Me teame, et kõige tavalisem on asjaolu, et laps ja väikesed lapsed ei maga venituseta, kuid Samuti pole kummaline, et laps magab teatud vanusest terve öö.
See ei tähenda, et peaksime otsima abinõusid, kui laps ei maga kogu öö, kuna ärkamised pole mitte ainult loomulikud, vaid ka terved. Oleme sellest juba blogis sageli rääkinud.
Kuid kas beebil, kes magab kogu öö, on puudust? Kas me peaksime teda üles äratama? Kui tavaliselt (või mida kõige rohkem kuuletakse) küsitakse minult neid küsimusi, küsite üllatusena, kui küsite vastupidist: kas te ärkate nii palju, sest midagi on puudu? Mida ma saaksin teha, et ta magaks parem?
Arvestades seda, et vanemad on mures selle pärast, mis pole probleem, saabub aeg, mil on teatud häbi öelda: Mu poeg magab nagu lil. See on nagu poliitiliselt ebakorrektne. Enne küsimusi, mis on sarnased küsimusele „Ja kuidas sa seda teed?”, Ei teata, mida vastata. Me ei tee midagi.
Samuti lugesite erinevates foorumites, et väikeste beebide juhtumid, kes magavad öö läbi, on väga erandlikud, neid uniseid lapsi on pisut vähem kui veidraid, kes on kindlasti mõne käitumisviisi ohvrid, mis viib nad vanematest eemale, et nad "söödavad" neid pudeliga või on nende saatuse hüljatud ja sellepärast nad magavad nii palju.
Ja selles mõttes on see postitus a väikelaste väike nõue nagu kõik teised, terved, hoolitsetud, armastatud, kes jagavad tuba oma vanematega, keda imetatakse, kes loomulikult magavad mitu tundi järjest. Ja mis nad pole midagi imelikku.
Muretse, sest laps magab kogu öö
Ja võib ilmneda ka vastupidine efekt: kui teate oma keskkonnas imikute ja laste juhtumit, kes ärkavad sageli, teades, et see on normaalne, muretsen, sest laps magab kogu öö, mõeldes, et see pole “normaalne” "
Näib, et ootate beebi ärkamist, sest ta on näljane, kuna ta peab imema, kuna soovib kontakti, et teada, et me oleme seal koos teda valvamas. Kuid ükski see ei ärata teda üles ja rahuliku magamise tunnid lähevad mööda.
Selgitan, miks ma sellel hetkel peatun: mu tütred on olnud väga unised, nelja kuuga magasid nad juba terve öö venivalt ja see on mingil hetkel hakanud muretsema, tundma huvi magamisharjumuste vastu, otsima nii kaua magamise negatiivseid mõjusid.
Ja mis on selle tulemus olnud? Noh, ma olen jõudnud järeldusele, et imikutele on normaalne kehtestada nelja kuuga stabiilsemad ja püsivamad magamisharjumused, magades "venivalt", nagu nad ärkaksid aastate jooksul öösel edasi.
Tegelikult, kui beebid on üheaastased, magab enamik neist, üle 70% erinevate uuringute kohaselt, näiteks see, mida näeme allpool, öö läbi. Siiski jah, seal võib olla ebamugavusi imikutele, kes magavad öö läbi, nagu me selle teema eelseisvas osaosas selgitame.
Laste une uuringu „Kogu öö magada“ tulemused
Uue-Meremaa Canterbury ülikooli psühholoogia ja terviseteaduste osakonna teadlaste poolt läbi viidud uuringus, millest mõned kuud tagasi rääkisime ajakirjas "Pediatrics", järeldatakse, et kiireim konsolideerumine Laste uni toimub esimese nelja kuu jooksul.
See tähendab, et kui beebil on kombeks esimestel kuudel une minuteid suurendada, on see esimese nelja kuuga palju kiirem, pärast seda vanust muutudes aeglasemaks.
Samuti märgib ta, et enamik beebisid magab öö läbi kahe ja kolme kuu vanusena, sõltumata kasutatud kriteeriumidest. Ja uuringuandmete kohaselt viie kuu pärast magab üle poole lastest öö läbi, umbes samal ajal kui nende vanemad, umbes kella 22–18.
Uuring kannab pealkirja “Uinumine öö läbi: isereguleeruva une konsolideerimine esimesel eluaastal” (“Kogu öö magada: isereguleeritava une konsolideerimine kogu esimese eluaasta jooksul”) ja osutab ka sellele, et esimese eluaasta lõpus magasid 73% beebidest need kaheksa tundi "tõmbe" ajal.
Uuringus analüüsiti andmeid 75 täisajaga imiku magamisharjumuste kohta (tulemusi ei olnud võimalik ekstrapoleerida enneaegsete imikute suhtes) esimesel eluaastal, iga kuu kuuel päeval. Nende beebide vanemate kirjutatud teateid kontrolliti laste une videolintide kaudu.
Autorid märgivad, et nende uurimisel on teatud piiranguid, näiteks see, et see ei esinda piisavalt erinevaid etnilisi rühmi ja sotsiaalseid klasse või et mõned vanemad lõpetasid selles osalemise. Kuid nende tulemused on ligilähedased teistele lapsepõlve unehäireid käsitlevatele väljaannetele.
Kas need tulemused tähendavad, et lastel, kes on sellest ajast väljas, on probleem? Ma ei väsi kordamast ei, et on normaalne ja tervislik jätkata ärkamist pikka aega. Lisaks võib kuude möödudes öö läbi maganud laps seda teha ja see on ka normaalne.
Ja vastupidi, kas need võivad imikud, kes magavad kogu öö esitate probleemi? St kas mu murel oli mingit alust? Näeme seda järgmisena eelseisvas sissekandes.
Fotod | bfhoyt ja surligirl saidil Flickr
Lisateave | Pediaatria
Imikutel ja mujal | Pidev südaöö ärkamine, beebi une faasid, Imikutel on tervislik ärgata öösel (esimene osa), millal magavad imikud kogu öö?
