Oleme vanemad, aga ka paar: kuidas armastust elus hoida, kui meil on lapsi

Lapse saamine koos kõigega, mis vihjab nii emotsionaalselt kui ka puhtalt logistilisele tegevusele, võib mõnikord panna meid viivitama muude asjadega, näiteks aja veetmisega paarina ... Ja muidugi võivad meie suhted lõppeda kannatustega. Aga kas me tõesti üksteisele otsa vaatame, siis ikkagi armastame üksteist, eks? No vaatame siis, mida saaksime teha hoidke oma suhet paremini kui kunagi varem ... kui oleme ka vanemad.

Ühel päeval kohtusite inimesega, kes tegi teid tiliniks (või tolóniks, või mõlemaks), hakkasite vestlema, lähedusse suhtuma, välja minema ... Teile meeldis teineteine, teile meeldis koos asju ajada, nii palju, et ühel päeval te tegite lapse (ilus, kõik tuleb öelda). Ja siis intiimsusest, väljas käimisest ja isegi vestlemisest (me kõik teame, et kui lapsed hakkavad rääkima ... nad ei lõpe!) Läks asi raskemaks.

Näen sageli konsultatsioonidel ja töötubades paare, kes hoolimata üksteise väga armastamisest mõnel või teisel põhjusel, veedavad vaevalt koos aega. Ma saan suurepäraselt aru, et on aegu, kus elu rabab meid ja pole võimalust leida aega, et midagi koos ja üksi teha, aga ... on see, et see on midagi fundamentaalset!

Imikutel ja veel Viis lepingut, nii et teie suhe säiliks laste saabumisel

Armastusega ei piisa

Selle romantilise armastuse mudel, mida me filmides näeme ja mida laulud räägivad, on meile mootorratta müünud, et kui see on tõeline, kui see on siiras ja autentne, saab ta kõigega hakkama.

See viib selleni, et paljud on omistanud midagi, mis on tegelikult müüt (kuna see pole tõsi, see ei ole funktsionaalne või teeb meid pikas perspektiivis õnnelikuks, või midagi): „Kui me üksteist armastame, siis tehakse kõik, sest armastus on midagi igavest , muutmatu, muutumatu ... midagi, mis peab vastu tuulele ja mõõnale lihtsalt sellepärast, et see on olemas ”. Ja ei, see pole nii. Ohhhh!

See armastuse idee on see, mis paneb paljud paarid nõu pidama ja regulaarselt aja veetma:

  • Kui me arvame, et armastus on muutmatu, et me armastame üksteist, ükskõik mida teeme, siis me ei tööta oma suhetes. Kuid reaalsus on selline kui me ei toida oma armastustKui me ei pinguta, sureb see välja nagu küünal, mille me üksi jätame.

  • Kui me arvame, et armastus saab kõigega hakkama, paneme ülemäärasele kaalule asja, mis on mittemateriaalne: kõigega, mida saate kõigega, olete te koos, meeskonnana ja selleks peate selle nimel vaeva nägema, mõla samas suunas.

  • Kui me üksteist armastame, saab kõik korda/ Kui kaks inimest armastavad teineteist, siis nad ei vaidle ega tekita konflikte. ¡Ei! Kui me arvame, et armastus teeb meid elu visadustesse läbitungimatuks, lüüakse me end reaalsusega: kuna suhted pole alati roosad, sest elu seab meid keerulistesse aegadesse, sest inimesed muutuvad, kuna meil on halbu päevi ... Kaks inimest saavad üksteist armastada lõpmatuseni (ja väljaspool seda) ja vaielda, mitte leppida kokku ja isegi vaadata, endale haiget teha (muidugi tahtmatult). Ja see ei tähenda, et nende armastus on surnud, see tähendab, et nad vajavad vahendeid tulevaste probleemidega tegelemiseks, see selleks!

müüte armastusest Need loovad ebareaalseid ootusi ja muidugi, kui me siis reaalsusega kokku puutume, on meil raske või kui me arvame, et meie armastus on halvenenud. Ja ei, tõesti, ainus asi, mis siin nurjub, on see, et reaalsus on erinev, kuid niipea, kui me seda näeme, niipea kui see on meile selge, on kõik lihtsam ja uhkem, tõsiselt!

Vanemad ... aga ka paar

Nagu ma ütlesin, on see, kus laste paar saabub kõige selgemalt laste suhte saabumisel, pelgalt logistilises osas, organisatsioonis, ajas: äkki teil seda pole, null, mitte midagi, eriti alguses , kui nad on beebid ja nad vajavad meid nii väga.

Kuid mõte on see, et meie suhe on ka asi, mis vajab meie tähelepanu, hoolitsust, aega ... Isadus on keeruline, nii et parem veeta see koos, käsikäes, sest see on lihtsam. Aga selleks peame kõik korras olema, kas sa ei arva? Noh, lähme selle juurde!

Beebides ja mujal Kiri teile, et olete just isa olnud ... aga ka teie olete paar

Kuidas hoida paari armastust elusana, kui oleme vanemad

Mida saaksime siis oma suhete vormis hoidmiseks teha, kui meil on lapsi?

  1. Kuluta oma suhetele aega, mida iganes suudame, jätta isa ja ema roll pargitud ning aktiveerida vestluse roll. Kõigil paaridel pole ühesugused asjaolud, seega pole universaalseid retsepte, kuid universaalne on koos veedetud aja oluline tähtsus: veidi öösel vahetult pärast lapse magama jäämist (ja vahetult enne kaotamist) need teadmised, mida me sööme, nädala jooksul aeg-ajalt koos, käime laupäeval üksi suupisteid söömas, samal ajal kui väike on vanavanemate juures ... Võimalusi on, kutid, ja see on seda väärt.
  2. Räägi meile toredaid asju, tugevdada üksteist: kogu päeva, nädalate jooksul, koos kõigi meie pooleliolevate ülesannetega, sööb päevasündmus meid peaaegu ja mõistmata lõpetasime oma suhte muutmise “mugavateks sussideks maja ümber”" Mis silma, jalanõudes käimine on mugavuse pirn, kuid lugege, pangem kõigepealt meelde, et üks väsib peagi espadrilliks saamisest. Öelge talle, et teile meeldis kallistamine, mille olete endale enne voodisse tõusmist voodis andnud, öelge, et tal on selle särgiga ilus, öelge talle, et perse on parim asi, mida olete päeval näinud (viidates temale, hehehe) ... Ütle talle, mida Teile meeldivad üksteised: tunnete end suurepäraselt.
  3. Vaadake oma partnerit võõra pilguga: kujutage ette, et te ei tunne teda üldse, et ta on teile just tutvustatud: mis teile meeldib? Mis teid köidab? Mõnikord, kui oleme olnud pikka aega suhetes, harjume me üksteisega nii, et need asjad hakkavad märkamatuks jääma, ja pealegi võib isegi halb lõppeda hea söömisega. Nii et väikese perspektiivi võtmine aitab meil eemaldada "igapäevaelu" kihid ja näha, nagu Aladdin ütles, "allpool" töötlemata teemant ".
  4. Naerab: Kui mõtleme paarilise intiimsuse kontseptsioonile, läheb pea kiiresti seksini, eks? Ja silm, see on suurepärane, kuid on veel üks asi, mis on võrdselt võimas intiimsuses ja kaasosaluses ning mida saab teha ka laste ees: huumor. Paar, kes koos naerab, on õnnelik paar.
  5. Puudutada! Jah, sa pead tegema huumorit ... aga kui me aeg-ajalt ka armatseme, siis hei, parem kui parem. Võib-olla nüüd, kui teil on lapsed, ei saa te korraldada kolmetunniseid seansse (vähemalt mitte iga päev), vaid pisut üksteist puudutades, koos duši all käies, koridoris ületades hõõrudes ... ja vaata, ajaline kiire Aeg-ajalt, mis on lõbusad ja mida saab suupistetena "taldriku ja taldriku" vahel, saate minust aru, see annab meile elu. Leidke oma väikesed hetked, muutke see mänguks ja nautige üksteist!
Imikutel ja muudel laste ees suudlemine: rahunege maha, te ei traumeeri neid ja see on neile hea

Vähe suhkruga ...

Kui ma ütlen paaridele, et suhte saamiseks on vaja tööd teha, panevad mõned käed pähe: töötamine pole romantiline, see muudab meie armastuse vähemaks! Nooooo, tegelikult pole. Täpselt see, et meie suhetes teadlikult pingutatakse, paneb meid rohkem heale poole vaatama ja see, et teine, meie armastus, sulab veelgi, sest ta tajub seda pingutust ... ja see on KOKKU ARMASTUS!

Imikute ja enama isa puhul järgivad teie lapsed teie eeskuju: armastage ja austage oma partnerit

Kuid kuna see on tõsi, ei hakka ma seda eitama Tervislike suhete loomine hõlmab väikest tööd, nii et see maksab meile vähe või ei midagi, motiveerides hakkame viskama suhkrut (metafooriliselt muidugi ei kavatse me magusat taignata, et meil on piisavalt majas elavast pargiliivast lahti saada, justkui kõndida) eemaldades ka suhkru).

Selle suhkru, selle lisa, selle motiveeriva heliriba (nagu siis, kui käime trennis) saame ise teha, millel on detaile, mis tugevdavad üksteise jõupingutusi: Proovime televiisori vaatamise ajal natuke aega naeratada, kätt suruda (mobiiltelefonid lahti lasta isegi kaks minutit, kui maailm otsa saab, saate niikuinii teada!), Tänan nende asjade eest hea, et sul läheb, kallista, vaata üksteisele armastusega ...

Tulge andke endast parim, sest iga päev on soodne, lahke ja hell, sest see on parim kontekst töötamiseks, sest see on parim viis, kui soovite, et teise inimesega oleks parem.

See aitab palju ka ühe asja selgeks tegemisel: ma armastan oma partnerit, nii et ma tahan, et tal oleks kõik hästi, sest kui kõik on korras, olen ka mina. Konkurssidele mitte midagi siseneda! Me oleme meeskond, nii et proovime kõigist (mõlemast, see on lahe, aga väike meeskond) teha liikmed kaneeliks, eks?

Nii et teate, laste saabumine muudab meie logistika natuke keerukaks, kuid Armastus ei pea mitte ainult pahaks panema, vaid võib muutuda veelgi tugevamaks, uhkemaks, küpsemaks ja sügavamaks. Võtke nüüd! Nüüd ... üksteist väga armastada! Rõõmsat valentinit!

Beebides ja muudes sõnades minu lapse jaoks, kui mul on suhe tulevikus

Fotod: Pexels.com

Imikutel ja mujal: kuidas õpetada oma lapsele, mis on hea armastus, mis teeb ta õnnelikuks

Video: The transformative power of classical music. Benjamin Zander (Mai 2024).