Jagage oma lastega voodit, mida tuntakse colecho 'na, on üks teemadest, mis tekitab tavapärastes beebi kasvatamise tavades rohkem arutelusid, kuid tõde on see, et vanematele ja lastele see tavaliselt meeldib vastastikuse heaolu tõttu, mida see tekitab. Võttes arvesse neid näpunäiteid, et seda turvaliselt harjutada, on need mõned eelised, mida ema teile koolina annab.
Öise pildistamise tähtsus
Kui olete valinud imetamise, saate teada, et mida rohkem oma rinda stimuleerite, seda rohkem piima toota saate. See on üks põhjusi, miks on nii oluline jätkata oma lapse imetamist ka öösel. Ka öösel tõuseb prolaktiini tase ja piim on parema kvaliteediga millega laps imemisel võtab rohkem toitu.
Võite magamata ööd vahele jääda, kuid Hispaania lastearstide liidu AEPED sõnul on positiivne külg see, et prolaktiin, piimatootmise eest vastutav hormoon, aitab teie unetunde , ole üldreeglina parem.
Colecho häll
Mõni ema usub, et rinnaga toitmine võib olla liiga väsitav, sest nad peavad öösel mitu korda üles tõusma, kuid tõde on see, et imikutel on kõht väga väike ja nad võtavad söögitegemise vahel tegelikult väikese koguse toitu (eriti vastsündinud) nii hüpoglükeemia või dehüdratsiooni vältimiseks on oluline, et nad jätkaksid oma tavapärast rütmi ka öösel (vähemalt esimestel elukuudel).
Kui otsustate piimasegu kasuks, on võimalik, et teie laps pikendab võtteid rohkem, kuid peate meeles pidama, et alguses peate tema toitmiseks tõenäoliselt öösel tõusma. Peate pudeli ette valmistama, seda kuumutama, sellele andma ja millega seda puhastama Teil on palju lihtsam ennast avaldada ja teil on raske rohkem magada.
Kui eelistate last rinnaga toita peate selle söötmiseks lihtsalt enda kõrvale panema ja kui teil on beebivoodi, saate väikese harjutamisega imetada ilma, et peaksite üles tõusma, peate lihtsalt lamama oma küljel, toetama oma pead ja selga paarile padjale ja asetama oma lapse ette ta, ka tema küljel ja teie poole suunatud, nii et teie vahel on loodud silmside.
Chicco võrevoodi Next2Me sobib sellesse olukorda suurepäraselt Laske beebil jagada kõiki teie magamise eeliseid täiesti ohutul viisil, kuna see on varustatud lihtsa ja tõhusa ankurdamissüsteemiga, mis ühildub igat tüüpi voodite ja kõrgustega. Tänu ümbritsevale kujule ja asjaolule, et ühte seina saab alla lasta ja see võimaldab teiega otsest kontakti, tunnetab ta end esimestel elukuudel turvalisemalt. Võite võtta ta käest kinni, teda hellitada, mässida ja imetada ilma, et ta praktiliselt oma positsioonilt edasi liiguks.
Võrevoodi sisaldab pehmet madratsit, mis tagab maksimaalse mugavuse, ja võrgusilma akent, mis laseb õhul korralikult ringi liikuda. Selle alust saab ka kallutada, mis on väga praktiline, et vähendada beebi taastumist, paremat seedimist ja paremat hingamist juhul, kui tal on nohu. Kokkupandav külg võimaldab teil seda kasutada ka tavalise hällina.
Kuidas öösel paremini imetada.
Vaatamata kõigele, mida oleme teile rääkinud, teame, et öösel (ja rohkem üksteise järel) ärkamine on tüütu, kuid see on asi, mida ei saa vältida ja seetõttu peame seda kandma parimal võimalikul viisil.
Lisaks koolile ja rinnaga toitmiseks parima kehahoia harjutamisele on soovitatav seda teha kui teie beebi nälg on esimene, pakkuge talle rindaNii pole sul aega närvi minna ega liiga palju nutta. Laps sööb rahulikult ja saab kergemini magama. Püüdke muuta keskkond lõdvaks, et seal pole palju valgust, järske temperatuurimuutusi ega palju ümbritsevat müra ja ära vaheta teda mähe pärast võtet, kui see pole väga määrdunud.
Kui see kõik ei tööta ja te ei saa oma last uuesti magama jätta, leppige oma partneri vahetustega kokku, et tema eest hoolitseda samal ajal kui teine puhkab. Magusaid unenägusid!
Filmis Chicco Moments
Kuidas anda lapsele rõõmus ja lõõgastav vann
Esimesed pere jõulud: soovitused kõigi koos nautimiseks
7 praktilist ideed beebi koolikutega rahustamiseks
