Üks asi, mis tekitab vanemates meie lasteöödest kõige rohkem hirmu, on see, et nad kannatavad öiste hirmude (koondamine) all. Need on hetked, kui nad ärkavad äkitselt, istuvad voodil ja hakkavad nutma, isegi ilma silmi avamata, justkui blokeerituna, peaaegu meid kuulmata, justkui nutksid nad unenägude maailmast ega tahaks naasta tegelikkuses, milles nad on ohutud ja kaitstud igasuguse kurjuse eest.
See on Andy Pista, üks leiutajatest LullyNoh, mul oli kaksikõde, kes kannatas öiste hirmude all. Ta arvas, et võiks leiutada seadme, mis aitaks lastel öiseid hirme vältida, ning nad lõid koos Varun Boriahiga seadme Lully, mis istub madratsi all ja kiirgab vibratsiooni, mis takistab lapsel korralikult magada. Suur küsimus, Kas see on kasulik või on see peaaegu piinamine?
Kuidas Lully töötab
Lully on mobiiltelefonist juhitav ümmargune seade koos rakenduse, mis lülitab selle sisse või välja, mis kiirgab piisavalt tugevat vibratsiooni, et laps ei saaks sügavasse magama (nende sõnul on see 10 korda kõrgem kui seadme vibratsioon) mobiil).
Vanemate sisselülitamise teada saamiseks tuleb vastata neljale lapse une küsimusele. Kui vastus on olemas, ütleb rakendus seda vanematele mis kell nad peavad minema lapse tuppa ja vibreerimise alustamiseks seadme sisse lülitama. Nagu nad selgitavad, tehakse seda hiljemalt kell 23.00 (kui olete rahulik, ei pea te hommikul kell 2 ärkama). Siis lülitub sisse Lully, mis hakkab vibreerima ja lapselt oodatakse esimest liigutust. Sel hetkel lülitub see uuesti välja. Tavaliselt juhtub see enne viie minuti möödumist, nagu nad selgitavad.
See tähendab, et praegu on operatsioon täiesti käsitsi tehtud, vanematega, kes selle sisse ja välja lülitavad. Tulevastes versioonides proovivad nad kommenteerides seda teha nii, et vajadusel lülitub sisse ja välja seade ise.
Kasulik leiutis või laste piinamine?
Öised hirmud juhtuvad tavaliselt sügava une faas (mitte õudusunenäod, mis juhtuvad REM-faasis), mis on faas, milles keha on lõdvestunum ja milles ta puhkab rohkem. Lully missiooniks on takistada lapsel sellesse faasi sisenemast, nii et ta ei saaks otseselt kardetud hirme kannatada. Enda tehtud uuringu kohaselt õnnestub mõne nädala jooksul seadme kasutamist episoodide arvu drastiliselt vähendada:
Kuule, see tundub üsna paljutõotav. Siiski on mõned küsimused, mida tuleks kaaluda. Alustuseks uuringu on teinud nad ise, nii et väga usaldusväärne pole. Lisaks pole mitte ainult huvitav teada saada, kas öised hirmud kaovad, vaid ka teada, kui puhanud laps ärkab. Kas see mõjutab kuidagi une sügavasse faasi mitte jõudmist? Kas see ei muuda last päeva uniseks? Sest ma ütlen seda kui sügava une faas on olemas, on see millegi jaoks.
Teisest küljest, kas tõesti piisab seadme vibreerimisest enne kella 23.00, et lapsel ei tekiks öiseid hirme? Nagu tavaliselt selgitatakse, on kõige tavalisem ilmumisaeg vahel südaöö ja kella 02.00 vahel hommikul. Ilmselt kui see välja lülitate, on selle hetkeni jõudmiseks veel mõni tund jäänud.
Lõpuks tasub küsida, mis on öised hirmud? Me teame, et laps ärkab hirmus, nutab, karjub ja et uuesti magama jäämine võtab natuke aega. Me teame, et põhjus pole kuigi selge, kuid need näivad olevat teisejärgulised aegadel, kui laps magab halvasti, on haige või on pinges oma elava probleemi tõttu.
Need juhtuvad lapsepõlves ja saabudes lähevad ajaga minema. Kõik, mida nad vajavad, on natuke armastust, kuni nad tagasi magama lähevad ja aja jooksul, nagu ma ütlen, lakkavad nad toimumast.
Minu kahtlused selles osas on järelikult seotud poti efektiivsusega, kuna ma ei tea, kui palju seadet vibreerima paneb, see midagi seob, need on seotud sellega, kuidas see võib mõjutada unenägu, et kui rahulikult magate, hakkab mõni allpool vibreerima. teist ja nad on seotud teadmisega, et see, mida te väldite (kui see töötab) on episood, kuid mitte põhjus.
Juhul kui lapsel on palju öiseid hirme Seda soovitab väärtustada psühholoogVõib-olla elate suure stressi või pinge ajal. Põhjuse lahendamine, aidates teil selle stressiga toime tulla, vähendab öiseid hirme. Selle asemel kasutab laps sellist seadet kasutades "äratuse sisselülitamist", mis ütleb meile, et ta vajab, et me nende heaks midagi teeksime.
Lõpuks lisage, et kui lõpuks on leiutis kasulik ja lapsele veidi ärgates on see positiivne, ei vaja see nii palju varustust (mis maksab ka 169 dollarit). Saate oma pojaga lähedale, suudlete teda, riietate teda uuesti, ütlete talle, kui väga te teda armastate, hellitate ta juukseid ja ta teeb lihtsalt selle liikumise, mis viib ta unest eemale ja viib ta hetkeks ärkveloleku maailmale.
Jätan teile video, mis selgitab, kuidas teie enda hindamine toimib:
