Euromelanoomipäev: kaitske oma nahka noorelt

Täna tähistatakse Euromelonoma päev eesmärgiga tõsta teadlikkust nahavähi ennetamise ja varajase diagnoosimise olulisusest. Nagu teate, on laste õrn nahk päikesekiirte kahjulike mõjude suhtes haavatavam, nii et meil on kohustus seda teha kaitsta nahka väikeste eest Et tulevikus probleeme vältida.

Kas olete seda kunagi kuulnud "nahal on mälu"Seetõttu mõjutab see, kuidas lapsed lapsepõlves päikese käes kokku puutuvad, vanemaks saades melanoomi riski.

Melanoom on haigus, mille korral pahaloomulised rakud moodustuvad naharakkudes, mida nimetatakse melanotsüütideks. Kuigi melanoom on haruldane, on kõige sagedasem nahavähk lastel.

Lapsepõlves päikesepõletuse anamneesis on riskitegur, samuti on tedretähnidega selge nahk ja kergesti põletavad, heledad silmad ning punased või blondid juuksed.

ennetamine Nendel juhtudel on see võtmetähtsusega. Seetõttu on näpunäiteid, mida me ei saa kunagi unustada, kui lapsi päikese kätte paljastame, näiteks:

  • Kasutage kõige sobivamat päikesekaitsefaktorit. Alati üle 30 ja kui teil on hele nahk ja juuksed, siis 40 või 50.
  • Kandke korki, päikeseprille ja võimaluse korral t-särki või kerget riietust
  • Vältige päikese käes viibimist kesksel kellaajal, vahemikus 12–16.
  • Päikesekaitsekreemi uuendage iga kahe tunni järel ja pärast vanni.
  • Ärge unustage kreemitada piirkondades, mida me tavaliselt unustame, näiteks kõrvad, lihased ja kael
  • Päikesekiirgus peaks olema mõõdukas, mitte järsku. Vältige põletusi.