Kloasma, venitusarmid, täpid ... on mõned sõnad, mis hakkavad kõlama igal rasedal. Sarnaselt teiste elunditega selles etapis toimub dermis teatud muutused ja täna keskendume üheksa asja, mida peate teadma naha kohta raseduse ajal, teemad, mis teile huvi pakuvad, kui ootate last.
Päike koos kaitsega. Väikestes kogustes päike on kasulik, kuid peate seda võtma ettevaatlikult, rakendades kaitsekreemi, et vältida põletusi ja nahk kannatab rohkem kui vaja. Pidage meeles, et selles etapis on soovitatav kõrge ja parem päikesefaktor ilma PABAta. Kaitse aitab vältida ka kloasme, mida arutame allpool.
Kloasma ja hormonaalsed muutused. Kloasma või "rasedusmask" on tumedad laigud, mis ilmuvad nahale päikese käes olemisega seotud hormonaalsete tegurite mõjul. Östrogeeni ja progesterooni taseme tõus põhjustab melaniini sekretsiooni suurenemist. Nägu on tavaliselt kõige rohkem mõjutatud, seega peame ka tagama, et see oleks paremini kaitstud.
Alba joon. Melaniini tootmise suurenemine on märgatav ka raseda naise kõhus - see joon väljub tavaliselt raseduse neljanda kuu paiku ja kulgeb kõrtsist nabani. See on paremini nähtav tumeda nahaga naistel.
Nahk võib raseduse ajal venida kuni kümme korda, maksimaalne nahahajumine, mis ilmneb, nagu on loogiline, naise emakas. Samuti suurenevad muud kehaosad: rinnad, jalad, tuharad ... sõltuvalt muudest kaalutõusu ja rase naise üldise tervisega seotud teguritest.
Venitusarmid ei ilmu alati. Venitusarmid on väikesed armid, mis ilmuvad nahale selle venitamisel ja millel pole piisavalt elastsust, jättes piklikud jäljed. Nende vältimiseks on vaja, et nahk oleks hästi hüdreeritud, eriti kõht, mis on ala, mida laiendatakse. Kreemid ja õige toitumine, mis ka nahka hüdreerivad, võivad venitusarmide tekkimist aidata, kuigi neid mõjutada võivad muud tegurid, mis mõjutavad neid.
Nahk on ka seestpoolt hüdreeritud. Nagu me just äsja märkisime, jääb nahk hüdratiseerunuks ka tänu heale toitumisele, rohkele puu- ja köögiviljale ning rikkalikule vee tarbimisele. Need harjumused toovad sel perioodil ka palju muid eeliseid.
Säravad näod. Hormonaalsed muutused võivad põhjustada ka rase naise näo läikivamat muutumist, kuna rasunäärmed eritavad tavapärasest rohkem rasva. See tähendab aga ka seda, et kardetud terad võivad oma välimuse ilmneda.
Tagasi noorukieas: akne ja vistrikud. Rasunäärmete eraldamine raseduse ajal võib põhjustada graniitide ilmumist näole, raseduse ajal on see akne. Spetsiaalse seebi kasutamine, mis hoiab näo ph-taseme stabiilsena, võib neid inetuid kaaslasi vähendada.
Lööbed. Veel üks hormonaalsete muutuste tagajärg ja see, et seekord häirib, kuna need põhjustavad sügelust, on raseduse ajal esinevad lööbed. Õnneks pole see nii tavaline kui teistel täheldatud haigusseisunditel, see ilmneb umbes ühel kümnest rasedusest ja ilmneb tavaliselt raseduse lõpus. Neid tuntakse kui "raseduse polümorfset löövet" ja need esinevad sageli kõhul, reitel ja tuharatel, levides mõnikord ka teistesse kehaosadesse.
Kui ootate last, pidage neid meeles üheksa asja, mida peate teadma naha kohta raseduse ajal. Loodame, et näpunäited on kasulikud tervislikuma dermi säilitamiseks.
Fotod | Thinkstock ja seanmcgrath Flickr-CC-l
Imikutel ja mujal | Kas mul on raseduse ajal ilus nahk ja juuksed? Kuidas peaksite talvel raseduse tundliku naha eest hoolitsema?
