Enamikus peredes igapäevases elus on rutiin, mis võimaldab meil end koordineerida ja korraldada võtta kõigi liikmete tegevused korrektselt ja funktsionaalselt, alates põhitõdedest, nagu näiteks aeg üles tõusta ja süüa, kuni kodust eemal olevate muude tegevuste ajakavadeni.
Kuid pühade saabudes kõik muutub ja see rutiin, mis oli meid mõnda aega organiseeritult võtnud, katkeb. Kuid see pole tingimata halb ja on isegi hea õppimisvõimalus kogu perele. Me ütleme teile kuidas kohaneda lastega puhkusel, et kõik pereliikmed saaksid sellest rõõmu.
Pühad, vaheaeg rutiinides
Enamik inimesi, kui mõtleme puhkustele, kujutlevad koheselt puhkehetki, kus pole tööd ja muresid. Ja kas see on sõna "puhkus", seostame seda tavaliselt naudingu ja lõõgastumisega, sest See on ideaalne hooaeg rutiinist pääsemiseks ja anname meile võimaluse kiirendatud elutempot aeglustada.
Imikutel ja mujal kodus olevad puhkused: üheksa idee tegevust kogu pereleKuigi muidugi asjad on natuke (või üsna) erinevad, kui oleme juba vanemad. Varem rääkisin teiega sellest, mida emad puhkusele soovivad, ja ütlesin teile, et olen märganud kahte peamist seisukohta, mis neil, kellel juba on lapsed, on nende suhtes: nad armastavad või vihkavad neid.
Ühelt poolt on neid, kes neid armastavad, sest nad näevad seda nii, nagu ma alguses ütlesin: ideaalne aeg elada päevi ilma sellise kiirustamiseta. Kuid teisest küljest on neid, kes vihkavad neid nad on katkenud rutiinist, mis neil lõpuks maja sees õnnestus sisse seada ja see paneb neid mõtlema, et asjad võivad muutuda natuke kaootiliseks.
Ehkki kuulun isiklikult esimesse rühma, kuna mulle meeldib, et ma ei pea hommikul enne kodust lahkumist kõiki oma ja tütre asju ettevalmistama, et enne vastavate ürituste külastamist hommikuti joosta, saan aru, et meie jaoks toiminud rutiini katkestamine või sellest lahkumine võib natuke häirida.
Kohandatud lastega puhkuseks
Tegelikult on rutiinist lõõgastumiseks liikuda lihtsam kui seda teha vastupidiselt, vaid lihtsalt kuna me teame, kui palju võib maksta rutiinide kehtestamine majas, võime proovida neid säilitada kui kogu pere on puhkusel.
Rutiini säilitades mõtlen tegevusi ja korraldusmeetodeid, mida juhitakse kodus iga päev või iganädalaselt, näiteks laste magamisgraafikud, söögiajad, kui nad on määranud päevad kodus korraldamiseks ja koristamiseks jne.
Kuid me peame meeles pidama, et tööle naastes kohandame iga päev uuesti tulles ja minnes uuesti, on ka puhkustega kohanemine midagi sellist, mida peame tegema mitte ainult seetõttu, et see muudab igapäevast rütmi, vaid ka seetõttu, et puhkused on midagi, mida peaksime nautima igal võimalusel, eriti kui kodus on lapsi, on see suurepärane võimalus veeta pere aega.
Õnneliku puhkuse võti: olge paindlik
Pühad on lastele ja täiskasvanutele üks aasta oodatuim aeg ja nagu ma alguses ütlesin, on see aastaaeg, kus saame jätke rutiiniga hüvasti, hakake pisut lõõgastuma ja lõbutsege. Muidugi saavutame selle paindlikkuse abil.
"Paindlikkusega" ei pea ma silmas seda, et ütleme jaatavalt kõigele, mida nad meilt küsivad, või et unustame rutiini täielikult ja valitseme kodus valitseva häire all, vaid selleks, et on võimeline seda jäikust väikeste asjadega ümber struktureerima, et pere aega ära kasutada. Näide selle kohta, mida ma tahan öelda, on juhtum, kus meil on organisatsiooni jaoks konkreetsed päevad määratud majas.
Ütleme nii: laupäevad on päev, mil tavaliselt pestakse riideid, aga Kui ühel päeval tahavad meie lapsed, et teeksime mõne muu perekonnategevuse, võime selle ülesande hilisemaks jätta, ilma et oleks vaja mingit erilist riietust kooli või töö jaoks.
Imikutel ja mujal seitse näpunäidet lastega õnneliku puhkuse jaoksKui kõik on puhkusel, on meil võimalus selles osas paindlikkust kasutada ja teha seda teisel nädalapäeval. Võiksime isegi selgitada, et tavaliselt on meil määratud päev, kuid võime selle muuta mõneks teiseks, milles nad meid abistavad, ja nii kasutage seda hooaega ära, et hakata neid kaasama ja õpetama neid kodus mõnda sellist ülesannet täitma Kui te ikkagi ei teadnud, kuidas on tõestatud, on selle arendamisel palju eeliseid.
Teine näide, kus saame olla puhkuste ajal paindlikud, on väikesed asjad, näiteks laste magamiskavad. Midagi ei juhtu päev või kaks, kui meiega ärkate kauem kui teie tavaline magamaminekuaeg, või et nad ärkaksid ilma äratuste või kiirustamata, kuni nad otsustavad, kuna pole vaja varakult tõusta.
Või kui toit on midagi, mille eest me iga päev hoolitseme, siis puhkuse ajal võime endale lubada süüa midagi mitte eriti tervislikku või süüa enne lõunat magustoitu. Idee on see, et pääseme rutiinist natuke välja, võimaldades neil lõbusate ja keeruliste hetkede leidmist perekonnas puhkuste ettekäändel.
Selliste väikeste asjadega muudame pühad mitte ainult toredamaks elamuseks kogu perele, vaid ka õpime lastele lõdvestuma ja õpetame lastele, et mõnes olukorras on võimalik ja positiivne olla paindlik, ja see, et see võime seda teha, aitab meid, kui peame muudes olukordades kohanema, et asjad töötaksid paremini või saaksime rohkem rõõmu tunda.
Imikutel ja mujal. Tund, mille mu tütar mulle selle puhkuse andis: elu on nauditavam, kui õpid lahti laskma ja puhataMuidugi peame lastele selgitama, et paindlikumaks muutume just seetõttu Samuti on hea aeg-ajalt olla ja pühad annavad meile selle võimaluse, selgitades, et kui need on lõpule jõudnud, peame jätkama rutiini, mis on ka nende ja kogu pere toimimise jaoks väga positiivne.
Puhkuste eesmärk on perega mõnusalt aega veeta, ajakavadest lõdvestuda ja paindlik olla, saame kohaneda nii, et me kõik naudime seda puhkeaega ja naaske rutiini rahulikumaks ja õnnelikumaks.
Fotod | iStock
