Eesmärk: töötada välja laste füüsilise aktiivsuse, kehalise koormuse ja kehalise seisundi kontseptuaalsed alused. Seda soovitab Hispaania pediaatrite liit (AEPED) uue kehalise aktiivsuse rühma loomisega.
Hispaania tervishoiu, sotsiaalteenuste ja võrdõiguslikkuse ministeeriumi hiljuti avaldatud terviseuuringus 5–14-aastaseid lapsi, kes ei tegele kehalise tegevusega, on 12% (Meestel 8% ja naistel 16%). Ja 15–24-aastaste seas tunnistab 45% vastanutest, et ei tee mingit tegevust või on tegemist väga kerge tegevusega. Ja arvestades neid andmeid, on normaalne, kui laste tervishoiutöötajad selles küsimuses tegutsevad, selliste algatustega nagu uus tuletorni sülearvuti. Ehkki tõsi, peaksid perekonnad võtma tõsiselt ka meie laste kehalise tegevuse edendamist.
Professor doktor Gerardo Rodríguez selgitab seda "Me oleme energiasäästmiseks bioloogiliselt programmeeritud ja see sõltus liikide püsimisest toidupuuduse ajal". Sellepärast valime passiivsuse ja istuva vaba aja veetmise niipea, kui meil on, kuid selles osas eristuvad meie esivanemad kahest asjast: suur osa maailma elanikkonnast ei kannata toidupuuduse all (kuigi kahjuks seda teevad ka teised), ja nüüd on meie võime jalgsi liikuda palju raisatud (paljude tegurite tõttu).
Keskkond julgustab meid istudes ja "elutempo" ei jäta meil aega seda kasutada aeroobsetes tegevustes avatud kohtades. Vanemad peaksid olema ettevaatlikud ja soovitama sageli lastele kehalist koormust, sest „noorukieas on oluline riskiaeg, mil tegevusetus tugevneb”.
Seda kinnitavad arvukad teaduslike tõenditega uuringud: laste ja noorukite regulaarne kehalise koormuse harjutamine aitab ennetada ja ravida erinevaid haigusi ja väga levinud häireid, mis põhjustavad suurt haigestumust ja suremust
Isegi On tõestatud, et igale olukorrale või haigusele kohandatud füüsiline koormus parandab ülemaailmselt krooniliste haiguste ja puuetega laste tervislikku seisundit ja kliinilist arengut., ka nendes tingimustes, kus traditsiooniliselt ei soovitata nende praktikat.
Me ei tohi seda unustada meie "metaboolne ja vaimne tervis" sõltub osaliselt füüsiliselt aktiivse püsimisest. Me tegutseme aktiivselt kogu maailmas paremini.
