Üldiselt on igas müügil olevas jäätises palju lisatud suhkrut ja sellepärast armastan ma võimaluse korral oma vennapoegadele tervislikumate toodetega jäätist teha. Täna valmistasin need ette omatehtud puuviljapostid, tervislik retsept lastele suvel, ja on olnud edukas. Nii Paula, keda fotol näete, kui ka Teo on neid rõõmsalt söönud.
retsepti olen selle koostanud meloni ja kiiviga, kuid saate neid valmistada mis tahes soovitud puuviljakombinatsiooniga, näiteks segades arbuus ja apelsin Need on ka maitsvad. Nendele melonitele ja kiividele lisasin veidi koort, nii et need nägid jäätisele lähemal kui jäätistele, kuid tehke seda oma maitse järgi.
Koostis 4 omatehtud puuviljaposti
- 2 kiivi, 1/4 melonit, 50 ml paksu vedelat koort, vormid postide jaoks
Kuidas teha omatehtud puuvilja popsikke
Nelja pooluse - Calippo tüüpi - valmistamiseks vajame märgitud koostisosi. Tõenäoliselt on teil mõni "piimakokteil", mida me ette valmistame. Seda võite selle puuvilja smuuti kavasse võtta ja maitsta maitsta, kontrollides, kas pole vaja lisada rohkem suhkrut, või vajadusel lisada veidi mett.
Koorige kiivid ja tükeldage need, tehke sama meloniga ja pange kõik puuviljatükid meie segisti või köögiroboti klaasi. Pärast seda mõneks ajaks purustamiseks, et muuta see kreemjaks ja homogeenseks, lisa koor ja anna veel paar minutit. On aeg proovida teada saada, kuidas see on läinud, kui peate parandama.
Seejärel täidame vormid ja hoiame neid sügavkülmikus sahtlis, vähemalt 3 tundi ja nad on valmis suveks ideaalseks puuviljaliseks suupisteks. Seda tüüpi vormides võetakse jäätiseid otse ilma neid eemaldamata. Kui kasutate muid vorme, näiteks siis, kui me eelmisel aastal meloni- ja jogurtipulki valmistasime, peate need lahti võtma, et lapsed saaksid neid süüa.
Kui teil on minusuguse vedelikuga rohkem, võite täita ka kitsa klaasi, tsentrisse jääke jäätis keskele ja see on veel üks viis omatehtud jäätise valmistamiseks, mis suvel on alati kasulik. Teil on see neljast polovormist vasakul, järgmisel fotol sügavkülmikus.
Töötlemise aeg | Veel 10 minutit puhata sügavkülmas
Raskused | Lihtsam võimatu
Degusteerimine
Pidage meeles, et need Kodus puuviljapostidel pole suhkrut lisatud Nii et lapsed saavad neid võtta just nii, nagu nad sööksid puuvilju, mis on alati tervislik. Ideaalis võtke neid siis, kui kuumus hakkab tihenema, või reserveerige need magustoiduks, kui neil on kiusatus süüa muid nende jaoks vähem tervislikke toite.
