Mõni nädal tagasi selgitasime soovitust eranditult rinnaga toitmiseks kuni kuue kuuni. Sellest hetkest kuni aastani peaks piim olema peamine toit koos muude toitainete lisamisega.
Alates 12 kuust on rinnapiim laste toitumises võrreldamatu toit ja seetõttu on WHO ning enamiku tervisega seotud ühenduste ja organisatsioonide soovitus jätkake rinnaga toitmist kuni kaks aastat või rohkem või kuni ema ja poeg seda soovivad.
12–24 kuu vanuste ja vanemate imetamisvõimaluste kohta on vähe teaduslikku teavet, sest vähe on lapsi, kes saavad sellises vanuses rinnapiima, kuid olemasolev teave näitab, et isegi pärast kaheaastast vanust Rinnapiim on suurepärane kalorite ja toitainete panus.
Periood, mis sisaldab sündimise ja kahe aasta vahel on arengu, kasvu ja tervise jaoks ülioluline inimese Allpool selgitame, miks ei soovitata sellel kriitilisel perioodil rinnapiima alla suruda.
Rinnapiim on endiselt parim toit
Rinnapiimas on enamiku täiendavate toitudega suhteliselt kõrge rasvasisaldus. See on peamine energiaallikas ja asendamatud rasvhapped, millel on otsene seos laste aju arenguga ja mis on toitumise seisukohast kõige täiuslikum toit.
Rinnapiim kohaneb seda joodava lapse vanusega. See tähendab, et lapse kasvades lisab piim rohkem kaloreid.
Imikud ja enam Naiste 6–12-kuuste rindade toodetud aguachirri annab rohkem energiat kui lehmapiimSee toob psühholoogilisi eeliseid ja paremat kognitiivset arengut
Mitmed uuringud on juba kirjeldanud rinnapiimatoidul olevate laste arvukaid psühholoogilisi eeliseid. Imetamine pakub toitu, mugavust, hellust, suhtlemist ema ja lapse vahel, oksütotsiini (armastuse hormooni) kontakti ja ülekandmist emalt lapsele (ja suurenemist emal).
Hoolimata paljudest populaarsetest eelarvamustest vanemate laste rinnaga toitmise kohta (ehkki oleks vaja määratleda, mis on vanem laps, kuna on inimesi, kes arvavad, et rinnaga toitmine on 4-kuune laps, ja on ka teisi, kelle jaoks see pole nii) kuni 12-15 kuu pärast), puuduvad tõendid, mis seostaksid rinnaga toitmist emotsionaalse või sotsiaalse tasakaalustamatuse probleemidega.
Lawrence Gartner, AAP (American Pediatrics Association) rinnaga toitmise töörühma president, selgitas viimases sellega seoses 1997. aastal saadud avalduses, et “Akadeemia pole piiri seadnud (imetamiseks). On lapsi, keda toidetakse rinnaga kuni 4,5 või 6 aastat. See võib olla harv, kuid mitte kahjulik. "
Fergusson ja kaastöötajad näitasid 1999. aastal, et pikema aja jooksul rinnaga toidetud 15–18-aastastel lastel olid vanemad paremini kiindunud ja nad pidasid ema vähem kaitsvaks, kuid hoolitsesid oma hoolitsuse eest rohkem noorte inimestega, kellele oli toidetud piimasegu.
Angelsen N jt järeldasid 2001. aastal, et pikem rinnaga toitmise aeg tõi kasu imikute kognitiivsele arengule. Selle uuringu jaoks võrdlesid nad lapsi, kes ei olnud jõudnud 3-kuulise rinnaga toitmiseni, lapsi, kes jäid 3–6-aastaseks, ja neid, keda rinnaga toideti vähemalt 6 kuud. Tulemuseks oli see, et neid, keda rinnapiimaga toideti, said 13 kuu ja 5 aasta pärast tehtud kognitiivsetestides paremad hinded.
Jätkake immuunkaitse pakkumist
Lapse immuunsussüsteem küpseb kindlasti vanuses 2–6 aastat. Rinnapiim on võrreldamatu kaitseallikas (tegelikult suureneb immuunrakkude kontsentratsioon piimas teisel aastal), nii et rinnapiimatoidul lapsel on emade kaitsevõimalustest kasu ka edaspidi, kui tema enda süsteem on just küpsenud.
See ilmneb haigusseisundis, kui laste isu muude toitude järele väheneb, kuid rinnapiima tarbimine säilib. Seedetrakti patoloogiate korral on see parim toidu- ja hüdratsiooniallikas, parandades laste taastumist.
Samuti on leitud, et lapse vaktsineerimisel suurendab rinnaga toitmine immuunvastust, stimuleerides veelgi imiku immuunsussüsteemi.
Imetamine vähemalt kaks aastat ja see on selle soovituse üks olulisemaid põhjuseid. kaitseb 1. tüüpi diabeedi eest.
Arvukad uuringud viitavad seosele 1. tüüpi diabeedi ja tervete lehmapiimavalke (kohandamata piimatooteid) sisaldavate toodete turuletoomise vahel enne esimest eluaastat.
See on kaitsefaktor laste rasvumise vastu
Imetavad lapsed on üldiselt õhemad ja on täheldatud, et need on rasvumist kaitsvad tegurid.
Mida pikem on rinnaga toitmise kestus, seda väiksem on rasvumise ja ülekaalu oht. On näidatud, et 5–6-aastaste rasvumuste esinemissagedus on rinnapiimatoiduta lastel 4,5%, 2,8 kuu jooksul rinnapiimatoidul 3,8%, 3–5 kuud 2,3% , 7% imetati 6–12 kuu jooksul ja 0,8% üle ühe aasta vanuste rinnapiimaga.
Imikud ja enam kui kuus kuud rinnaga toitmine: need on lühiajalised ja pikaajalised eelised lapse ja ema terviseleMida pikem on rinnaga toitmine, seda suurem kasu on emale
Oleme juba rääkinud imikutest ja paljudest imetamise arvukatest eelistest emale. Mida kauem naine rinnaga toidab, seda suurem on kasu.
Vajadusel imetamine lükkab paljudel naistel menstruatsiooni edasi. Rauavajadus emade toitumises väheneb poole võrra. See põhjustab ka viljakuse momendi edasilükkamist.
Vähendab eakatel osteoporoosimurdude riski. Põhjus pole teada, kuid eakatega tehtud uuringutes on näidatud, et kauem rinnaga toitvatel naistel on vähem luumurdusid.
Vähendab rinna- ja munasarjavähi riski. Imetamise keskmise kestuse suurenemise kohta iga 12 kuu tagant arenenud riikide elanikkonnas enam kui 50 000 vähijuhtu oleks võimalik vältida. See tähendab naise riski vähenemist 4,6% iga 12 kuu jooksul, mida ta imetab.
Nagu näete, on nii emale kui ka beebile teada palju eeliseid. Nagu antropoloogilised uuringud näitavad, on võõrutamise loomulik vanus kaks kuni seitse aastat ja üha rohkem on lapsi, keda rinnapiimatoiduks hakatakse vanuses (4,5 või 6 aastat, mida AAP president kommenteeris rohkem kui kümme aastat tagasi) .
Kui kaua last rinnaga toita? Vaatamata kõigele seletatule on vastus selge: ka siis, kui ema ja laps tahavad.
