisrilõiget: armi ja selle adhesioonide ravimise eelisedPüsti ja kõndige nii kiiresti kui võimalik
Tõenäoliselt on teil alguses võimatu mõelda ainult mõttest pärast keisrilõiget püsti tõusta. Kuid on oluline, et teeksite seda kohe, kui meditsiinitöötaja teile seda ütleb, ja alati, kui teie jõud seda võimaldab.
Küsi abi püsti tõusmiseks ja kõndimiseks, sest nii saate oma sooled mobiliseerida ja gaasid kaovad järk-järgult.
Esimestel päevadel hoolitsege oma dieedi eest
Lisaks gaasile, krampidele ja ebamugavustundele kõhus võib teil tekkida ka kõhukinnisus, seetõttu peate operatsiooni esimestel päevadel või nädalatel oma dieedile erilist tähelepanu pöörama.
Valige kiudaine-, puu- ja köögiviljarikkad toidud ning suurendab dramaatiliselt vedeliku tarbimist. Lisaks on soovitatav valida pehmed toiduvalmistamise tehnikad (näiteks raud või aur) ja süüa väikestes kogustes. Kõik see sina hõlbustada seedimist ja aitab ebamugavusi ära hoida.
Sööge aeglaselt ja vältige olukordi / toite, mis suurendavad gaasi
see, kuidas me sööme, võib soodustada ka gaaside väljanägemist, seetõttu on soovitatav pöörata sellele punktile erilist tähelepanu, kulutades aega rahulikuks söömiseks ja toidu heaks närimiseks.
Samuti pidage meeles, et on teatud toite, kus on suurem gaaside tekitamise oht, näiteks kaunviljad, küüslauk ja sibul, mõned puu- ja köögiviljad ... Vältige söömist, kuni olete täielikult taastunud.
Vitónicas võivad need toidud aidata teil paistes kõhtu kontrolli all hoida (ja need võivad halvendada)Närimiskumm või suitsetamine suurendab ka gaaside tootmist soolestikus, kuna närimiskummi korral suudame sisse võtta palju õhku, nagu ka tubaka puhul, millega stimuleerime seedesüsteemi gaaside tootmist.
Muud abinõud
Sümptomite leevendamiseks võite kasutada ka täiendavaid meetmeid, näiteks looteasendis magamine (kuna see on poos, mis aitab gaase välja viia) ja ärge magage kohe magama, et aidata soolestikul selle seedimist soodustada.
Kõigi nimetatud nõuannete korral hakkate mõne päeva pärast end paremini tundma ja gaaside põhjustatud kõhu turse ja ebamugavustunne kaovad. Igal juhul pöörduge kindlasti arsti poole.Fotod | iStock
