Lapse võime kontrollida maiuspala söömise järele võib mõnevõrra ennustada tema iseloomu ja täiskasvanueas olemise viisi. Selles mõttes osutab hiljutine uuring sellele Lastel, kes suudavad magusa vastu seista, on täiskasvanueas vähem rasvumise riski.
Uurimistöö põhineb nn psühholoog Walter Mischeli 1960. aastatel läbi viidud kommikatsel, et mõõta impulsside kontrolli nelja-aastastel lastel. See seisnes tarretatud ubaga lapse lauale jätmises, lubades, et kui ta seda ei söö, annab ta pärast tagasipöördumist 20 minutiga talle kaks kapslites uba ja lahkub toast.
Raske on teada, mida me ise oleksime selle olukorraga silmitsi seistes nelja aasta jooksul, või oma lastega, kuid on selge, et väikese lapse jaoks on enesekontrolliga väga raske hakkama saada.
Selle uuringu tulemuste kohaselt osutusid lapsed, kes suutsid tasu oodata, pädevamaks, vastutustundlikumaks, enesekindlamaks, seltskondlikumaks ja rohkem ettevalmistatud noorukiteks, kes seisavad silmitsi elu pettumustega.
Teisest küljest olid need, kes polnud suutnud impulssi kontrolli all hoida ja varakult tarretised sisse söönud, üldiselt probleemsemad, otsustamatumad, ebakindlamad ja vähem võimelised rasketes olukordades hakkama saama.
Nihutades eksperimendi inimese rasvumisvõimalustele üle, keskendusid Wiscosini ülikooli teadlased kaalutõusule täiskasvanueas.
Uuringus osalenud laste juurde jõudes 30-aastaselt jälgisid teadlased nende kehamassiindeksit (KMI) ja leidsid, et iga minut, kui lapsed võivad oma soovide täitumist edasi lükata, vastas see teie KMI vähenemine 0,2 punkti täiskasvanueas.
See on ilmne lapsed, kes suudavad magusale vastu panna, st suurema impulsside enesekontrolli võimega, täiskasvanueas on vähem rasvumise riski Nad on paremini valmis oma kiusatustega toime tulema.
Huvitav on see, et kokkuvõttes võiks laste enesekontrolli parandamisel aitamine aidata kaasa ülekaalulisuse riski vähenemisele ning muutuda resoluutsemaks, enesekindlamaks ja lõppkokkuvõttes õnnelikumaks (kuigi ma ei usu et enesekontroll on alati õnne sünonüüm).
