Kaks või enam tundi päevas "ekraaniaega" suurendab eelkooliealiste laste tähelepanuhäirete tõenäosust

Oleme mitmel korral rääkinud soovitustest lastele tahvelarvutite, mobiiltelefonide ja telerite kasutamiseks, kuna mitmed uuringud on leidnud, et nende liigsel kasutamisel võivad olla tagajärjed laste arengule.

Nüüd leidis uus uuring, et koolieelikute puhul on kaks või enam tundi päevas "ekraaniaega" see võib suurendada tõenäosust, et neil on raskusi tähelepanu pööramisega kuni viis korda.

Uuring

Avaldatud ajakirjas Plos Üks, analüüsiti Alberta ülikooli uuringus Kanadas läbi viidud laste tervise pikiuuringu (Kanada tervisliku imiku pikisuunalise arengu uuring) teavet uurida ekraani aja ja koolieelikute käitumise vahelist suhet.

Imikutel ja enam. Lapsed, kes on tahvelarvuti külge nii haakunud, et ei saa aru, et nende perekond on asendatud

Selles vastasid uuringus osalenud lapsevanemad elektrooniliste seadmete kasutamisega seotud uuringutele, milles neilt küsiti, kui palju kogu laste ekraanil oldud aeg päevas oli, sealhulgas videomängud, mobiilid ja tahvelarvutid. Kokku osales 2400 peret ja uuringutele vastati, kui lapsed olid viieaastased.

Lineaarsete regressioonimudelite abil analüüsisid teadlased eelnimetatud suhet, et teada saada, kas ekraaniaeg mõjutas tõesti laste käitumist, keskendudes eriti kahele aspektile: nende tähelepanu pööramise võime ja agressiivsuse tase.

Võrreldes lastega, kellel oli ekraani kellaaeg päevas vähem kui 30 minutit, lastega, kellel oli päevas rohkem kui kaks tundi nad näitasid viis korda tõenäolisemalt käitumisprobleeme ja panid nad väliste probleemide hulka, kui võimetus tähelepanu pöörata.

Samuti leiti, et neil, kel ekraaniekraani kestus oli rohkem kui kaks tundi päevas, oli nende käitumine seitse korda tõenäolisem, et nad vastavad või vastavad tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) kriteeriumidele ja sümptomitele. See ei tähenda, et neil oleks ADHD, vaid lihtsalt seda, et neil ilmnevad sarnased sümptomid nendega, kes kannatavad nende valvsuse püsimise all kannatavate probleemide all.

Kuidas kavatsevad nad beebides ja mujal koolis käia, kui nad tunnevad, et veedavad seda YouTube'is?

Agressiivsuse taseme osas olid tulemused erinevad, kuna leiti, et ekraani kasutamise või näitamise aja ja agressiivse käitumise vahel pole olulist seost.

Teadlaste soovitus laste ekraaniaja kohta on sama, mida oleme jaganud mitmel varasemal korral: vähem on rohkem.

Lisaks analüüsimisele, mida soovituslikust pikem ekraaniaeg võiks laste käitumisele avaldada, tuvastasid teadlased ka mõned Tegurid, mis võiksid lapsi kaitsta ekraaniaja negatiivsete mõjude eest: puhata kvaliteetselt ja osaleda organiseeritud ja struktureeritud spordis, viimastel on suurem kaitsev toime.

Elektroonikaseadmete liigse kasutamise tagajärjed

Nagu oleme varem kommenteerinud, pole see esimene uuring elektrooniliste seadmete kasutamise mõjude kohta laste arengule ja ilmselt mitte viimane, kuna analüüsida ja uurida on veel palju, mitte ainult kasutatud aja ja selle pikaajaliste mõjude osas, vaid ka sisu sisu suhtes, millega lapsed kokku puutuvad.

Praegu teame, et tahvelarvutite ja mobiiltelefonide kasutamine enne kahte aastat võib kõne arengut edasi lükata ning ekraaniaja kuritarvitamine võib mõjutada laste intelligentsust ja kognitiivset arengut. Kuid ka, nagu oleme kommenteerinud ka muul viisil, pole enamiku uuringute tulemused lõplikud ja Nagu paljude autorid on maininud, on selle teema kohta vaja täiendavaid uuringuid..

Kas peaksime siis kodus ekraanid keelama?

Olgem realistid ja aktsepteerime seda: tehnoloogia on osa meie igapäevasest elust ja enamiku perede jaoks, kes kasutavad seda ära kodus mitme ülesande tegemisel või igapäevase töö pisut lihtsamaks muutmisel, on see hädavajalik. See on isegi see, mis lubas mul täna seda kirjutada ja saate seda lugeda kõikjalt.

Tõsi, on mitmeid uuringuid, mis osutavad võimalikele negatiivsetele tagajärgedele, mida need võivad kaasa tuua, eriti laste puhul. Siiski See ei tähenda, et peaksime ekraanide kasutamise vastu seismaega ka seda, et me peaksime lapsed täielikult keelama. See on täpselt nagu kõik: me ei tohiks neid kuritarvitada.

Ja kuidas me selle saavutame? Spetsialistide soovituste järgimine, mitte väikeste tahvelarvutite või mobiilsete laste isiklikuks kasutamiseks ostmine ja meie laste õpetamine neid vastutustundlikult ja arukalt, ajakavade ja piirangutega kasutama. Isegi uuringu autorid ise nad ei soovita neid täielikult kõrvaldada, ja peate koolieelset vanust heaks etapiks, et hakata lastele õpetama vastutustundlikku kasutamist ja looma tervislikke suhteid tehnoloogiaga.

Imikutel ja veel Viis klahvi mobiiltelefonide ja tahvelarvutite laste kasutamise kontrollimiseks

Kõik see on tasakaalustatud heade harjumuste, tasuta mängu, traditsiooniliste mänguasjade, näiteks klotside ja mõistatuste õpetamise ning eluga, kus lapsed harrastavad õues tegevust, see aitab lapsi mitte mõjutada või kuritarvitab ekraaniaega.

Fotod | Unsplash, iStock
Via | Neuroteaduste uudised