Paar nädalat tagasi alustasime vastamiseks vastavate kirjetega kõige sagedasemad küsimused, mida tuleb küsida nii rasedatelt kui ka nende partneritelt.
Pärast seda, kui näeme, millised on täna raseduse esimesel ja teisel trimestril kõige sagedamini, räägime neist, mida tavaliselt raseduse ajal tehakse kolmas ja viimane veerand.
Milliseid muutusi märkan raseduse kolmandal trimestril?
Nagu me eelmistes sissekannetes ütlesime, ei ole kõigil naistel ühesugused sümptomid ega ka samal naisel kaks võrdset rasedust. Igal juhul on kõige levinumad muutused ja sümptomid, mida rasedad naised kannatavad kolmanda trimestri ajal, järgmised:
- Hingeldus
- Väsimus
- Jalutusraskused
- Suurenenud urineerimisvajadus, mis on tavaliselt põhjustatud pea pitsidest.
- Öösel magamisraskused
- Tuju kõikumine väheneb.
- Vähem entusiasmi raseduse vastu.
- Järgmise sünnituse ärevus.
- Hingamine kiireneb.
- Beebi kasvab ja surub ema alumisi ribisid.
- Sidemed on venitatud, eriti puusade ja vaagnapiirkonnad.
- Nibud võivad eritada ternespiima.
- Emaka verevarustus suureneb viljastumisest kuni kümnekordseks
Ma märkan, kuidas kokkutõmbed mitu korda päevas, kas see on normaalne?
Raseduse viimasel trimestril võib kõht tõmbuda umbes 20-30 sekundit (mõnikord rohkem) mitu korda päevas. See kokkutõmbumine seda nimetatakse Braxton-Hicksiks. See on omamoodi kehatreening sünnituseks.
Need kokkutõmbed ei tähenda, et töötaksite või sünnitus oleks lähedal. Tööjõu kokkutõmbed on erinevad: need on regulaarsemad, intensiivsemad ja valusamad ega kao kuhugi.
Kuna sünnitus on lähemal, võivad Braxton-Hicksi kontraktsioonid muutuda sagedasemaks. Kui jah, saavad nad proovida end lõdvestamistehnikate abil leevendada.
Miks mul on ümmargune, paistes nägu?
See, nagu paljud sünnituse ajal juhtuvad asjad (enamus), on põhjustatud östrogeenist ja kortisoolist, mis muudavad keha rasva jaotust. Lisaks koguneb naha alla ka lisavedelik ja see kõik aitab naistel enne sünnitust olla veidi ümarama näoga.
Võib juhtuda, et esinevad üldised tursed, mis mõjutavad käsi, jalgu ja nägu, mis võib olla märk preeklampsiast. Enne turse ilmnemist võib olla soovitatav pöörduda arsti poole.
Mu sõrmed on paistes, kas see on normaalne?
Raseduse lõpus paljud naised nende sõrmed ja pahkluud paisuvad. On normaalne, et pärast sünnitust kaob see. Igaks juhuks on soovitatav kõrvaldada need esemed, mis võivad põhjustada liigset survet, näiteks rõngad ja käevõrud.
Naerdes, aevastades ja köhides kaotan natuke uriini ...
See on ka tavaline, sest emaka raskus põies võimaldab uriini lekkida, kuna rõhk on suurem, nende toimingute viljad, mis panevad meid kõhu tõmbuma (naerma, aevastama või köha).
See on nn uriinipidamatus ja selleks on soovitatav teha vaagnapõhja tugevdavaid harjutusi, millest on kasu raseduse ajal ja pärast seda.
Mul on nibudest vedelikku, kas see on ternespiim?
Tegelikult on see ternespiim. Ternespiim on esimene toodetav piim ja see ilmub tavaliselt kohe pärast sünnitust. Kuid mõnikord toimub raseduse teisel või kolmandal ternespiim enne sünnituse algust.
Kas ma saan midagi venitusarmide vältimiseks teha?
Venitusarmid on seotud kõhu laienemisega, kuid see laienemine pole kaugeltki suurim välimus. Tundub, et Kõige rohkem mõjutab nahka kollageeni ja elastiini puudumine nahas.
Raseduse ajal on venitusarmid punased ja heledad ning aja möödudes kaotavad värvid vähem valgeks ja seetõttu vähem ilmseks.
Kõige soovitavam on kasutada niisutajat, mis ei pea olema venitusarmide vastu. On kreemide kvaliteedist olulisem sagedusehkki kui need on selleks ette nähtud ja sageli rakendatakse, võib saada paremaid tulemusi.
Ja kui ikka on kahtlusi
Kui endiselt on kahtlusi, võite küsida küsimusi ajaveebi uue jaotise Vastused kaudu, kus nii toimetajad kui ka lugejad saavad oma tarkust või kogemust pakkuda.
Jätkub ...
Mõne päeva pärast pakume teile teist sissekannet, mis on seotud küsimustega raseduse kolmandal trimestril.
Fotod | Iza ja Audrey Love, cscott2006 Beebidel ja palju muud | Korduma kippuvad küsimused raseduse teisel trimestril (I), (II) ja (III), Ebamugavustunne raseduse teisel trimestril, Korduma kippuvad küsimused raseduse esimesel trimestril (I), (II) ja (III)
