Iiveldus on ilmselt raseduse tuntuim ebamugavustunne, kuid on ka teisi piinlikumaid sümptomeid, millest tavaliselt ei räägita ja mõned vähetuntud raseduse ebamugavustunne, mida me täna kommenteerime.
Kas olete kolmandas trimestris kannatanud uriinileket? Või äkki tundsite mingil hetkel rinnavalu? Kas teie igemed on tippvormis? Kas nina veritseb sageli? Ärge muretsege, need on tavalised sümptomid ja selgitame teile, mis neil on ja kuidas neid võimalikult palju vältida. Kuigi on tõenäoline, et me ei saa mõnest lahti ...
Rindade valu raseduse ajal
Raseduse ajal on valu rinnus väga levinudSee võib olla üks teie esimesi sümptomeid või ilmneda hiljem, kui rinnad valmistuvad imetamiseks. Asi pole tugevates valudes, vaid ebamugavustes, mis on sarnased paljudele naiste menstruaaltsükli kannatustele. Võib esineda ka turset või sügelust.
Rinnanäärme kude suureneb kogu raseduse vältel, seetõttu märkame rindade suurendamist, kuid see ei pea tingimata olema seotud valuga. Kuid see on tavalisem a suurenenud rindade hellus raseduse ajal. Nende muutuste põhjustajaks on östrogeeni ja progesterooni sisalduse suurenemine kehas. Alates kolmandast raseduskuust valu või hellus väheneb ja isegi kaob, ehkki rindade suurus kasvab jätkuvalt.
Ternespiimakaod
See on veel üks vähetuntud "ebameeldivus", mis juhtub, kui kättetoimetamise aeg läheneb. See võib olla piinlik hetk, kuid vähemalt ei põhjusta see tõsist ebamugavust ega valu. Raseduse lõpus eritavad rinnad tõenäoliselt ternespiima, kleepuvat ja vesist ainet, rindadest esimest piima. Sündimisega ternespiima tootmine suureneb ja on vastsündinu esimene toit, rinnapiima eelkäija, mis pakub kõike, mida vajate praegu.
Juba pärast sünnitust jätkuvad muutused rinnanäärmetes ja piima tõusuga võivad valu ja tursed taastuda.
Igemete veritsus
Hormoonide mõju põhjustab igemete veritsemist, kuid peame selle sümptomi suhtes tähelepanelik olema, kuna see võib tähendada suurt probleemi. Kummid veritsevad pärast harjamist või pärast hambaniiti.
Samuti on igemed tavalisemad kui punased, mahukad ja valud, kuid kui neid sümptomeid esineb rohkem, võib meid silmitsi seista igemepõletikuga, mida tuleb riskide vältimiseks kontrollida ja mille tulemuseks on parodontiit, igemehaiguste tõsine vorm.
Uriini kaotus raseduse ajal
Uriinipidamatus on raseduse kolmandal trimestril tavaline, kuigi need on tavaliselt väikesed põgenemised, kui naine naerab, köhib, aevastab, pingutab natuke ... See asjaolu tuleneb survest, mida kasvav emakas avaldab põiele. Selle kerge uriinipidamatuse vältimiseks pidage meeles, et vaagnapõhja tugevdamiseks võite teha kegel-harjutusi.
Kui kaod on väikesed, pole need olulised ja neid saab väikeste kompressidega ületada. Kui peame muretsema, siis ei tule kahju uriinist, vaid amniootilisest vedelikust: peate olukorra hindamiseks minema arsti juurde, kuna amnionivedelik on see, mis mähib ja kaitseb last.
Uriinikadu võib pärast sünnitust vaagnapõhja nõrgenemise tõttu laieneda, nii et sel korral on teie kegel-harjutused ka teie liitlased, mida saab teha raseduse ajal ja ka pärast sünnitust.
Ninaverejooksud
See on ka hormoonide eest vastutav sagedane ninaverejooks ja ummikud Tõenäoliselt on kõrge östrogeeni tase, mis ringleb läbi keha ja suurendab verevoolu nina limaskestadele, mis põhjustab nende paisumist ja pehmenemist. Proovige selle kõlamisel olla ettevaatlik, tehke seda õrnalt ja hoidke ninakäikude liigset kuivamist.
Proovige paberist kudesid alati peal kanda ja ninaverejooksu juhtimiseks on mugav seista või istuda ettepoole toetudes, vajutades ninasõõrmeid pöidla ja nimetissõrmega vaheseina vastu, hoides rõhku paar minutit.
Võib-olla kannatasite ükskõik millise neist kannatustest vähetuntud raseduse ebamugavustunne (või olete selles faasis). Õnneks on need kerged ebamugavused, mis kaovad pärast sünnitust või mõnel juhul mõne aja pärast mõne lihtsa harjutuse abil, nagu oleme selgitanud.
Fotod | iStockPhoto
Imikutel ja mujal | Kuus piinlikku ebamugavust raseduse ajal, raseduse kõige vähem teadaolevad vaevused
