See tundub olevat selge lastel on raskusi puuviljade söömisegakuigi see on pigem kõigi probleem, kaasa arvatud vanemad. Sest kui meil oleks väljakujunenud komme süüa mitu puu- ja köögivilja tükki päevas ning pakume neid lastele, olen kindel, et trend oleks teistsugune.
Maaelu Perekondade ja Naiste Assotsiatsiooni (AFAMMER) koostatud uuringu "Innovatsioon ja areng kampaaniaviljade turustamiseks lastel ja noortel" kohaselt sööb 88% lastest ja noortest vähem kui 15 puuviljatükki nädalas, mis on tunduvalt vähem kui 20 nädalatükki, mida eksperdid on soovitanud.
See on uuring, mis on tehtud Castilla-La Mancha, Andaluusia ja Valencia kogukonna andmetega, mille tulemused on väga sarnased ja mida saame kindlasti ekstrapoleerida ülejäänud kogukondadele. Ükski päeva söögikord ei saavuta soovitatavat puuviljakogust, eriti hommikusöök (just "kõige olulisem" toit), kus näitajad on kõige madalamad.
Ja on see, et üks esiletõstmine on madal puuviljade tarbimine hommikusöögil kuna ainult 28% Castilla-La Mancha lastest ja noortest, 26% Andaluusias ja 22% Valencia kogukonnast sööb päeva esimesel toidukorral puuviljatükki, milles on ülekaalus piimatooted .
Aruandes rõhutatakse ka puuviljade väikest tarbimist vaheajal ja suupisteid ning puuviljadel kui magustoidul pole nende kolme autonoomse kogukonna laste ja noorte toidulaual suurt osa.
Lõppkokkuvõttes on puuviljade tarbimine madal mitte ainult rääkides väikestest, vaid ka peredest tervikuna, kuna 60% peredest ei jõua päevas tarbida isegi ühte puuviljatükki ja väga vähesed inimesed mis sisaldavad päevas kolm puuviljatükki, mis on minimaalne soovitatav tarbimine.
Pidage seda meeles vähene puuviljade tarbimine soosib rasvumist, lisaks täiskasvanueas muude patoloogiate, näiteks kardiovaskulaarsete riskide ...
Sellepärast peavad täiskasvanud uurima, mil määral seda teha oleme harjunud sööma puu- ja köögivilju iga päevvõi kui teeme täieliku hommikusöögi, sest kui järgime tervislikke harjumusi, teevad seda ka meie lapsed.
