Laienemine, kokkutõmbed, kõik need tunnid, kui keha valmistub sünnitama, tekitab ärevust ja valu. Valu, mis tuleb, läheb ja enam-vähem võib olla talutav, kuid mis väsimusele lisandub, võib paljud naised viia punkti "Ma ei saa enam" ja minna meeleheitesse, kui nad ütlevad teile, et sündimiseks on ikka piisavalt palju. laps
Kogu abi on vähe ja kui naine otsustab epiduraali mitte kasutada, peab ta hakkama muul viisil valu kontrolli all hoidma, abstraheerudes ümbritsevast, viibides hämaras kohas ja ilma, et inimesed teda segaksid, astudes positsioonile, mis on mugavam ja saada massaaži teiselt inimeselt, mis on osutunud tõhusaks valu kontrolli all hoidmisel. Nii tõhus, et tundub uskumatu, et seda meetodit enam ei kasutata ja sellepärast palun teilt: Keegi ei teinud teile massaaži, kui te laiendasite?
Kolmandani massaaž
Esimesel sünnitusel olin naisega koos, ei massaaži ega liikumisvabadust ega midagi. Seal rääkisid ämmaemandad ja günekoloogid ning veetsid päeva monitoriga voodis lamades. Teises oli tal rohkem liikumisvabadust, kuid ma ei teinud ühtegi massaaži, sest ega ma teadsin, et see midagi teeb, ta ei küsinud minult. Kolmandas, sest kolmas kord on võlu. Ta hakkas kodus dilateerima ja nägi kohe, et asi läheb kiiresti, sest valu oli kõige intensiivsem. Ta palus mul kokkutõmmete ajal massaaži ja ma andsin talle seda parimal viisil, mida ma teadsin, märgates palju kergendust. Siis kokkutõmbed aeglustusid ja ma jooksin riietuma ja asju valmistama, selleks oli mul iga kord umbes 3 minutit. Siis läks ta kontraktsiooni ajal tagasi massaaži juurde ja nii edasi, kuni hetkega ei saanud ma enam hakkama ja ta palus sel ajal 6-aastasel Jonil teda masseerida. Ja "ämmaemand" tuli tööle ema abistamiseks anekdootis, mida nad täna veel mäletavad ja seda teeb Jonile rõõmu selle eest, et ta tegi koostööd oma venna sündimisel.
Mida uuringud selle kohta ütlevad
Kõigi jaoks on uuringud ja selleks ei jää vähemaks, eriti kui keegi hakkab aktiivse sünnituse ajal rasedat masseerima, leidub neidki, kes arvavad, et "sellest pole mingit kasu". Nagu sel juhul paljudel, näib sel juhul jah, kuna uuringud seda väljendavad.
Näiteks uuriti 2013. aastal läbi viidud uuringus 46 imikut, kes alustasid spontaanselt ja 4-5 cm laienemisega rasedaid naisi, kes polnud veel ravimeid ega tuimastust saanud. Neile rühmale füsioterapeut tegi neile 30-minutilise nimmemassaaži ja teises rühmas aitas füsioterapeut sel ajal valu ainult verbaalselt toime tulla.
Uuringu ja sellele järgnenud andmete (emade rahulolu, saadud epiduraaliannused ja nende saamise aeg jne) kaudu nägid nad, et 100-punktilisel skaalal oli massaaži saanud isikutel valu 52-ga 72 valu, milles nad rääkisid ainult füsioterapeudiga. Teadlased järeldasid sellest massaaž aitab vähendada valu intensiivsust sünnituse ajal.
Veel ühes 2012. aastast pärit uuringus uuriti 77 naise sündi. Ühte rühma masseeriti ja teine rühm ei teinud midagi muud kui normaalne hoolitsus ja analüüsis valu, kui dilatatsioon oli 3-4 cm, 5-7 cm ja 8-10 cm. Nad nägid, et massaaži saanud grupi naised valutasid valu 13,3 versus 16,9, mis oli 3-4 cm, 13,3 versus 15,8, kui 5-6 cm ja 19,4 versus 28,3 on 7-8 cm.
Ehkki erinevusi on, leidsid teadlased, et need pole statistiliselt olulised, kuid jõudsid järeldusele, et massaaži teostab professionaal võib olla efektiivne valu kontrolli all hoidmisel ja et seda võib seostada epiduraali hilisema kasutamisega, vähendades sellega seda tüüpi anesteesiaga seotud riskide arvu.
Tervishoiu- ja sotsiaalpoliitika ministeerium on oma normaalse sünnituse hoolduse kliinilises praktikas käsitlevas juhendis öelnud järgmist:
Sünnituse esimese ja teise etapi ajal on valu leevendamiseks soovitatav massaaž ja rahustav füüsiline kontakt.
Nii et raseduse ajal, kuna ma kahtlen väga, et haiglas on iga raseda jaoks füsioterapeut, kes annab talle massaaži, saate juba oma partnerit juhendada (või paluda tal seda õppida), nii et sünnituspäeval Aitan teid hellituste, massaažide ja kontaktide osas võtta kõige suurem laienemishetk, kõige valusam, parimal võimalikul viisil.
