Jäid maha Atkins, Dukan ja The Zone. Nüüd Uus (ja ohtlik mood) kaalulangus on rasedushormooni dieet. See koosneb väga kalorite sisaldusega dieedist (500 päevas), millele on lisatud HCG hormooni (inimese kooriongonadotropiin) süst, mida toodetakse siis, kui viljastatud munarakk kleebub pärast viljastumist emaka seina külge.
Eeldatakse, et mehed ja naised saavad seda teha vaheldumisi ning see lubab mitte ainult kiiret kaalukaotust kuni 3 kilo nädalas, vaid vähendab ka rasva lokaalsetes piirkondades nagu reied, puusad ja kõht. Arvamused selle dieedi kohta on vaieldavad, sest kõik, mis sädeleb, pole kuld ja selle mõju võib olla väga ohtlik.
Mis on rasedushormooni dieet?
HCG dieet (ingliskeelse lühendiga Human Chorionic Gonadotropin) leiutas dr Albert T. Simeons 1954. aastal, see sai populaarseks 1970ndatel ja on viimastel aastatel taastanud jõudu imetoiduna, mis suudab kaalu vähendada lühikese aja jooksul.
See koosneb süstidest, mis kõige problemaatilisemates piirkondades manustamisel lohistavad ja metaboliseerivad kogunenud rasva.
Omakorda, kui hormonaalne HCG on süsteemis aktiivne, toodetakse seda rasvade eraldussüsteem, mis varustab keha vajaliku energiaga ellu jääda vaid 500 kalori tarbimisega päevas, välistades näljatunde ja ebamugavustunde.
Kui naine on rase, toimib hormoon hüpotalamusele, põhjustades kehas rasvavarude mobiliseerimist, et anda lootele vajalikku energiat. Sama efekt saavutataks süstetega lokaliseeritud piirkondadesse, isegi kui naine pole rase. Ja samamoodi inimeses.
Raevuga uue rasedushormooni dieet, on võrk üle ujutatud lehtedega, mis müüvad seda tilkade, pillide, kreemide, aerosoolide kujul.
FDA (toidu- ja ravimiamet) kiitis siiski heaks süstide kasutamise viljatuse või hormonaalsete probleemide raviks, kuid mitte kaalulangusravimina. Muid viise ei kiideta heaks ja seda peetakse ebaseaduslikuks.
Äärmiselt kaloreid piirav dieet
Päevase 500 kalori tarbimise ettekirjutus on liiga piirav, pidage meeles, et see võrduks 100 grammi šokolaadi või tassi kohvi, 100 grammi liha, köögivilja ja puuvilja söömisega.
Optimaalse toitumisalase seisundi säilitamiseks soovitab WHO (Maailma Terviseorganisatsioon) kalorite kogust 2000–2500 kcal päevas täiskasvanud meessoost ja 1500–2000 kcal päevas naiste jaoks.
Seetõttu 500 kcal on kaugel allpool sellest, mida võiks pidada tervislikuks. Mõni peab nälga või anoreksiaks hõõrumist.
Dieedi halvendajad leiavad, et süstidel pole mingit mõju ja see, mis paneb teid tõesti kaalust alla võtma, on see, et kalorite tarbimine on tühine.
Rasedushormooni dieedi komplikatsioonid
Kuus võite kaotada 12–15 kilo ja kaotada kohalikud rasvad. Selliselt vaadates tundub see ahvatlev, kuid me juba teame, et imedieedid peidavad alati oma riske ja sel juhul võib see ka põhjustada tõsiseid tüsistusi, näiteks:
- Toitumisalased puudused
- Sapikivi moodustumine
- Elektrolüütide tasakaalutus, mis paneb lihased ja närvid korralikult tööle
- Ebaregulaarne südametegevus
- Kilpnäärme funktsiooni kahjustus
- Verehüübe moodustumine
- Depressioon
- Peavalud
- Väsimus
- Ärrituvus
- Rindade suurenemine
- Isegi FDA teatas patsiendi juhtumist, kellel oli kopsuemboolia
