Liigne kofeiini sisaldus raseduse ajal on seotud abordi, enneaegse sünnituse ja väikese sünnikaaluga suurenenud riskiga, kuid kui kofeiin sünnib, jõuab see lapsele ema piima kaudu, seega Kohvi tarbimine rinnaga toitmise ajal peaks toimuma mõõdukalt.
Ema tarbitav kofeiin ilmub rinnapiima kiiresti, saavutades maksimaalse kontsentratsiooni tund või poolteist tundi pärast allaneelamist.
Imikud ei suuda täiskasvanuna kofeiini metaboliseerida ega elimineerida, seetõttu võib lapse imetanud ema selle aine tarbimine põhjustada selliseid sümptomeid nagu unetus ja ärrituvus.
Kofeiini leidub kohvis, aga ka teistes toitudes, nagu tee, sooda, šokolaad, spordijoogid ja teatud ravimid.
Arvatakse, et imik saab seitse kuni kümme protsenti ema poolt tarbitavast kofeiinist. Teisest küljest võivad kofeiini metaboliidid imiku veres püsida kauem kui 10 tundi pärast kofeiini kadumist.
Vastsündinud lapsel on kofeiini metabolism aeglasem kui täiskasvanutel ja enneaegsetel lastel palju aeglasem, kuna sageli on ema kontsentratsioon sarnane emaga. 3. või 4. kuuks on selle aine metabolism lapsega võrreldav täiskasvanute ainevahetusega.
See tähendab, et kui ema tarbib suures koguses kofeiini (räägime kümnest või enamast kohvimäärast), koguneb see lapse kehasse, kellel ilmnevad sellised sümptomid nagu ärrituvus, närvilisus ja unehäired.
Ma kujutan ette, et imetav ema ei joo kohvi kümme päevamäära, kuid igal juhul on see oluline kohvi tarbimine rinnaga toitmise ajal peab olema mõõdukas. Kui joote kohvi, tehke seda kohe pärast imetamist, ärge ületage kahte päevaannust ja soovitavalt, et see oleks kofeiin.
