TEISMELISTE ENESETAPP, KARM REAALSUS: KUIDAS ALARMSIGNAALE TUVASTADA JA MEIE LAPSI AIDATA

Iga kord, kui ajakirjanduses ilmuvad uudised teismelise (või lapse) enesetapu kohta, paneb iga teadaolev juhtum juustele vanemad ja täidab meid hirmu ja küsimustega. Mis paneb noormehe tahtma endalt elu võtta? Kas mu poeg oleks võimeline millekski selliseks? Kas sa teedMida saaksime kodust ära teha, et seda vältida ja alarmsignaale tuvastada?

Esimene ja kõige olulisem asi, mida teile öelda, on see, et kui teil on vähimatki kahtlust, kui märkate, et teie laps käitub kummaliselt või teil on kahtlusi, palun küsi abi, mine eriarsti juurde.

Sageli näevad täiskasvanud noorukieas teatud põlgust: nende probleemid, mured tunduvad tähtsusetud, nende liigne ja kontrollimatu käitumine ...

Imikutel ja mujal Meie teismelised uurivad, kes nad on: kuidas aidata neil ebakindlusest üle saada

Kuid me peame meeles pidama, et teismelised on oma identiteedi, füüsise ja isiksuse täielikus kujunemises ... nii see ajastu on tõesti keeruline. See ei tähenda, et me peaksime noorukiea patoloogima, kuid see ei peata ühtki ja anname sellele vajaliku tähelepanu.

Selles arengujärgus, koos survega kohaneda, füüsiliste muutuste, ebakindluse või probleemide lahendamise raskustega (see võime on kaitseelemendina hädavajalik) ... võivad koguneda olukorrad, mis viivad teatud noorukiteni pidage nende probleemide lahendamiseks enesetappu.

Andmed

INE (riikliku statistikainstituudi) allikate kohaselt oli 2017. aastal enesetapp 286 inimese surmaperiood 15–29 aasta jooksul.

Laste-noorte populatsioonis (15–29) on see kasvajate põhjustatud surma teine peamine põhjus.

Imikutel ja mujal Saage häid hindeid, vaadake hea välja ja sobiks sotsiaalselt: asjad, mida teismelised tunnevad kõige suurema surve all

Riskitegurid

Varasemad enesetapukatsed (mida rohkem katseid, seda suurem on risk).
Madal enesehinnang
Depressioon, ärevusprobleemid.
Ole väga impulsiivne
Olles kannatanud füüsilise, psühholoogilise või seksuaalse väärkohtlemise all.
Perekonna ajalugu (et peres on olnud juhtumit).
Suur nõudlus ja perekondlik perfektsionism.
Sotsiaalne isolatsioon (sõprade või tugivõrgustiku puudumine).
Negatiivsed elusündmused, nagu näiteks paari lagunemine, negatiivselt kogenud hariduskeskuse kolimine või vahetus või neile olulise inimese surm.

Hoiatusmärgid

Suuline: negatiivsed kommentaarid enda või oma tuleviku kohta, mitte otsesed hüvastijätmised (olete alati minu eest hoolitsenud ja tahan teid tänada ...) ega otsesed suitsiidide sõnad.
Huvi kaotamine asjades, mis talle varem meeldisid ja millega ta oli seotud.
Isolatsioon.
Tarbimine alkohol, narkootikumid jne
Andke isiklikud asjad ära suur väärtus (materiaalne või emotsionaalne).
Hüvastijätt mitteverbaalsed, näiteks intensiivsed, ebaharilikud ja äkilised kallistused.
Suhtlusvõrgustike järsk sulgemine.

Mida saaksime kodust ära hoida, et seda vältida

Jälgi oma tuju ja tegutsege siis, kui seda muudetakse: meil kõigil on halbu päevi, kuid kui märkame, et meie laps on nädalate jooksul olnud kurb, agressiivne, taganenud ..., ei tohiks me seda lahti lasta (pöörduda spetsialisti poole, otsida abi). Nagu ma juba varem ütlesin, on depressioon suitsidaalse käitumise riskitegur.
Üks head peresuhted: perekondlik ühtekuuluvus, "ananassiks olemine" ja usalduslik suhe on üks "kaitsvaid" tegureid noorukite enesetappude vastu.
Lemmik sul on hobid: Teine kaitsefaktor on see, et lapsel on hobid, hobid, mis teda täidavad. Seda tüüpi tegevused muudavad tuju heaks - tegelikult on see depressiooni korral üks nõustamispraktikaid - nad soosivad enesetõhususe tundeid, parandavad enesehinnangut ... Ja see kõik aitab neil olla parem ja seetõttu nad kaitsta.
Ei mingit survet: nagu ma juba enne ütlesin, et neil on hobisid, on imeline, kuid me ei tohiks tulemusi suruda ega tulemusi nõuda (näiteks võistlusspordis), sest siis muutub midagi positiivset, mis teie ellu toob, stressi allikaks.
Hea suhtlus: Te peaksite teadma, et ta saab teiega rääkida kõigest, isegi kõige keerukamatest teemadest, ilma et tunneksite end kohtumõistmise või küsitluse ees.
Julgustage teil olema vähemalt üks täieliku enesekindlusega inimene perekeskkonnas ja sõprade seas.
Räägi oma pojaga: Kui olete mures, kui märkate imelikku, kui arvate, et midagi on valesti, küsi temalt. On olemas müüt, et kui me küsime kelleltki, kes seda "kaalub", siis "julgustame" neid seda tegema, kuid see on müüt. Lapsega rääkimine on ennetamise jaoks hädavajalik, kuna ta saab öelda, mis temaga juhtub, ja ta tunneb, et teda koheldakse.
Jah sõnastama Millegipärast tuleb teie kavatsusele või soovile oma elu lõpetada, peame sellele tähelepanu pöörama, temaga rääkima, nagu ma enne ütlesin, ja otsima abi. Mõte, et "kes ütleb, see ei ütle" on teine müüt.
Valu on möödas: Kui teismelised tunnevad end halvasti, on neil veendumus või tunne, et see ebamugavustunne ei lõpe kunagi, et see valu on seal pikka aega ja see viib nad otsima drastilisi lahendusi. Selgitage, et kõik juhtub ja et meie abiga nad saavutavad, on oluline, et tunne "pole väljapääsu" tuhmuks.

Ressursid

Allalaaditav tasuta materjal

Enesetappude ennetamise juhend, mille on koostanud ja välja andnud enesetappude uurimise, ennetamise ja sekkumise ühing (RedAIPIS) koos Madridi kogukonnaga: saadaval tasuta allalaadimiseks. Vaatamata sellele, et ta on adresseeritud haridusele, on see hea materjal vanematena lugemiseks.
Sama ühing pakub juhendit enesetappude ennetamisele keskendunud sugulastele.
Madridi kogukonna avaldatud eneseabijuhend enesetappude ennetamise kohta.

Kolmeteistkümnel põhjusel

Tabu teema isegi täna, teismeliste enesetapud tulid eriti päevavalgele pärast tuntud sarja "Kolmeteistkümne põhjuse pärast", mis tuleb oma kolmanda hooajaga nüüd ilma kriitikata.

Nagu juhtus selle käivitamisel, hõlmavad mõned uuringud pärast sarja esilinastust (ja selle järjestikuseid hooaegu) noorukite seas enesetappude arvu tõusu.

Täpsemalt näitas Ameerika Laste- ja noorukite psühhiaatriaakadeemia ajakirjas Journal avaldatud uuring, et sarja käivitamise kuu jooksul oli 10–17-aastaste noorte enesetappude määr 28,9% tõusnud.

Siiski on oluline arvestada sellega, et enesetappud on midagi väga keerulist, milles on palju muutujaid, nii et kuigi pärast sarjade õhku jõudmist on enesetappude arv kasvanud , see ei tähenda, et see oleks ühemõtteliselt põhjuse ja tagajärje vahel.

Olgu kuidas on, vaimse tervise spetsialistide seas on arvukalt hääli, kes hoiatavad sedalaadi lavastustega noorukite nakkusohu eest.

Sellise mõju vältimiseks ja seeriate muutmiseks meie kasuks tööriistadeks osutab teismelistele spetsialiseerunud psühholoog Eli Soler oma sarja ülevaates, et "Jah, teie teismelisel pojal on soovitatav seda näha, kuid ta näeb seda koos teiega.".

Nagu kõik tundlikke teemasid käsitlevad audiovisuaalsed materjalid, on see sari suurepärane võimalus dialoogi pidamiseks meie lastega, see on ideaalne jalg nendega rääkida ja teada nende arvamust ning seisukohti selles küsimuses. Kuid me peame tagama, et ta suudab mõista sõnumit, millega tahame töötada.

Imikutel ja enam. Minu teismeline poeg ei ole enam laps, kuid ta vajab mind veelgi

Abi

ANAR sihtasutus. ANAR abitelefon lastele ja noorukitele 900 20 20 10
RedAIPIS: Suitsidaalse käitumise seostamine, uurimine, ennetamine ja sekkumine.

Vaatamata kõigele ülaltoodule, palun tungivalt: kui arvate, et teie lapsel on halb aeg, kui teil on vähimatki kahtlust, et temaga võiks midagi juhtuda: rääkige oma lapsega, otsige abi ja nõu spetsialistilt, Ära jäta seda vahele, see on oluline.

Fotod | Pixabay.com