Seljakottide kaal ja selja, jäsemete ja liigeste võimalik kahjustus on teema, mida on arutatud mitu aastat. Tavaliselt soovitavad lastearstid, et seljakoti kogukaal ei ületaks 15% lapse kaalust.
Nüüd, tänu uuele uuringule, on see määratletud maksimaalne kaal, mida lapsed peaksid seljakottides kandma, et vigastusi vältida, nii tagumistele kui ka ratastele, mis on mõlemast variandist kõige soovitatavamad.
Avaldatud ajakirjas Rakendusergonoomika läbi viinud Granada ülikooli ja Liverpooli John Moorese ülikooli teadlased, uuringus määrati esimest korda maksimaalne kaal, mida lapsed peaksid ratastega seljakoti kasutamisel kandmaja kinnitas praegused soovitused seljakottide kaalu kohta.
Imikutel ja muudel liiga rasked seljakotid: klahvid laste selja kaitsmiseksNende uuringute kohaselt on maksimaalne kaal, mida lapsed peaksid endaga kaasas kandma seljakotid, peab olema 10% iga lapse kogukaalust. Juhul kui ratastega seljakotid, mille maksimaalne kaal peaks neid kandma, on 20% lapse kogukaalust.
Nende tulemuste saavutamiseks viidi uuring läbi 49 põhikooliealise lapse (umbes 5–11-aastase) osavõtul, kellele viidi läbi tema pagasiruumi ja alajäsemete positsiooni kinemaatilised analüüsid.
Võrreldi erinevusi, mida nad näitasid vabalt ja ilma raskusteta kõndides, traditsioonilist seljakotti õlgadel kandes ja ratastega seljakotti lohistades, mis kandsid erinevat massi: 10%, 15% ja 20% kummagi massist. osalev laps
Foto: Granada ülikool Nende erinevuste analüüsimiseks kasutati kolmemõõtmelist optilist liikumise püüdmise süsteemi, sarnaselt animafilmides ja videomängudes kasutatavatega. Koostöös Liverpoolis asuva John Moore ülikooli teadlastega kasutasid Granada ülikooli teadlased statistilisi tehnikaid terviklike kinemaatiliste kõverate analüüsimiseks, mis põhinevad jäljepunktide trajektooridel.
Uuringu tulemuste kohaselt esinevad kaks tüüpi seljakottide kasutamisel kõige suuremad muutused lähimates jäsemetes, näiteks puusas ja pagasiruumis, samas kui kaugemates jäsemetes, näiteks põlvedes ja õlgades, on erinevus vähe.
Kui võrrelda kahte tüüpi seljakotte, leiti, et ratastega seljakotid olid need, mis laste kinemaatikas kõige vähem muutusi põhjustasidSeetõttu meenutavad nad kõige selgemalt seljakottidega võrreldes kõndimise liikumist kõige raskemalt, isegi kui neil on väike kaal.
Imikute ja muu jaoks ärge laadige neid liiga palju! Vältige seljakottide väärkasutamistKokkuvõtteks võib öelda, et seljakotid ei tohiks ületada 10% lapse kaalust ja ratastega seljakotid ei tohiks ületada 20% ning seda mõlemat võimalust, Parim valik on ratastega seljakotid, kuna need põhjustavad vähem muudatusi kui seljakotid.
Fotod | iStock, Granada ülikool
Via | Tervisliin
