Oleme rasedus- ja sünnitus- ja isaduskursusel rääkinud oma laste kasvatamise ja harimise väljakutsetest ning püüdnud pakkuda nõuandeid nende paremaks mõistmiseks. Siiski on tõsi, et me ei rääkinud eelmisest sammust, kuidas valmistuge vanemaks saama.
Otsus
Võib-olla otsustab emadus ja isadus, olgu nad siis paarina või üksi kõige olulisem, mida me kogu oma elus kaasa võtame. Sellest hetkest sõltub meist teine kaitsetu inimene ja sellest, mida me teeme ja kuidas, sõltub ka nende tervis, õnn ja arenemisvõime kõigis aspektides.
Võib juhtuda, et paarisuhtes pole nad mõlemad kindlad, et käes on aeg või et keegi ei taha lapsi. Kui see on olukord, tasub võtta veidi aega, uurida põhjuseid ja kui on tehtud otsus, et nad on mõlemad vastutustundlikud ja pühendunud. Kui sunnime oma partnerit aktsepteerima, võime hiljem meelt parandada, saamata piisavalt tuge.
Kui positsioonid nad on täiesti leitud ja üks neist peab paari hoidmiseks loobuma midagi sama olulist kui isadus, võib-olla peate jällegi palju mõtlema, sest teise soovimisel ei ole lapsi saada, mis on tõenäoliselt kahetsus ja valu. Kui võimalikku kokkulepet ei ole, on mõnel juhul parem jätkata elu eraldi.
Kui mõlemad otsustavad lapse saada me ei kavatse pinnale jääda. Mõnikord jõuame lapsevanemaks, ilma et oleksime paariga oma ideid põhjalikult arutanud ja jaganud. Lapse saamise põhjused peaksid sündima väga sügavast soovist anda elu ja armastust, mitte olla seltskonnas, täita ühiskondlikult paika pandud eluplaani või hoolitseda vanade meeste eest.
Mõnikord igatsen ennast, kui mõned inimesed otsustavad olla vanemad. Nad teevad seda, sest "see juba mängib". Kuid vaevalt nad kaaluvad, mida nad tunnevad või mida nad kavatsevad selle lapse harimiseks teha. Nad veedavad rohkem aega väga armsate hällide või suurema uue auto valimisel, kui oma poja saabumise ettevalmistamisel emotsionaalses universumis.
Tervis
Enne lapse tööle panemiseks "käte tööle panemist" oleks mugav meie oma üle vaadata terviseharjumused Ja muutke neid.
Suitsetamisest loobuda See on hädavajalik ja mõlemad partnerid peaksid seda tegema. Naine loobub tubakast kergemini, kui seda teeb ka tema partner, lisaks sellele, et see mõjutab meeste spermat ja passiivseks suitsetajaks olemisega kaasnevad ka riskid. Lisaks ei tohiks ta lapse saabudes elada suitsumajas ega vanemate riietel ega hingeõhul tubakat nuusutada.
Lisaks on tubakas seotud paljude raseduse probleemide ja lapse tervisehäiretega. Samuti ei tohiks ta toas suitsetajaga magada, isegi kui ta teeb seda ainult terrassil. Seetõttu peate enne rasedust esmajärjekorras suitsetamisest loobuma.
Alkohol on veel üks toksiline aine, mille mõlemad pooled peavad oma viljakuse parandamiseks ja eriti ema puhul loote kahjustamise vältimiseks jätma.
Keegi rasvumise kaotamine, toitumise parandamine ja regulaarselt treenimine oleksid muud ülesanded, mille mõlemad vanemad peaksid seadma. Loote ja sündiva lapse huvides väärib ta parimat võimalikku tervist ja tervislike harjumustega keskkonda.
Emotsionaalne ettevalmistus
Kas see on vajalik harida meie emotsioone enne vanemaks saamist? Arvan nii. Igaühe isiklik ajalugu võib olla kaalutud alla negatiivsete mõtete, kalduvuse vihastada või kergesti närve kaotada või korrata meie vanemate tehtud vigu ja kahjustada meid.
Me kõik oleme võimelised oma puudusi jälgima ja nägema. Kui me ei ole võimelised selliseks eneseanalüüsiks, võime vaevalt end empaatia ja vastutusega harida.
Seetõttu oleks kõigil vanemateks saavatel inimestel vaja oma emotsioonide ja eneseväljenduse kallal töötada, uurida, kas nad kasutavad oma suhetes väljapressimist või suudavad suhelda ja kannatlikud olla, vanemliku tervise tagamiseks hädavajalikud oskused, mis juhul, kui meil seda pole , peame arenema enne, kui meie poeg kannatab.
Emotsionaalset väärkohtlemist kannatanud inimeste puhul on karistuste, põskede, piitsude ja karjete käes see töö võimaluse korral olulisem, sest nad peavad silmitsi seisma sellega, et nad peavad välja töötama uued strateegiad, et mitte korrata seda kuritarvitavat skeemi omaenda lastega.
Juba siis, kui me räägime inimestest, kes kannatasid lapsepõlves harjumuspärase väärkohtlemise, hooletussejätmise või seksuaalse kuritarvitamise all, soovitaksin pöörduda professionaalse psühholoogi või terapeudi poole, et aidata neil enne teise olendile elu andmist oma emotsionaalne maailm ümber paigutada.
Need oleksid esimesed üldised soovitused, millega meie rasedus- ja sünnitus- ning isaduskursustel alustada valmistuge vanemaks saama: turvaline otsus, terviseharjumused ja emotsionaalne haridus. Kuid enne oma elu kõige olulisema sammu astumist on veel palju teha ja näeme neid praktilisi küsimusi järgmises teemas.
